对于年轻的男性来说，如果射精时间特别短的话肯定是不正常的，很多人这时候会很苦恼，心里也会跟着出问题，实际上，现如今有很多解决该问题的方法，一些中医疗法就非常管用。
目录
1射精时间短怎么办
一、首先要有正缺的心态去面对生活，时间短，精液不多，也因为经常手淫的习惯导致。建议多休息，把不良的性生活习惯逐渐改掉。也可以药补，常多锻炼身体。
二、据分析一般性生活的时间在3-12分钟左右是正常的，3-7分钟时可以接受的时间长度，7-12分钟时最佳的时间长度。如果平时有手淫、烟酒等不良习惯，建议戒除，另外适当的运动，这些对性生活的和谐都是有帮助的。如果性生活时间短于2分钟，就要考虑早泄的可能了。还是应该说服老公来医院进行下检查。不要因为早泄而造成了男性不育。
三、早泄这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等.
四、可以多食一些具有补肾固精作用的食物
意见建议：如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等.希望回答能帮助到，祝健康
五、考虑为早泄，自以为体虚、异性交往少性知识缺乏、有过度手淫史、夫妻关系不融洽、性交次数太少和由器质性病变引起如龟头敏感度过高、包皮过长、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等都可以导致早泄。
意见建议：病因不同治疗方法不同，建议去正规医院做检查，明确病因在进行针对性的治疗，平时多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。
六、这种情况考虑可能肾虚有关，建议饮食生活规律，
意见建议：清淡饮食适量补锌，食用补肾食物，应用五子衍宗丸等药物
七、中医认为是肾虚导致的。
意见建议：在药物上可服用如人参健脾丸、黄芪颗粒，玉屏风等均可辨证使用，平时，可多吃山药黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉等补脾益气的食物对病症都有很好的作用。
2射精的过程是什么呢
相信很多人对射精并不是特别的陌生，这主要是男性的一种性行为!在医学上，不能够射精也被称为是性功能障碍，最直接的影响是会导致不育，在男性到达性高潮之后，射精是不受控制的，很多人认为这是一个比较尴尬的话题，所以，不是特别的了解，那么您知道射精的过程是什么嘛?
1.男子性冲动、性兴奋时，流入阴茎的血流量大大超出阴茎的血液回流量。导致阴茎海绵体大量贮血、压力增高，使得阴茎坚硬勃起，变粗变长。
2.阴囊壁内肌纤维的紧缩，使阴囊连同其中的睾丸一并上升，更贴近身体。这与阴囊受冷刺激时的反应相似。
3.阴茎由浅入深缓慢插入阴道。此时相互的拥抱更为紧密。随着阴茎根部深入女性体内，两性的体象空间缩小到最低限度。
4.阴茎与女性阴道紧密接触、摩擦刺激后，性交行为进入持续期。阴茎进一步充血胀大，呈现为暗红色，阴囊更向身体贴紧。睾丸也因血管的充血而胀大。尿道口有少量粘液溢出。一些人在腹部、胸部会出现红晕。
5.经过阴茎与阴道的不断摩擦，多数男子在2-6分钟内即达到性高潮，出现射精反射。射精反射激发出来后是不可逆转、无法阻挡的。射精是间歇性喷出的，间隔时间少于1秒，大约连续喷射4-5次，精液量1.5-6mL，小于1.5叫精液过少而大于6则为精液过多，都不利于女方受孕。伴随着射精行为，还会出现肌肉轻微抽搐。心跳、呼吸、血压都达到高峰。一些人的皮肤红晕加深。
6.射精结束后，身体开始复原。各种生理变化迅速复原：阴茎急剧缩小，阴囊也回复正常时状态。缩小后的阴茎不由自主地从阴道滑出，进入男性不应期。
以上就是对于射精的过程做出的详细解答，射精的过程是否能够成功地进行，也是对于男性生殖系统是否健康的一种判断，经过我的讲解之后，希望大家可以根据自己的方法来判断自己，是否具有性功能障碍，希望广大的男性朋友能够重视这个问题。
3男人一天最多射精几次
男人一天最多射精几次
九九射精表，是一套简单易行的计算射精次数的公式表。
具体算法如下：
年龄的第一位数 x 9
例如60多岁者计算法方：6x9=54
5为正常射精的周期，4为在周期内的射精次数。
就是说得出60多岁者正常的射精次数为每5周做4次，
同理，70多岁者7x9=63，70多岁者正常的射精次数为每6周做3次。
具体：
2x9=18==〉20岁。每一周射精8次
3x9=27==〉30岁。每二周射精7次
4x9=36==〉40岁。每三周射精6次
5x9=45==〉50岁。每四周射精5次
6x9=54==〉60岁。每五周射精4次
7x9=63==〉70岁。每六周射精3次
8x9=72==〉80岁。每七周射精2次
9x9=81==〉90岁。每八周射精1次
男人一生都在不停的制造精子，这也是自然界优胜劣汰而保存下来的本领，目的就是为了能够随时随地的进行交配，繁衍后代。虽然一刻不停，但是速度可不是那么快，精液毕竟是有限的，不可能像自来水一样源源不断，当精液积蓄太久，会自行遗精，替换掉已经衰退的精子，保存健康的精子。
男人只有在勃起的情况下才能射精，医生介绍说，阴茎勃起时间差别很大，短则几分钟，长则一个多小时，如果勃起时间过长就属于阴茎勃起异常，需要去医院进行治疗，所以男人不可能一直勃起进行性活动，容易引起生殖系统疾病
专家在讲到男人一天能射几次的时候，强调了一般成人一天射精次数最好不要超过三次，一周最好不要超过十次，射精次数过多，容易使人精神萎靡，面色苍白。对肾脏的伤害非常大，引起身体机能下降，免疫能力下降，长此以往，身体根本吃不消。
性爱是夫妻的生活的润滑剂，但是我们要知道过度纵欲是危害身体健康，男性也要懂保护自己的身体，不能为了欲望而弄垮了自己的身体。
4男人不射精解决技巧
男人不射精解决技巧
1.首先进行心理上疏导和教育.对患者进行性教育，掌握正确的性交方法、保持乐观的情绪、开导妻子积极配合治疗等。
2、药物治疗：激素药物，麻黄素、绒毛膜促性腺激素、新士的明等。
3、行为治疗:(1)女方用手托丈夫的阴囊，并向耻骨联合方向压，以促进性高潮的到来而射精。(2)女方用手拨弄阴茎，当丈夫快要射精是，由女方快速将其插进阴道，常可达到射精目的，多次训练直到正常。(3)在阴茎勃起后，使用按摩器按摩龟头，以产生强烈的刺激，诱导射精，从而过度到性交自然射精。
男人不射精的原因
一、人为因素
初婚时，性冲动异常激烈，性生活时虽不抽动也能射精，但这段高峰期过后，因方法不当以后不能射精。采用体外排精，避孕套等人为干扰方法阻断射精。
二、心理因素
心理因素也会导致不射精的发生。不正当的性生活被人发现，并受到责罚，造成精神创伤。婚前频繁手淫，受到强烈的刺激，婚后刺激性不够而不能射精。感情受到伤害，对射精有恐惧感。
三、器质性因素
1、内分泌功能紊乱：如垂体功能低下、甲状腺功能亢进、肢端肥大症、黏液性水肿等。
2、局部病变：膀胱颈松弛，精阜肥大，阴茎外伤，硬结，瘢痕，纤维化，极度弯曲，尿道下裂等。
3、脊髓损伤，神经损伤。
4、包茎：包茎是导致男性不射精的一大原因，由于龟头受到完全隔绝，无法受到刺激而导致性生活无法达到高潮，继而出现不射精的现象。发现包茎建议及时到正规男科医院治疗。
四、性生活习惯
过去能正常射精，但为了有意延长性生活时间，采用转移注意力等办法，养成延迟射精的习惯，有可能最终导致不射精。那时无论怎样对阴茎加以强烈刺激也不奏效，直至太疲劳而不得不中止活动。
五、性知识缺乏
性交姿势不对，或方法失当，阴茎插入阴道后停滞不动，不摩擦或摩擦强度不够，未激起或未达到射精中枢兴奋所需强度往往导致不射精。
六、药物性因素
主要是因为服用影响交感神经张力的药物，如治疗高血压的胍乙啶、利血平;治疗神经衰弱或失眠等的利眠宁、甲硫哒嗪，吩噻嗪类药物、单胺氧化酶抑制剂等。过度服用苦寒的中药，酗酒也可造成不射精。
七、客观因素
如住房窄小，环境嘈杂，形成性抑制;双方工作不同，上下班时间不一，性活动不协调。
八、其他因素
性交过频，工作过于劳累，过度服用苦寒的中药，酗酒等原因也可造成不射精。
5男人不射精的三大危害
一，强忍不射，精液会被迫向后方冲破膀胱内口并进入膀胱，形成“逆行射精”。次数久了会形成条件反射，易造成不育。还有人患不射精症，就是强忍引起的。
二，忍精不射需要大脑加以控制，长期如此，对控制性兴奋的神经系统会产生抑制作用，易引起性功能紊乱，导致勃起功能障碍等。
三，长期忍精不射使前列腺、精囊、生殖器官处于充血状态，是患慢性无菌性前列腺炎、精囊炎的重要因素，还可能诱发血精。
