男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血，但是有七个地方出血需要引起重视，因为那绝不是单纯的受伤出血，而是健康警报。因为男人身上这7个地方出血很难补回来，可能导致大病!
目录
1补血口服液未必真能补血
目前，市场上各种各样的保健品蜂拥而至，这些保健品或夸大其词、或费尽心机偷梁换柱、或炒作概念瞒天过海。保健品市场的种种混乱现状使人们质疑，如此神乎其神的保健品真的能够改变人们的生命进程吗?本报记者历时数日调查，发现保健品市场仅补血口服液就多达十余种之多。对此，消费者不禁要问，补血口服液真的能补血吗?昨日，记者在兰医二院求证这一疑问时，一位老专家断然否认了白糖和维生素能补血这一说法。
白砂糖+维生素B=补血糖浆
记者昨日来到西关的一家药店，只见保健专卖区摆放的种类不下23种，记者问有多少种滋补品适合中老年人，店员回答：“大概有十几种。”随即顺手拿出一盒补血糖浆，在促销员的嘴里，这种普通的保健食品几乎成了可治百病的灵丹妙药。她说，有一位老年患者，身体虚弱，手脚发麻，眼睛也看不清，后来喝几盒补血糖浆效果相当好，手脚也不发麻，眼睛也能看清，浑身有劲。据店员说，这盒名叫“天元补血糖浆”的保健品的价格是所有保健品中价格最低的，每盒售价三十多元。记者在采访一位医学专家时了解到：“其实一个正常人，只要平衡营养和膳食结构，完全没有必要服用如此保健品。”
很显然，补血糖浆正是利用消费者对于医学常识的缺乏和人们渴望延续生命的延续心理，才给如此保健品创造了市场。“补血糖浆”变成“补血宝”记者来到另一家药店，原来的“补血糖浆”在增加一种成分后名称一下变成“补血宝”。记者在现场看到，该产品还是戴着“蓝帽子”，照样属于保健食品，但是，在促销员的嘴里，“补血宝”成为比“补血糖浆”更好的保健品。明明是一种保健食品，却能治好多病，这位促销员说，补血宝喝的人较多，原因是该产品不仅能够补血，还能治疗各种糖尿病、高血压等病。此外，经常服用还具有美容养颜的滋补作用，老年人吃了后对身体的作用更明显。在他们药店，有一位经常服用补血宝的老人，吃了半年该产品后感到腰也不痛了，眼睛也不花了。记者在咨询一位专家时说，从其成分来看，维生素在一般的食品中都有，吃如此保健食品与普通食品一样，而不同的是，这种保健食品吃多了反而有害健康。
阿胶+铁身价倍增?
在同一家药店，记者发现属于补血的保健品不下10种，其中，“特丰”补血口服液的价格最高，每盒的价格高达150元左右。据药店促销员介绍，“特丰”补血口服液之所以价格高，是因为这种保健品加了一种补血的特效阿胶，能够补血、养血、生血。记者在该产品的一本宣传册上看到，“特丰”补血口服液特别强调补铁能够生血，还能把滋补品中的成分转化为新的营养素，补血一般有食补和补充铁制剂两种途经，而“特丰”补血口服液加入铁后身价倍增。据了解，在医院每瓶铁制剂的价格才几块钱。
医学专家指出，在日常的生活中，铁锅炒菜对人体的铁都是必要的补充，一般情况下不会缺铁，阿胶对补血有一定作用，但其含量令人质疑，消费者又无从了解。保健品钻了两个空子，一是人们对生的渴望，一是现代科学对生老病死的无奈原因就是消费者对医学不了解。专家提醒，在选择保健食品时要保持理性。
2男人八个地方出血很难补回来
眼睛红血丝
眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。
这时应停止视物，敷上一条冷毛巾，稍事缓解，同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛，因为手是脏的，揉眼睛又会造成二次感染，无疑雪上加霜。
2嘴角干裂流血
秋冬季节，体表水分蒸发加快，嘴唇容易干燥。
办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠，就会把嘴角撑裂。一般来说，嘴角开裂，可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽，然后涂上润唇膏。同时，应避免辛辣食物刺激，不要吸烟。
3流鼻血
99%的鼻血都是无害的，鼻子里面本来就含有很多微小血管，干燥寒冷的空气稍加刺激，便会造成出血。
这时你可以滴一些润滑液或者在家里放一个增湿器，少吃高热量的食物。碰到出血，最有效的止血方式是压迫法。身体坐直，前倾或后仰，不要让血滴在身上，持续压迫鼻子上端5分钟左右便可止血。
4乳头出血
这种情况在长跑者、骑自行车者身上较常见，因为其衣物经常与肌肤摩擦。
发生这种情况，只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服，便可大大缓解甚至消除尴尬。如果有不适，还可在患处涂一层软膏以缓解症状。
5精液带血
射精中带血并不是一个鲜见的现象。
40岁以前出现这种情况的概率非常小，自行车骑行过多，或者服用了过量抗生素会偶尔有这样的情况。而50岁时发生这种情况就频繁了，也许是前列腺炎的征兆，炎症造成了细小血管的破损，导致精液中夹杂有血丝，去医院检查下，治标便可治本。
6大便带血
便血相对常见，但可以反映很多问题。
一旦出现便血，一定要去就诊。红色大便说明消化系统有可能出血;深色意味着大便干燥，也可能有胃溃疡;暗红色可能意味着大肠发炎，鲜红色最危险，可能意味着直肠出血甚至是肿瘤。
7吐血
吐血有时，并不一定要生气才会吐血。显然，吐血是一种常见现象，不过其具体原因往往因事而议。不过，无论从哪个角度来看，内出血都是个大问题。一方面，它可能说明消化系统有问题，另一方面，它可能是其他系统的毛病所致，症状通过消化系统显现出来。
8猛男之路
“补肾，他好我也好。”在许多男同胞的观念中，肾虚等同“性虚”，“虚”则必补!但是大伙不能自作聪明吃动物的鞭来进补。进补也是有讲究的。
牙膏能怎么用?砖家说牙膏只能清洁牙齿。令你意想不到的事，男人在许许多多方面都用得上牙膏，牙膏可是男人“神物”!下至刷牙，上至“壮阳强性”!
END
注意事项
男人们注意了，以上八个地方如果出血，一定要引起注意。
3这些蔬菜最补血
南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。
甘蔗中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克。
葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。
4四款女性补血最佳汤类
血虚，简而言之就是身体的血液不够用，可以吃一些补血的药物来调理，同时还可以多吃一些补血的药膳，如营养汤品也是一个很好的选择，下面就为大家介绍几款补血靓汤。
一、鲤鱼补血汤
准备黑豆、生姜、红枣适量，鲤鱼1条、陈皮、胡椒粉各适量。首先将鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净，然后加入少量的油放入锅中，将鱼煎至金黄色;再者将黑豆清洗干净并放入锅中，炒至豆衣裂开捞起;其次将红枣去核，生姜去皮，陈皮清洗干净;最后降水煮沸，再放入黑豆、红枣、陈皮、生姜煮一个小时左右，再把鲤鱼放入煮半个小时左右即可食用。鲤鱼补血汤有助于补血益气、滋肝养肾，适合长期贫血、免疫力差的患者服用。
二、鸡肝西红柿汤
准备鸡肝、西红柿、泡好的木耳、熟猪油、鲜汤、味精、精盐、胡椒粉各适量。首先将西红柿、鸡肝清洗干净并切成片。然后把鲜汤放入锅中煮沸，再把鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油放入锅中煮十分钟左右，待至熟即可食用。长期服用此汤有助于补血强身、提高免疫力的，适用于贫血引起的头晕目眩等症状。
三、莲子桂圆汤
准备莲子、桂圆肉、红枣、冰糖各适量。首先将莲子用水泡发，去掉皮和心，再将其清洗干净，然后与洗净的桂圆肉、红枣一起放入锅中并加适量的水，最后将这些煎煮至酥烂，加冰糖调味即可饮用。建议在睡前饮用，每周服用1--2次。莲子桂圆汤具有补血、益肾、健脾胃的作用，适用于贫血、神经衰弱、肠胃不好、健忘、失眠等症状。
四、银耳红枣汤
准备银耳、桂圆干、枸杞、红枣适量，将银耳清洗干净后备用，然后将红枣去皮和核，最后将这些一起放入锅中煮半个小时左右，然后加入调料即可饮用。银耳红枣汤具有凉补、润燥的作用，适用于贫血、上火的人群。
温馨提示：长期贫血的患者在日常饮食中可以添加鲤鱼补血汤、鸡肝西红柿汤、莲子桂圆汤、银耳红枣汤等汤来进行辅助调理。希望这些对您的生活有所帮助!
5六种食物补血误区
吃什么补血 6类食物补血是误区
误区1：多吃猪肝可补血
猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果微弱，不宜多吃。
误区2：阿胶可以补血
很多人都认为阿胶补血，其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补血，而是通过驴皮的收敛功能使血暂时地会聚起来(阿胶是用驴皮熬出来的)，集中在一处发挥作用，从而使机体的状态暂时得到好转。要是你的脾胃功能正常，就是吃米饭、馒头也能补血。这才是正确的“补”的原则。
误区3：红糖补血效果好
民间一直流行红糖水可补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而专家指出，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。专家表示，红糖并没有人们传说中“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。
误区4：喝牛奶可以补铁
牛奶是含有丰富的蛋白质与其他营养物质，但是含铁量不高，而且人体对牛奶中的铁元素的吸收率只有10%，基本上难以补给充足到经期性贫血的女性所需的铁元素，因此，依赖喝牛奶来补铁补血是不可行的。
误区5：吃红枣可补血
吃红枣的确可补血，但是只是单吃红枣就几乎没有补血了，因为单吃红枣，人体的吸收率不高，所以其效果不明显。可是如果红枣搭配其他食物一起吃，补血效果会出人意表。
误区6：吃肉不如吃菠菜
菠菜是蔬果中少有的含铁量较高的蔬菜，于是许多爱美的女性就觉得吃菠菜既可补铁补血，又可以保持曼妙的身材，便更倾向于吃菠菜，少吃肉。可是研究说，与菠菜相比，肉是铁的更好来源。牛肉、鸡肉内含有的铁元素可以吸收15%—35%，但菠菜中的铁元素只能吸收2%-20%。因此吃肉才是首选。
温馨提示：大多女性存在两种问题：一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的不畅快。那么，针对这两种状况，我们就要懂得补血养血，自己调养自己的身心。
