口臭又可以被叫做“口气”，它是从人的口中散发出来的令别人厌烦、让自己尴尬的难闻的口气，而且它还会严重影响到人们的社会交往和心理健康有口臭怎么办?口臭的健康饮食什么好?如果你也有这样的困惑，请继续往下看吧!
目录
1洗牙是不是能去口臭
一般来说造成该现象的原因是口内的食物残渣长期积存在牙齿表面，而且它在细菌的作用下可以发酵腐败分解，从而产生吲哚硫氢基和胺类等物质，使口内发出一种腐烂的恶臭味道。此外，消化不良、化脓性支气管炎以及肺脓肿等疾病，也会导致口臭。
1家长要培养孩子养成一个注意清洁口腔卫生的好习惯，要做到早晚刷牙，饭后漱口;同时注意保持饮食的规律性可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要做到不挑食，不偏食，注意防止消化不良也是预防口臭的一个重要因素。
2患者可以多吃一些海带，原因是海带中存在着可以消除臭味的物质，因此患者多吃海带可以消除口臭。患者还可以吃小米，因为小米可以使口腔生长的细菌减少，如果在小米中增加一些西芹和茴香的话，那么预防口臭的效果就会更好。
3患者可以生吃食物，多喝果汁，因为生吃某些食物和多喝果汁，对于消化系统的毒素减少是有利的，而且它还可以看缓解口臭;患者也可以多吃豆瓣菜，原因是豆瓣菜中富含叶绿素，它可以清洁口腔和肠胃，从而促进了消化。
注意事项：
对于腊肠、熏牛肉和蒜肠等物，患者最好不要食用，因为它们具有强烈的气味，而且还不容易消化，会导致胃内产气，从而造成口臭。患者也不可以吃糖和精制碳水化合物，因为它们会导致龋齿，还会增加胃肠道酵母和有害的微生物。
查看详情>>2口苦并伴有口臭是什么原因
考虑和口腔感染或者胃火有关系。不主张服用维生素C治疗。 建议服用牛黄清胃丸治疗看看。另外如果有牙龈炎或者龋齿需要积极服用消炎药治疗，注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 发现蛀牙，及时治疗， 睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 避免辛辣刺激性食物。
查看详情>>3 每天刷2次牙还有口臭为什么
根据你的情况口臭多考虑胃火或者口腔感染引起的症状，建议积极对症治疗比较好。
一般情况下可以口服牛黄清胃丸或者清胃黄连丸对症治疗，必要时到医院口腔科就诊检查对症治疗比较好。口臭可分为食源性的,病原性的,气源性的,老年性的等;口臭口苦大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或消化不良有关.你的情况建议在当地中医的指导下采用中药辨证治疗;在平常除了要注意饮食以及口腔卫生外,必须要吃一些含有清热去火,具有排毒功能的药品,饿如多吃蔬菜水果,乌梅脯含化等.最好采用中药辨证治疗,效果很好.你的情况考虑是由胃肠道疾患导致的,其常伴有腹泻,嗳气酸腐,食后胃胀,使用刺激性食物加重等;根据临床表现,舌苔脉象,检查结果详加辨证治疗;药物治疗的同时也要注意饮食规律,生活规律,适当运动,心情愉悦.
查看详情>>4有口臭怎么办
中医认为,口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法, 建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶, 蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发;这些传统中药组方独到,能够直击病灶, 快速清除脾胃湿热,消除发病根源,从而达到彻底根治的目的.希望你正确治疗,早日康复!
查看详情>>5口臭的健康饮食什么好
1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料：芦根30克，大米50克。
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
材料：黄瓜50克，大米100克。
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
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