石榴，石榴科石榴属。落叶灌木或小乔木。针状枝，叶呈倒卵形或椭圆形，无毛。花期5-6月，多为朱红色，亦有黄色和白色。浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁;内种皮革质。原产于伊朗及其周边地区。怀远县的石榴品种白花玉石籽因核软，甜度高，花朵洁白，果实淡绿，籽粒明如翠玉而著名。
目录
1石榴的食用禁忌有哪些
一、这些食物不可与石榴同食
1、番茄与石榴不可同食，会引起食物中毒。
2、石榴不要与海鲜同食，否则会降低海鲜中蛋白质的营养价值，还会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
3、石榴不可与土豆同食，可引起中毒。
4、石榴不可与柿子同食，会引起身体不适。
二、这几类人不宜吃石榴
1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。
2、儿童最好少吃石榴，否则易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
3、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。
4、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消炎、补血、消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能，一般老人、孕妇都适宜食用。吃石榴的时候注意不要和以上的食物同食，以防引起身体不适或者中毒。
2玛瑙石榴的副作用有哪些
玛瑙石榴对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)
支气管炎，高血压，动脉硬化
哪些体质的人适宜吃玛瑙石榴?(测一测你的体质)
健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，瘀血体质
哪些疾病的患者不适宜食用玛瑙石榴?
呼吸系统疾病，消化系统疾病
哪些体质的人不适宜食用玛瑙石榴?(测一测你的体质)
气郁体质，特禀体质，阴虚体质
食用禁忌
胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;
石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食;
儿童最好少吃石榴，否则易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
3食用石榴的注意事项
石榴属于温性水果，所含营养丰富，几乎所有人都可以吃适量的石榴。
1.口干舌燥者、腹泻者、扁桃体炎者可吃：石榴具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血、抗菌消炎等作用，特别适合这类人群食用。
2.石榴中含有大量的糖和纤维，因此胃炎患者、糖尿病者应忌吃。
3.石榴性温，具有收敛作用，因此感冒及急性炎症、大便秘结患者、实热积滞以及肠胃功能较差的人要慎食。
4.肺气虚弱者及肺病患者，如支气管哮喘等，也不宜多吃石榴。
5.儿童要少吃：儿童大量吃石榴会容易引起发热痰鸣，加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
4石榴不为人知养生功效
石榴含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，植物化学物质高出5倍左右。
1、石榴汁：石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
2、石榴籽：石榴干燥成熟的种子具有较高的营养价值和抗菌、抗氧化、止泻等药理作用。石榴籽中所含的化学成分主要为甾体类、磷脂和甘油酯等。
3、石榴皮：石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，能有效地治疗腹泻、痢疾等症。另外，石榴的果皮中含的碱性物质有驱虫功效。
4、石榴花：石榴花有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用，石榴花泡水洗眼，有明目的效果。
5、石榴叶：石榴嫩叶有健胃理肠、消食积、助消化，外用可治疗眼疾和皮肤病。
5石榴怎么吃
第一步
找上好成熟石榴一个
第二步
手握石榴底部,用小刀在顶部环切一下,注意切得不要太深,以免切破石榴籽,划破榴皮即可
第三步
然后揭去切开的盖子,就可以看到里面的白膜把石榴籽隔在几个小格内
第四步
顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻切开石榴皮,不要太深哦,切开皮即可
第五步
然后顺着切口轻轻地把石榴分开,象不象切开的西瓜?