事实上我们都知道，其实很多疾病之所以会困扰着我们威胁到我们的一个身体健康，和自己的一些生活方式还有饮食习惯都是息息相关的，所以说在生活当中我们想要更好的保护好自己的健康美丽一些疾病，那么一定要注重自己的生活方式，会导致肾衰竭的生活方式有哪些?下面要去了解一下。
目录
1肾衰竭的护理方法有哪些
1、观察变化：注意患者体温、呼吸、脉搏、心律、血压的变化。急性肾功能衰竭患者常会伴有心力衰竭、心律紊乱、感染等症状。
2卧床休息：休息时间视病情程度而定，一般少尿期、多尿期均需要卧床休息，到了恢复期可逐渐增加适当活动。
3营养护理：在少尿期应限制水、盐、钾、磷和蛋白质的摄入量，提供足够的热量，以减少体内蛋白的分解。不能进食的患者应采取静脉注射的方法补充葡萄糖、氨基酸、脂肪乳等。接受透析治疗的患儿因为丢失了大量蛋白，所以不需限制蛋白质摄入，做长期透析的患者可输血浆、水解蛋白、氨基酸等。
4、记录出入液量：口服和静脉的药量要做逐项记录，尿量和异常丢失量如呕吐物、胃肠引流液、腹泻时粪便内水分等都需要及时准确的测量，每日定时量体重以检查是否有水肿症状。
2导致肾衰竭的生活方式
吃得过多，肾脏负担过重，大多数人的肾脏病都是在不知不觉间“吃”出来的。肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官。吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担，长期高负荷的工作，肾脏自然就容易生病。
吃得太咸还容易引发高血压。高血压是一种全身性疾病，它和肾脏病常常是一对“孪生姐妹”。近年来，高血压引发肾损伤的起病率不断上升。因而，日常生活中应坚持少盐饮食，每天摄入的盐应该在5到6克较为适宜。
吃得太甜、太油不仅会加重肾脏负担，还会引发肥胖。肥胖会导致肾脏的脂肪含量增多、重量增多、体积增大、肾小球肥大。肥胖病人还容易出现胰岛素抵抗，进而引发糖尿病。大约有近40%的糖尿病病人会出现糖尿病肾病，而那种肾脏病是最难治疗的肾脏病之一。
3肾衰会出现的七种不明显症状
1、贫血
肾衰导致促红细胞生成素降低，患者会产生浑身乏力等贫血症状。
2、低血糖
肾衰时肾脏无法有效地灭活体内胰岛素时，有些原本血糖较高的糖尿病患者就会出现低血糖症状。
3、骨折
肾衰导致产生调节钙、磷代谢的活性维生素D3降低，病人易骨折。
4、流鼻血
肾衰导致机体凝血功能减退，引起患者经常流鼻血。
5、心衰
肾衰时患者体内的毒素及酸中毒抑制了心肌细胞的收缩与舒张能力从而诱发心衰。
6、男性“雌性”化
肾衰时肾脏无法灭活体内的雌性激素，许多男性患者就会出现乳房增大、体毛减少等雌性化症状。
7、尿毒症性脑病
患者发生肾衰时由于体内的毒性不能清除，致使中枢神经系统损伤，从而引发幻听、抽搐、癫痫、失语等症状。
4预防肾衰具体有哪些好的方法
1、调养五脏，平素起居、饮食有节，讲究卫生，避免外邪侵袭，尤其肾衰患者在季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味，以免滋生湿热;调畅情志，保持精神愉快，使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼，提高机体防御能力。
2、防止中毒，有关资料表明，20%一50%的急性肾衰是由药物引起，还有部分因接触有害物质所致。因此，应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。
3、防治及时，一旦有诱发肾衰的原发病发生，应及早治疗，注意扩充血容量，纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡，恢复循环功能。若发现本病将要发生，应早期采取措施，补充血容量，增加心排血量，恢复肾灌流量及肾小球滤过率，排除肾小管内梗阻物，防治感染，防止DIC、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物，对预防肾衰发生有积极作用。
此外，平时还要预防感染，在医生指导下采用抗生素彻底治疗，防止链球菌感染诱发肾脏疾病，尤其是青少年需要注意戒烟，避免酗酒。只要采取上述预防肾衰的措施，健康人群可以预防肾脏疾病，已发生肾衰的患者则可以最大程度地减少和延缓终末期肾病及并发症的发生。
5肾衰竭的两大治疗方法
1、正确的治疗方法。肾衰竭的治疗是一个难点，目前采用中西医结合治疗较好。由于肾功能衰竭的过程就是肾脏恶化程度不断加深的过程，阻断肾脏细胞恶化则是肾衰竭治疗的基本点。可以采用中医的方法，将中药分子外部坚硬的外壳击碎，通过口服经典方药、熏灸、直肠滴入、中药贴敷等多种方法直接将中药作用于受损肾脏细胞，消除蛋白尿、血尿、水肿、高血压等症状，改善肾脏环境，延缓肾功能进行性衰竭，恢复人体免疫平衡，治愈疾病。
2、坚持治疗。
肾衰竭的治疗还要坚持，不可半途而废。肾衰竭治疗的综合治疗疗法可以提高肾脏替代治疗病人的生存质量。慢性肾衰竭病人机体处于十分复杂的病理生理状态，绝非肾脏替代治疗一举就能全面解决的。特别是发展至晚期临床所出现的涉及到多脏器、多系统损伤的综合症候群，病情复杂，变化多端，临床难以一种治法、一种药物治疗。而中西医结合多途径综合干预措施，则有利于延缓慢性肾衰竭治疗的进展。
