孕妇在怀孕过程中，要定期的测试各项身体指标。怀孕至一定月份要补钙，补铁等等，总之怀孕的过程中一直都没闲着在补。其中很重要的一项指标就是孕妇血糖正常值的测量。那么孕妇血糖正常值的范围是怎样的呢?如果孕妇血糖正常值出现异常应该怎样进行调节呢?这些都是需要了解的。
目录
1孕妇血糖值多少算正常
关于孕妇血糖正常值绝对不只是应该孕妇才懂得，孕妇在孕期的脾气容易急躁，并不一定会记得定期做检查，所以作为爱老婆的好老公就必须承担这一任务。下面就介绍一下孕妇血糖正常值的范围究竟是怎样的，该怎样调节。
首先孕妇空腹血糖正常值：对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L;妊娠期胰岛功能活跃，血中胰岛素含量高，孕妇空腹血糖值稍低。
孕妇餐后血糖正常值：
1、孕妇餐后1小时血糖正常值：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;
2、孕妇餐后2小时血糖正常值：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。如果您或您的家人正处于怀孕期间，那么请您监测好血糖值变化值，一经发现血糖高或低需到糖尿病医院进行检查，然后对症纠正或治疗，尤其是当出现孕妇空腹血糖或孕妇餐后血糖超标时需警惕妊娠糖尿病出现。一经确诊需立即通过胰岛素治疗，另外还要通过饮食、运动调整来帮助控制血糖稳定。
孕妇高血糖对胎儿及孕妇自身所造成的影响和危害不可估量，因此建议提早参与治疗。
通过以上对孕妇血糖正常值的一些常识，准爸爸们就可以帮助准妈妈定期测试孕妇血糖正常值，并且在出现异常的时候通过合理健康的方式帮妻子控制血糖。宝宝的安全降生和妈妈健康的身体状况息息相关，所以孕妇血糖正常值这类指标必须得到充分的重视。
2孕妇空腹血糖和餐后血糖正常值是多少
对孕育小生命的准妈妈来讲现在最担心的就是健康，怎样保证宝宝与自身的健康，尤其是当听说妊娠糖尿病的多发时，让这些准妈妈着实一惊。借势人们对孕妇血糖值有了更多的追求，那孕妇正常血糖值是多少呢?这需从孕妇空腹血糖正常值与孕妇餐后血糖正常值两方面进行考量。那孕妇空腹血糖正常值及餐后血糖正常值分别为多少呢?
孕妇空腹血糖正常值：
对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L;
孕妇餐后血糖正常值：
1、孕妇餐后1小时血糖正常值：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;
2、孕妇餐后2小时血糖正常值：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
如果您或您的家人正处于怀孕期间，那么请您监测好血糖值变化值，一经发现血糖高或低需到糖尿病医院进行检查，然后对症纠正或治疗，尤其是当出现孕妇空腹血糖或孕妇餐后血糖超标时需警惕妊娠糖尿病出现。一经确诊需立即通过胰岛素治疗，另外还要通过饮食、运动调整来帮助控制血糖稳定。
3怀孕初期应该注意什么
1、在怀孕的第一个月是宝宝的神经管、四肢、眼睛开始进行分化的时期，这个时候只要是一遇到有害的物质，这些组织和器官的细胞就会停止发育，这样很可能就会出现残缺不全的现象，也会加大畸形宝宝的出现机率。
2、怀孕的第一个月最好是不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，这样才可以避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者进行接触。而且这段时间尽量也不用药。病毒和药物都可能会让宝宝的发育受到一定的影响的。
3、孕妇在这段时间要尽量的远离电磁污染，听音响、看电视的时候一定要保持适当的距离。尽量不要用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇也最好不要睡电热毯，因为电热毯一般都可以产生电磁场，这些电磁场会对孕妇和胎儿存在一定的危害的。准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
4、受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
5、怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
6、把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
7、经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
8、把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。
9、怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
10、在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
11、此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
12、与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。
13、在怀孕的第一个月孕妇避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料就是最常见的白开水。
14、洗衣服的时候最好是用肥皂，洗衣粉这个时候就不要用了;在洗碗的时候最好是使用不含有害物质的洗洁精。
15、孕妇在切生肉之后一定要及时的洗手，炒菜、吃涮羊肉等时候一定要确保把肉炒熟涮透。这样才可以避免生肉中的弓形体原虫感染到腹中的胎儿。
16、淘米、洗菜不可以把手直接的浸入到冷水中，寒冷刺激也可能会加大孕妇流产的危险。没有热水器的家庭最好是可以准备几副胶皮手套。
17、怀孕的第一个月，宝宝需要的营养还不是特别的多。不过从现在开始一定要让自己养成良好的饮食习惯，做到不挑食，不偏食，这样才可以保持身体的营养平衡。
18、在医生的指导下继续的给自己补充叶酸，这些叶酸可以最大限度的保护受精卵不发生畸形状况哦。
4利于怀孕的食物
①黑豆
补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
②阿胶红枣
较适合气血虚的女性，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中，放入热水冲服。
③红糖生姜水
暖子宫，宫寒者服用。用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要同房，7天后再在一起。红糖姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说红糖生姜水是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，很适合身寒体虚和有宫寒的女性服用。
④当归金银花汤
切记要在月经第一天服用，不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。
⑤水鱼汤
女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。
⑥豆浆
女性喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。
5孕育生命的四个基本要求
①健康成熟的卵子
月经正常的女性每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出，卵子排出后只能生存一天。因此要获得卵子需要掌握排卵时间，排卵时间约为下次月经前14天左右。
②有活力的精子
正常男性排精量为2-5毫升，每毫升精液中的精子数应有6000万以上，其中有活力的精子需要达到60%以上。
③通畅的输卵管
堵塞的输卵管阻碍了精子和卵子的相遇，自然无法受孕;侥幸形成了受精卵也会因为输卵管堵塞无法到达宫腔而在输卵管等部位生长，形成宫外孕。
④适宜的子宫环境
子宫环境主要是指子宫内膜，子宫内膜的“质量”不好，易造成受精卵着床障碍，侥幸着床也不稳固。
有了这四个基本条件孕育生命才有了可能，一旦其中一个条件出现了问题，将导致不孕不育症的发生。而找到导致不孕不育的原因要注意以下两点：
2. 找到不孕的原因
①夫妻同诊
在大多数人眼里，女人怀不上孩子，一般是女人的原因，把责任归咎于女方。陈莲邨主任认为不然，导致怀不上孕的原因，男女双方都有可能发生。因而，福州博爱中医院提倡夫妻同诊、检查先男有女，以便及时发现病因，对症治疗，减少费用。
②到正规的不孕不育专科医院就诊
在不孕不育的治疗上，很多患者盲目奔走治疗，有的听信偏方、秘方;有的未查明或查全病因就开始治疗，最终事倍功半，久治不愈。治疗不孕不育，一定要到正规的不孕不育专科医院就诊，在全面检查后，才能有效地对症下药，尽早怀上聪明可爱的宝宝。
在检查到不孕的原因后，除了配合医生进行治疗，大家也可以使用食物调养身体，增加怀孕几率：