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专业治疗颈椎病的方法有哪些

颈椎病是我们在生活中经常会碰到的一个骨科疾病,虽然这个疾病很常见,但是又有多少人知道治疗颈椎病最好的方法是什么呢?下面,小编我就给大家介绍一下治疗颈椎病最好的方法。

目录 常喝粥可以有效治疗颈椎病 专业治疗颈椎病的方法有哪些 颈椎病有什么有效的预防方法 引起颈椎病的原因 脊髓型颈椎病的三大护理

1常喝粥可以有效治疗颈椎病

  哪些食物对颈椎病有用呢?

  由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以,颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中,钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。

  另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

  下面给大家介绍几款食物,可以治疗颈椎病。

  吃粥

  葛根五加粥、生姜粥、川乌粥、杭芍桃仁粥、木瓜陈皮粥、参芪龙眼粥、参枣粥、菊花葛根粥。这些粥对于治疗颈椎病有很好的疗效。

  喝汤

  川芎白芷炖鱼头、天麻炖鱼头、葛根煲猪脊骨、桑枝煲鸡、薏米赤豆汤、姜葱羊肉汤、胡椒根炖蛇肉。这些汤对于不同类型的颈椎病患者,会有不同的功效。

2专业治疗颈椎病的方法有哪些

  颈椎病是因为颈椎在年龄的增长和外界各种不良因素的影响下,慢慢的出现的一些退行性病变。颈椎病会造成患者颈部活动受限、疼痛僵硬。严重的患者会出现头晕恶心、眼花耳鸣,吞咽困难等症状。患了颈椎病对人体危害很大,患者一定要及时到医院治疗。那么,颈椎病最好的治疗方法是什么呢?

  保守治疗:颈椎病的保守治疗主要就是采用一些物理治疗方式,如:推拿按摩、针灸、理疗、热疗等措施,对患者者的局部进行舒经活血、缓解肌肉张力和消炎镇痛的治疗,病情处于早期的患者实施这种治疗方法有一定的作用,但是却不能彻底的进行治疗,很多时候这种颈椎病的治疗方案只能暂时的缓解患者的症状,而且疗效不能持续太长时间,所以这种治疗并不是最佳的选择。

  手术疗法:传统开放性手术,这种治疗需要开大刀,创伤大、出血多、恢复慢、费用高、风险大,所以很多患者对这种颈椎病的治疗方案都很迟疑和畏惧,因为手术存在的并发症和后遗症都是一个未知数,所以患者不到万不得已是不轻易考虑这种治疗的,以免把自己所有的退路都堵死了。

  相比以上的两种治疗方法,微创治疗是近年来医学领域发展起来的一种新治疗手段,代表着医学的新方向。与传统手术相比,微创治疗具有伤口小、安全性高、手术中出血少、术后病人疼痛轻、恢复快等特征,越来越受到医生、病人的欢迎,是目前治疗颈椎病最好的方法。

3颈椎病有什么有效的预防方法

  颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起颈段脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部神经、血管而产生一系列症状。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现偏瘫。

  颈椎病又称颈椎综合症,是中老年人的常见病,多由于外伤、劳损、炎症等致使颈椎脊髓、神经根血管、椎动脉等邻近组织受损,从而出现局部僵硬、酸胀、疼痛、头部转动受限,有触电感,并向肘、腕、指部放射,可引起上肢麻木、头晕、恶心呕吐、头痛、视力模糊。严重者可致大脑供血供氧不足,大小便失禁、中风、瘫痪。

  随着人们工作节奏的加快,特别是长期伏案工作的人群,颈椎病的发病已提前到了30岁左右的青年期。现代医学一般采用药物镇痛和手术治疗,但疗效不明显,且手术风险大,病人往往难以接受。

  多年来我们在临床和教学中推广中医梳头疗法对百名颈椎病患者实施治疗和保健,实践证明,治疗后,患者症状减轻、疼痛消失,3~5次治疗后,85%以上的患者可基本治愈,如坚持每天梳刮头颈部相关穴位则可不再复发。

  中医经络学说认为“痛则不通,通则不痛”,由于上述诸多原因造成颈部瘀痧堆积,经络受阻,气血不畅,局部出现退行性病变。梳头疗法就是运用多功能牛角梳具在头颈部相应的全息穴区和经络穴位上不停地刺激运动,感传生物信息,使头颈部毛孔开泄,“垃圾”外排,经络畅达,气血宣通,阴阳平衡,改善局部血液循环,达到治愈的目的。

4引起颈椎病的原因

  1、肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主。

  2、范围较大,多无固定压痛;按摩、热敷有效。肩周炎会引起肩关节疼痛,随着病情的发展,疼痛范围会不断加大,还可能会引起后背疼痛。

  3、部分呼吸系统疾病还可能会导致后背部的疼痛。

  一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。引起颈椎病的原因,类型多样,症状复杂,除了会引起颈肩部的酸痛外,还会累及其它部位或关节,如导致肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。

5脊髓型颈椎病的三大护理

  1、脊髓型颈椎病患者的生活习惯

  一般人1/ 2~1/ 3 的时间是在家庭中度过的,因此预防颈椎病首先从家庭生活开始。注意日常生活体位,暂停某些活动,避免在家里躺着看书、看电视、长时间打麻将、写作等。最好 1 h 左右做1次颈部活动或体位改变。虽然一再强调避免某一固定体位太久,但由于职业因素,如办公室工作人员、电脑操作人员、外科医生等需长期低头工作。所以,工作期间应注意适当休息,避免长时间处于被迫体位,尽可能改善工作条件,如调节工作台的高度符合个体差异,酌情配备斜面台板或斜面阅读台,以减少颈椎的屈曲程度。各型颈椎病的急性发作期应停止骑自行车、编织、缝纫等活动。家庭环境应避免潮湿及寒冷。

  2、脊髓型颈椎病患者的饮食护理

  脊髓型颈椎病病人多为中老年、身体虚弱者,故饮食上尽量选择与治疗相协调的食物,忌生冷、咸。老年病人多脾胃弱,食少则正气不足,饮食无度又可增加脾胃负担,使脾胃生化不及而食滞内停。要通过摄取适宜的、富有营养、易于消化吸收的食物增强体质,提高机体的抗病能力,对颈椎病的防治有积极的作用。此外,还应指导病人经常少量食用胡桃、山芋肉、黑芝麻等补肾食品和木瓜、当归等舒筋活络食品以疏通气血、改善症状,并要求病人避免滥用温补药和药酒。

  3、选择合适枕头对于脊髓型颈椎病病人来说十分重要

  选取枕头时应注意枕头的位置,睡眠时枕头高度以12 cm~15 cm为宜,宽度最好宽及肩下,枕芯要求细碎、柔软、富有弹性,填充物以荞麦皮、绿豆皮为佳或选择羽毛制的圆枕,直径以15 cm~18 cm为宜,长约40 cm。平卧时枕头置于颈后而不是头后,使颈部保持轻度后仰过伸的姿势,以符合颈椎中立位。侧卧时枕头与肩宽等高,保持颈椎中立位。睡眠时不要将双臂上举,或将手放在头部,以免影响手臂的血液循环。另外,颈椎病病人也可以选择合适的药枕,来帮助颈椎病的治疗,如吴茱萸枕、决明枕、活血枕、颈椎病药枕等,都对脊髓型颈椎病症状的改善和治疗有一定的作用。

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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群尤其是长期伏案工作的人群 常见症状:头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗