口腔在外界理化因子的损害、病原的侵入、牙颌面发育异常以及全身性疾病等情况下出现的病理现象。口腔疾病的种类很多，原发于口腔的疾病，许多口腔症状如口干、口臭、牙痛等，本身虽不是独立的疾病，但它们是疾病表现的症状或体征，患者们在平日里也应该注意要做好口腔疾病的预防的，下面，就跟随小编来了解下吧。
目录
1口腔疾病的预防
(一)共性预防措施
1.定期口腔健康检查
定期口腔健康检查，可达到“有病早治，无病预防”的目的，尤其对学龄儿童更为重要。一般2~12岁儿童，半年检查一次;12岁以上每年检查一次;孕妇2~3个月检查一次。
2.纠正不良习惯
有一些不良习惯，通常是单侧咬合、咬唇、口呼吸、吮唇、咬指、咬颊、伸舌等，也都会影响口腔防御能力，并且会导致错牙合畸形、牙周病，需要分析原因，及时纠正。
3.合理营养
合理营养，从口腔预防角度出发，应注意三点：第一，加强牙颌系统生长发育期的营养，如钙、磷、维生素A、D、C和微量元素氟的供给。第二，多吃具有适当硬度和粗糙而富纤维的食品，以利牙面清洁，增强牙周组织的防御力。第三，控制糖和精制碳水化合物的摄取，以减少致龋因素。
4.口腔卫生
口腔卫生与口腔疾病的发生有很大关系，特别是牙周病和龋病。保持口腔卫生的方法有：漱口、刷牙、牙间洁净、牙龈按摩、消除食物嵌塞和刮除牙结石等。其中以刷牙最为重要。
(1)刷牙的作用
刷牙能去除口腔污物、菌斑和按摩牙龈，从而减少口腔环境中的致病因素，增强牙周组织的防御能力。
(2)刷牙的方法
刷牙方法有：生理刷牙法、垂直颤动法、旋转式刷牙法、比斯刷牙法、水平颤动法等。其中有水平颤动法(横刷法)容易造成牙龈退缩和牙颈部楔状缺损，其余的方法均为正确刷牙法，他们各有各的特点。旋转刷牙法是将牙刷毛尖指向牙龈，与牙面形成45度，朝牙冠方向作环形旋转运动，方法简单，儿童特别适用。垂直颤动法，是我国提倡推广的刷牙法。其基本动作分四步：第一步，刷毛与牙齿长轴平行，紧贴牙面，毛尖指向牙龈;第二步，扭转牙刷让刷毛与牙长轴成45度;第三步，用前后矩离平行颤动;第四步，牙合面或切缘方向，即上牙向下，下牙向上须做剔除刷动作，刷洗牙合面时，应前后拉动方可。
2口腔疾病对大脑的危害
当患有牙周病，其产生的诸多细菌，可进入到血液当中，再通过全身循环，渗入到人体其他各个部位，从而激活免疫细胞，促使产生细胞因子。细胞因子具有破坏性，不利于人体健康。经临床研究发现，有些口腔疾病会引起头晕、发烧甚至昏迷，而这种症状是“菌血症”(又称“败血症”)的初期表现。此类人通过脑部CT，会发现头颅内有不明肿块，即脑脓肿。
脑梗塞是严重影响中老年人身体健康的重症之一，此类人如果不及时刷牙，或者刷牙方法有误，会导致牙齿表面堆积大量菌斑，引发龋齿、牙周炎、牙龈炎、口臭，而这些口腔疾患会加重脑梗塞，严重影响治疗。进行脑梗塞治疗时，会使用一些抗血小板药、抗凝药以阻止血液凝固，如果脑梗塞患者兼有口腔疾病，这些药物将导致口腔局部出血，影响口腔治疗。
患有牙周病，就等于在口腔内储存一个庞大的细菌库，而这些细菌可通过毛细血管进入血流当中，不仅释放毒素，还会诱导和加速动脉粥样硬化的形成，即动脉硬化。此外，血液当中的毒素激活促凝血物质、产生血栓，在脑部形成血管堵塞，加之平时有吸烟、饮酒等不良嗜好，或者患有糖尿病、高血脂等疾病时，可诱发或加重脑梗塞。
3口腔疾病影响全身健康
人们都知道“病从口入”的道理，于是在吃上面开始讲究起来，面对食品污染，很多人甚至选择自己种植有机蔬菜，觉得只有这样才能放心，才能更健康。这个举动也无可厚非，毕竟人还是希望多一些健康的，但是，可能同时却忽略了一个重要的缓解，那就是口腔的健康，口腔的健康也是非常重要的，吃的再好，吃的再环保，如果患有口腔疾病，也会累积全身。
有人研究发现，口腔疾病会影响全身的健康。中国牙病防治基金会开展了一项针对两万人的调查，结果发现超过50%的受访者牙齿出现问题才就医，将近三成人从来不看牙医，这是个很可怕的现象，特别是对于老年人。
为什么说对老年人会有更加严重的影响?老年人随着年龄的增加，牙齿更容易出现问题：牙齿脱落、慢性口腔疼痛、或假牙不合适、不能很好行使功能等，出现这些问题都可能限制我们对食物的摄取，最终导致营养摄入的不均衡。对于老年人，口腔问题带来的后果远不止这些，不少研究显示，口腔疾病可能引起全身的并发症，甚至还可能导致死亡。
举个例子，比如慢性的牙周感染，它可能会使血液中里炎性因子增加，从而使得机体对胰岛素的耐受能力降低，耐受性更加拮抗。从长远来说，这就会增加糖尿病患者罹患一些严重并发症的风险，比如说中风、心梗，或者肾功能衰竭等。这些疾病的风险，就可能间接地增加死亡风险。
看来口腔疾病还是非常严重的，那该如何拥有一个健康的口腔呢?要做到以下几点。
健康口腔四标准
1、首先是没有口腔的疼痛或者不适;但口腔疾病初期，不少症状并不明显，比如牙周病，很多患者除了牙龈出血之外，并没有其他的症状，但这并不意味着牙周病没有在进展，所以，即使不痛，也要经常检查为好。
2、没有蛀牙或其他口腔疾病;如果牙齿出现过敏，对冷、热比较敏感，或者说牙龈出血了，时不常地感觉牙齿上会掉下一块小而硬的东西时，可能就是口腔出问题了，该去看医生了。此外，如果发现口腔黏膜上出现一些不正常的颜色，也需要去看医生
3、能够正常行使功能，比如咀嚼、说话、味觉、吞咽等;如果咀嚼发生困难，那也一定是口腔出了问题，要及时看医生。
4、它能够满足正常的社会交往以及对我们个人形象的需求。如果牙齿参差不齐的可以进行修补，没有好的牙齿，怎么可能有最好的微笑。
4关于口腔的护理
一、避免剧痛关注隐隐痛楚
1、漱口：如果菜屑陷入牙缝，含一口水，用力漱口。无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。
2、善待受伤牙齿：假使牙痛是由于牙齿被外力撞击，则就餐时尽量不要碰那部位。如果牙齿伤势较轻，彻底让它休息一阵，就可恢复咀嚼功能。
二、避免隐痛塑造健康牙齿
1、选保健牙刷：刷头小、刷毛软、有弹性，刷头放在嘴里转动自如，既不伤害牙龈，也不损伤牙齿。
2、有效刷牙：无效刷牙是每天走过场，挤上牙膏在嘴里转一圈，漱漱口。有效刷牙是保证3分钟，牙齿才能面面刷到。
3、水平颤动刷：让刷头在牙面与牙龈之间成45度原地颤动，移动的幅度不超过半颗牙，颤动8-10次后，沿牙面竖刷，上牙自上而下，下牙自下而上。要领：横颤竖刷。
4、挤足量牙膏：口诀：大人竖着挤，小孩横着挤。即你我的用量是牙膏竖着挤在牙刷面;而小孩的使用量是横着挤满在牙刷上。
5、用含氟牙膏：科学已经充分证实，氟可以增加牙齿和骨骼的结构，还可以非常有效地预防龋齿，所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏。
6、漱口不超两口：使用含氟牙膏后，在牙齿的表面和整个口腔中会有一层氟的保护。如果漱口的次数过多就会轻易地把氟漱掉，让牙齿在无保护的状态中遇到细菌的伤害。刷牙后漱上一两口水才不会使氟流失过多。
7、牙膏更要品牌：通过中华口腔医学会验证过的牙膏内含高档球状二氧化硅，它不但不会损伤牙齿，而且有保护作用;而劣质牙膏用的是粗糙的碳酸钙，表面粗糙，刷牙越“认真”，越让牙齿表面形成沟槽，甚至造成楔状缺损。
5儿童手足口病和口腔疾病的区别
手足口病与口腔疾病，既有关联，也有差异。5岁以下的婴幼儿，其手足口病可首先表现为口腔症状，到口腔科就诊时，提示着儿童口腔科医生，在接诊“口腔疱疹溃疡”的患儿时，一定要仔细检查，做好鉴别诊断，不能因医生的缘由，而误诊一名“手足口病”患儿。
手足口病在口腔上的临床表现为：口腔黏膜疹出现较早，最开始为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，也常发生在唇齿侧。继水疱破溃后，即出现宝宝口腔溃疡疼痛，常流口水，不能吃东西。
手足口病与以下两种口腔疾病的区别：疱疹性口炎，一般无皮疹，四季皆可发病，散在为主。疱疹性咽颊炎，由病毒引起，病变在口腔后部如扁桃体、软腭、悬雍垂，很少累及颊黏膜、舌、龈，病原学及血清血检查可确诊，一般无皮疹。
