罩杯此词被国人翻译得相当形像，因为胸罩除了带子，就剩下两个像杯子一样罩在胸部的罩子，近而由罩杯的大小来测量乳房的大小，这样既简便又易懂。罩杯的尺寸标准，根据制造商的不同，版型可能有所不同因而穿着效果上有所差异。下面，大家一起来看看吧。
目录
1罩杯怎么算
一、测量胸围
1、先将衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),双脚并拢,脸向正前方,微微抬起下颚。
2、将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。
3、胸围尺寸(通常说的上胸围:以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。
4、下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。
下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)
70CM=32英寸
75CM=34英寸
80CM=36英寸
85CM=38英寸
你会发现它们都是5的整倍数,的确如此,且尺码允许误差为正负2.5cm,比如你的下胸围为77cm,那么理所当然你应戴75号的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都试喽。
二、确定胸罩的罩杯 罩杯怎么算?
罩杯的大小(实际指“杯的深度”)就是上胸围减去下胸围的差。
根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。
文胸罩杯的划分(上下胸围差)
AA杯：7.5cm以内=上胸围减去下胸
A 杯：10.0cm以内
B 杯：12.5cm以内
C 杯：15.0cm以内
D 杯：17.5cm以内
E 杯：20.0cm以内
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。
如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。
三、符合中国标准的胸围
1、美学的观点认为半球型、圆锥型的是属于外形较理想的。
2、两乳头间距离在22～26厘米之间，微微自然向外倾。
3、微微向上挺，厚约8～10厘米。
按此计算：
胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小
胸围÷身高(厘米)=(0.5-0.53) 标准
胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观
胸围÷身高(厘米)>0.6 过大
四、正确佩戴胸罩七步骤
步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。
步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。
步骤三：调整乳头位置于罩杯尖端。(很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至乳头凹陷)
步骤四：站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。
步骤五：以双手调整肩带，留出一指宽。
步骤六：将两侧边带拉平无皱。
步骤七：做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上从乳头下面的胸围减去乳房根部的胸围，结果10里面以内的为A，10-15为B，15-20为C，以此类推，每5里面为一个杯的界限。
看了上面的讲解，相信大家都知道罩杯的大小怎么算，就得先知道胸围测量方法、知道了胸围，再根据胸罩罩杯尺寸表、算出罩杯大小。
2罩杯的材质
模杯(又叫定型杯)
模杯的厚度分为：薄模杯、中模杯、厚模杯等
薄模杯：用很薄的海绵制成，杯型较好，能制成各种杯型，穿着非常
舒适，适合B杯以上的女性穿着。
中模杯：通过高温处理一次成型，它不仅靠钢圈的承托力和肩带拉力来抬高乳房，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小或适中的女性穿着。
厚模杯：通过高温处理一次成型，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小女性(A杯、AA杯)
模杯的材质分为：海绵杯、硅胶杯、水袋杯、油袋杯、气袋杯等
夹棉杯(又叫无纺布薄杯)
夹棉杯是先裁剪然后再缝制而成的，透过工艺剪裁设计罩杯大小、深浅后缝制而成的，穿着后能适当调整胸型，让胸型呈现自然
挺拔状态，透气性比模杯好，适合B杯以上的MM。
透明杯
罩杯由单层或双层面料制成，以单层蕾丝的款式最为常见，有浓厚的欧洲风格，性感迷人，透气性佳，穿着后是自然胸型，适
合乳房圆润丰满的女性穿着。
少女围(又叫背心围)
一种专为青春期的少女设计的特殊胸罩，类似于背心，但只是罩住乳房，帮助乳房的发育。
一片围无缝内衣
采用新颖的专用设备生产一次成型文胸，少剪裁、少接缝时其最大的特点，贴身穿着后舒适感佳。
隐形文胸
采用高分子合成材料制作的一种非常接近人体乳房肌肉组织的半圆形文胸，以没有背带及肩带束缚的优点迅速风靡全球，其外观
是由两片硅胶及前扣组成直接粘贴乳房穿着。
3罩杯的式样
全罩可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑、提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。
3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线，任何体形皆适合。
1/2罩利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。
5/8罩、与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。
4罩杯的定义
罩杯这个词是由法国人(具体应该说是胸罩设计师)确定的，具体是哪个法国人已无从考证。因为胸罩是1920年代由法国人发明的，它的前名是紧身衣(corset)在十八世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。但因Corset非常不舒服，逐渐演变成分上下两件(束胸及束腹)，再经过巴黎设计师们的巧艺，式样愈来愈简单，终演变成今日的胸罩和束裤。不过胸罩惊人的款式变化是近一、二十年才有的。胸罩简称为bra，此词就是源于法文。在法国人发明胸罩的同时，也确定了由此衍生的胸部或乳房大小的单位。
而罩杯此词被国人翻译得相当形像，因为胸罩除了带子，就剩下两个像杯子一样罩在胸部的罩子，近而由罩杯的大小来测量乳房的大小，这样既简便又易懂。 罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围(三围之一)减去乳房下围一圈的长度 ，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。
5罩杯的尺码对照
罩杯是表示胸罩的大小的表示方式。
罩杯的尺寸标准，根据制造商的不同，版型可能有所不同因而穿着效果上有所差异。罩杯尺寸大致是下列公式换算可得知：
罩杯尺寸 = 上胸围-下胸围
部分特定内衣罩杯尺寸会自行升级或因加垫升级，其他或因版型关系罩杯有些微深浅差异，各地也会有所不同。