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哪些人不宜食用鸭胸脯肉

鸭胸脯肉适用于体内有热、上火的人食用,发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。

目录 哪些人不宜食用鸭胸脯肉 鸭胸脯肉的简介 鸭胸脯肉的食用处理方法 鸭胸脯肉适合的人群 鸭胸脯肉的食疗功效

1哪些人不宜食用鸭胸脯肉

  食物的种类是多种多样的,只有搭配好饮食我们的身体才能更加的健康,但是有的时候我们缺少一些常识饮食不当身体也会出现不舒服的现象,下面一起了解下哪些人不适合吃鸭肉。

  副作用

  鸭肉无副作用,注意鸭肉与鸡蛋同食,否则会大伤人体中的元气。

  禁忌人群

  素体虚寒、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食鸭肉;感冒患者不宜食用鸭肉。

  虽然能够吃到自己喜欢吃的东西也是一件让人心情很好的事情,但是一旦身体出现疾病就会有很多的困扰,通过对哪些人不适合吃鸭肉介绍以后,希望大家能够及时的调整好自己的饮食。

2鸭胸脯肉的简介

  鸭胸脯肉即鸭脯肉,鸭的胸部。鸭胸脯肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。鸭脯肉的营养价值很高,蛋白质含量约15%,比畜肉含量高得多,而且鸭脯肉所含脂肪只有1.5%,纤维较为松散,肉质鲜嫩。

  鸭脯肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类。鸭脯肉多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭脯肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

3鸭胸脯肉的食用处理方法

  鸭胸脯肉清水冲洗后,切成块,将鸭肉在盐水里浸泡过夜去腥味。换2次盐水或直到水基本透明。也可烹饪前将鸭胸脯肉焯水,焯水的时候锅里的水要宽,充分没过鸭肉才好。焯水之后用热的流水继续冲洗,去掉附着在鸭肉表面的那层浮沫。烹饪时最好加些料酒或白胡椒,都可以去腥。

4鸭胸脯肉适合的人群

  一般人群均可食用

  1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用;

  2. 对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

5鸭胸脯肉的食疗功效

  鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;

  可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;

  治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。