很多细心的家长都会发现，自己的小孩会经常出现频繁眨眼的情况，由于眨眼对孩子的健康成长会起到一定的影响作用，而孩子眨眼情况的发生又可能是由多种因素引起的，因此，对家长朋友来讲，如果在日常生活中发现孩子有眨眼动作的出现，一定要及时带着孩子就医治疗。
目录
1常看电脑记得多眨眼
自觉眼痛、眼痒，视物模糊，甚至复视，有时流泪，有时眼干，还时常伴有头疼，脖颈酸痛，这是你静坐大半天始终凝视电脑屏幕后，最常见的一系列不适表现。无论忙于工作还是个人娱乐，你都在经历恼人的用眼疲劳。
虽然与使用电脑相关的用眼疲劳不会引起严重的或长期的不良后果，但是它让人难以全身心地投入工作，工作效率降低。是时候采取一些方法来“最小化”双眼的疲劳程度了。
休息一下
强迫双眼关注除了电脑屏幕以外的其他物件。例如，先看在自己眼前的盆栽，再看依墙而立的书架，然后眺望窗外，随后视线回归到书架、盆栽，在不同距离的物品上都停留几秒钟。重复三次，每天做几遍。
走动片刻
每过1小时站起来走动片刻，离开电脑打个电话，也可以靠在椅背上闭目养神。至少每小时给自己的双眼放5分钟假。
眨动双眼
在电脑前长时间工作，眨眼频率明显减少，干眼症状由此产生。眨眼能产生泪液，有助于湿润眼睛。一定要记得：看电脑，多眨眼。
放松肌肉
缓解眼部肌肉紧张可减轻用眼疲劳。全身放松，双肘支在办公桌上，手掌托眉弓，闭上双眼，通过鼻子深呼吸，屏气4秒钟，然后呼气，继续做深呼吸15至30秒钟。每天重复练习数次。
眼镜适用
如果平时佩戴有框眼镜或隐形眼镜，要确定适用于电脑办公。多数镜片可能更适宜观赏斑斓的油画，而不一定适合面对电脑。
2小孩眼睛老是眨眼怎么办
由于很多家长对孩子眨眼情况的忽视，在临床上不乏出现部分孩子因为频繁眨眼错过最佳治疗时机而导致疾病加重的现象，鉴于眨眼情况的发生有很多诱因，接下来就为大家介绍一下孩子经常眨眼睛的诱发因素及治疗办法。
方法/步骤
炎症刺激 是最常见的原因，可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致的如结膜炎、角膜炎等，除了眨眼增多之外还有诸如眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现。
细菌性炎症刺激引起的频繁眨眼的治疗，可用妥布霉素眼液或0.1%利福平眼液点眼，每日3~6次，红霉素等抗生素眼膏涂眼，每晚1次。严重者可增加点眼药水的次数至每1~2小时一次。如果是病毒引起的炎症，则使用阿昔洛韦或安达芬眼液点眼，每1~2小时一次。严重者需全身用药治疗
先天性眼睑内翻和倒睫 部分孩子因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻，使睫毛倒伏在眼球表面，刺激角膜引起流泪。这种情况细心的家长都能发现。
治疗方面，轻者可将眼睑轻轻外翻至正常位置，用胶布贴在局部的皮肤上牵引固定，随着孩子身体的发育，眼睑内翻有望自愈。重者则需手术矫正。
儿童多动症
是指孩子身体某部位突然的、不自主的收缩运动，如眨眼、皱额、歪嘴、耸肩等，注意力不集中和多动行为改变。有的孩子同时有发出怪声，甚至骂人、说脏话等，这种情况医学上叫做儿童多动抽动秽语综合征。
治疗主要以行为矫正为主，家长需配合医生及时提醒帮助孩子自我控制，但是也不能太性急，切勿训斥打骂孩子，而是需要逐渐诱导、耐心劝说。
眼疲劳性眨眼
包括视力疲劳如屈光不正，特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起。这是保护性反射，通过不断眨眼可以调整眼球曲率，使视觉清晰。
这种情况应适当安排孩子的学习生活，应告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长，督促孩子做眼保健操，必要时验光配眼镜
神经性眨眼 由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到刺激后频繁收缩所致。
治疗上可用局部按摩和热敷，内服镇静剂如巴氏合剂、三溴片等。还可使用神经营养剂如维生素B1、B12、肌苷等药物。
习惯性眨眼
有部分孩子因为曾经有上述病因之一导致频繁眨眼的历史，通过治疗，在病因除去之后，仍然保留着频繁眨眼的习惯。还有的孩子由于平时不注意，喜欢模仿其他人多眨眼，结果形成习惯性的频繁眨眼。父母应及时提醒帮助孩子自我控制
本文是特意就孩子经常性眨眼睛的成因及治疗方法为患有此类病症的孩子家长所做的介绍，希望能够引起家长对于孩子经常性眨眼睛这一小动作的重视，同时，家长在平时一旦发现孩子有眨眼睛频繁这类情况，一定要按照本文所讲的方法查找病因再进行治疗。
3滴眼药水后别眨眼
美国制药巨头辉瑞公司日本子公司近日调查发现，大部分眼病患者使用眼药水的方法不正确，超过90%的被调查者不知道“滴眼药水后不应眨眼”这一常识。那么如何正确使用眼药水呢?
该公司在报告中指出，滴完眼药水后眨眼会导致药水流到眼外，无法充分发挥作用。正确的做法是暂时闭上眼睛、轻按眼角，防止药水流到鼻子和喉咙里。
每次点眼药水时，最适宜的用量是每只眼睛一滴药水，而以上调查中33.5%的被调查者，每次每只眼睛的眼药水用量在两滴以上。此外，使用两种眼药的间隔时间应为5分钟左右，但37.2%的被调查者没有这么做。
4小孩眨眼睛属于什么病
很多家长看到自己的孩子患上抽动症后比较的疑惑，因为根本不知道自己的孩子是因为什么原因患上的疾病，所以就不知道从哪下手开始为孩子进行治疗。为了解开大家的疑惑，小编为大家介绍一下导致孩子患上抽动症的各种病因。
1、母体因素
母亲在怀孕期间受到一些应激事件刺激，比如过度惊吓、家庭暴力、突发精神刺激及剧烈的妊娠反应等，尤其是在妊娠前三个月严重的妊娠反应为致使子代出现抽动障碍的高危因素。
2、生产因素
为主要的儿童抽动症疾病原因，婴儿生产过程中出现产伤、窒息，或在出生后受到过度惊吓、高烧发热、抽搐等因素都可致使抽动秽语综合征的出现。
3、生活因素
儿童在日常生活中受到精神创伤，长期精神高度紧张，意外突发事件刺激，脑部外伤等均为儿童抽动症疾病原因，都可引发病症出现或加重患儿抽动症状。
4、饮食方面
平时饮食营养不能达到大脑功能需求，摄入氨基酸、肪酸、卵磷脂及铁、锌微量元素等含量较少，营养不均衡对大脑功能造成不利影响，进而导致儿童出现抽动症状。
了解了导致孩子患上抽动症的各种因素之后，家长就应该学会应该怎样安排孩子的日常生活让孩子养成良好的生活习惯，以及如何安排孩子的日常饮食，保证均衡吸收各种影响且能够预防抽动症的发生。
5如何治疗孩子频繁眨眼
小儿抽动症是严重影响孩子生长发育的疾病，但是早期发现，治愈的机率很高。小儿抽动症的症状很明显，与正常的孩子对比，能马上发现。因此治疗就显得很重要，那么在治疗疾病时，有哪些注意事项需要注意呢?下面就为您详细介绍。
1、家长或老师碰到这种情形，切莫责怪孩子，因为越责怪越强制他就越感到紧张，不自主动作亦就越频繁，孩子会渐渐变得胆小、自卑。
2、帮助孩子排除紧张感和恐惧感。家长要千方百计地创造条件，让孩子生活在平静和自信的气氛中。无论他的动作如何使人生气，既不要注意他的样子，亦不要模仿他、取笑他。
3、家长要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动，转移其注意力。另外，要启发孩子建立住处从事适当的体育活动，体育活动会帮助孩子摆脱自己的封闭状态，振作精神，完全放松。
4、对极少数顽固性抽动症的孩子，家长要帮助他们用意念去克制自己的抽动行为，可以采用正强化法，只要孩子的抽动行为有一点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化孩子逐渐消除抽动行为。
我们知道，小儿抽动症会给家庭带来影响，同时也会给孩子的身体带来极大的伤害。在孩子的成长过程中，家长一定要多关心孩子，多了解孩子的需求，一定要早发现疾病早治疗。在治疗疾病时，要多带孩子在户外活动，多认识朋友，转移孩子的注意力。
