很多宝宝都会出现舌苔厚重的问题，妈妈们往往不知道该怎么办，其实舌苔厚重一定程度上跟宝宝的饮食及生活习惯有关系，还有一种情况是宝宝的内分泌出现了问题，宝宝舌苔重其实分很多种情况，今天我们就简单介绍两种常见的症状，帮助妈妈们能跟更细微的观察宝宝的身体状况。
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1给新生宝宝刷牙床除口臭
一直纯母乳喂养的宝宝食量开始减少，检查身体后也没发现异常，仔细观察宝宝的舌苔上附了一层白白的东西，嘴里奶腥味也很重。去医院检查，竟是白色的“奶瓣”惹的祸，之后在医生的指导下，为宝宝进行了口腔清理，宝宝的胃口才逐渐恢复。
新生儿虽然没出牙，但患龋齿的危险因素依然存在。用嘴接触新事物是宝宝成长期的一种本能，进进出出的东西多，再加上口腔中的分泌物特别旺盛，如果不及时清洗，奶水、细菌等残留在口腔里，渐渐的舌苔上就会产生“奶瓣”，有厚腻腻的感觉，自然会降低宝宝的食欲，影响生长发育。
如何清理宝宝的口腔?
只要在宝宝睡醒后和吃完奶后，喂些温开水，就能起到滋润和清洁口腔的作用。
如果宝宝吃奶后睡着了，无法喂水，妈妈可用消毒棉签蘸水，轻轻地清理一下即可。
需要注意的是，有些家长可能过于注重宝宝的口腔清洁，比如用无菌纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜。事实上，新生儿的口腔黏膜非常细嫩，稍不留意就会受损伤。这种损伤肉眼不一定能看到，随着细菌、霉菌的侵入繁殖，容易引起霉菌性口腔炎。所以，新生儿的口腔不要进行过度清洁。
2 为什么有的婴儿长“马牙子”
有的婴儿刚刚出生或出生不久，牙床上长着形状像小米粒或大米粒的白色圆形颗粒，看上去像小牙齿，但用手摸时有松动样的韧感，稍一拨动就东倒西歪，这就是人们常说的"马牙子"，也叫"板牙"。
"马牙子"并不是什么牙。婴儿吮奶过程中牙床和乳头摩擦，经过一段时间后"马牙子"便会自行脱落。因此，家长既不用担心，也无需处理。
但有的家长用针去挑或用布去擦，这是极其错误的。因为婴儿的牙床粘膜非常嫩薄，加上婴儿口腔内平时就有细菌存在，唾液分泌量又少(相当成人的1/20 ～1/30)，所以唾液抑制细菌和对口腔的清洗作用较差。
一旦" 马牙子"被挑破或擦破，极易造成感染，严重者患儿出现高烧、颜面部突然红肿.牙床化脓，甚至发展为急性颌骨骨髓炎。有些身体抵抗力弱的婴儿还可能患败血症，给婴儿带来很大的痛苦甚至生命危险。因此，一定要注意口腔清洁，保护好口腔粘膜。
3宝宝长出第一颗牙齿就要刷牙了
一、长第一颗牙齿就该刷牙了?
据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。宝宝究竟什么时候要开始刷牙呢?
宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。
建议小孩在长出第一颗牙后到2岁半前，家长就要帮助其刷牙。2岁半以后建议小孩自己刷牙，刷完后家长检查，如果没有刷干净，家长再刷一次。三岁后建议使用含氟牙膏。
二、不同年龄段宝宝刷牙各不同
【0～6个月】漱口最关键
儿童医生表示，就算宝宝乳牙没有长出来，也应该以漱口代替刷牙来清洁口腔卫生。
妈妈怎么做：这个时期的小宝宝主要是喝母乳，喂完奶后可以给宝宝喝些温开水，相当于漱口，清除乳渣。你也可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，这样可以预防口腔炎症。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。
【6个月～1.5岁】指套牙刷最好用
宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，不但宝宝会喜爱，而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。
妈妈怎么做：妈妈坐在沙发或床边，让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。
4小孩子走路外八字怎么回事
相比起内八字，外八字少得多。即便有，大多数人也不是很在意。通常在出生后头两年开始比较明显。大多数孩子生下来都会有轻微程度的髋关节向外旋。通常开始走路后就自行消失了。但有些孩子的自行矫正会比较慢一些，到了会走路后，就表现为两个脚偏向外侧，成为外八字。这样的情况也大多数会在走路后1年消失。
跟内八字一样，外八字也可能是因为胫骨或者股骨的外旋造成的。这样的外八字不多见，常见于有些神经肌肉功能障碍的孩子。也跟内八字一样，绝大多数是不需要治疗矫正的。过去曾经用过的矫形鞋或者支架，夹板，矫形器具等等，研究发现都不能提供任何帮助，没有益处。
极少数情况下，有些孩子到了9，10岁，外八字还很严重，以至于影响到走路或者日常生活了，可能就需要手术矫形了。否则是不需要太担心的。
5宝宝舌苔重该怎么办呢
症状一
黄白色舌苔 黏黏厚厚
如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫积食。
宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意当宝宝出现这种舌苔时，饮食要相对清淡些。如果宝宝一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。
症状三
舌体淡白 地图舌
有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。
宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。李建建议，此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。 如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。
如果妈妈们发现宝宝舌苔厚重，一定要先找到原因，不能病急乱投医，这样只会给宝宝娇弱的身体增加负担，经过今天的症状分析，宝妈以后在宝宝舌苔厚重的时候可以根据宝宝的情况对症下药。