下面是一位多囊促排怀孕了的准妈妈分享的好孕经验，给促排失败的姐妹一些促排后的注意事项。一起来看看吧!希望可以帮助到你们!
目录
1促排卵的食物
1、红糖生姜汤
红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。服药期间禁止性生活。(主治宫寒)
2、助孕育鳞方
用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。
3、促排卵汤
当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日1剂连服6天。(本方主要促使发育成熟的卵泡排卵)
4、先天归一汤
取当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。
5、促黄体汤
龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克(另包>中服)，痛经加重肉桂，血淤者加泽兰。从月经始第17天开始服，隔日1剂，共5剂。(本方主要促使黄体生成并能使其分泌足量的黄体酮)
2多囊促排好孕的饮食方法
(一)老公精子!不要以为正常就可以懒在家里，把责任和压力都扔给我们，还有我们自己即使促排有优势卵泡，也要坚持锻炼。我促排的第三次，两人每天保持锻炼，就锻炼的那次怀了，老公的锻炼更重要，会增加精子活力。
(二)自己是否有炎症，我西医查都正常，但是清洁度不好，白带颜色有点问题。于是就中医调理，中医说白带有颜色就是有炎症，炎症是必须要调理的，否则会严重影响怀孕!你想精子冲进阴道都被阴道炎症杀死了当然不能怀孕了!所以一定要观察自己白带的颜色是否正常。
(三)同房次数，促排后医生会告诉你什么时候同房，我之前听医生的都只安排一次没怀，后来的一次促排我自己多安排了几次就怀了。促排以后排卵试纸就没用了，所以根本不知道什么时候会排卵，医生只是根据打针后48小时会排卵而安排同房时间，但是谁知道呢?也许会排晚点也说不定!
(四)同房后不要垫枕头，我是子宫前卫，促排前两次都垫枕头还倒立，都没有怀孕，第三次就平躺睡了一晚就好孕了，所以不要盲目垫枕头，它只适合子宫后卫的人。
(五)其他
1、诵读和抄写地藏经，这是一个多囊自然怀孕的姐妹告诉我的，于是我在第三次促排胎停后休息的半年中，用小楷一个字一个字抄写了地藏经，然后上个月第一次促排怀孕了，怀孕后我坚持每天诵读地藏经，回向给我的宝宝以及其他众生。
2、听说用好怀孕的人剩下的卫生经可以好孕，我第一次怀孕就是借用了刚怀孕姐妹的卫生经，虽然后来胎停了。
不过现在我更喜欢诵读地藏经，既能回报三界众生，又能保佑宝宝健康长大!
3促排卵原理
正常排卵周期的建立需下丘脑—垂体—卵巢轴功能正常。其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵，因而引起无月经、月经稀发、功血等，导致不孕。
1.下丘脑障碍 分功能性和器质性两类。前者包括特发性间脑性无月经，心因性无月经，功能性高催乳素血症，神经性厌食症;后者包括间脑部肿瘤，脑炎后，头部外伤后。
2.垂体功能障碍 垂体腺瘤，席汉综合征，结核或梅毒肉芽肿。
3.卵巢功能障碍 包括卵巢原发性闭经和继发性闭经。前者包括特纳症候群等。后者包括卵巢早衰，卵巢的器质性损害，如放射线照射后功能丧失，肿瘤、炎症所致之破坏。
4促排卵作用
各种促排卵药的作用如下：
(1) 克罗米芬：从月经第5天开始，口服克罗米芬50～150mg/日，连服5天，可能在停药后5～11天排卵。如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚 0.125～0.25mg/日， 连服20天，应用1～3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0.125～0. 25mg/日，连服7天。
(2)雌孕激素人工周期：对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。
(3)人绒毛膜促性腺激素(HCG)：HCG具有促黄体激素的作用，于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。
(4)黄体生成素释放激素(LH-RH)：适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。应用微泵脉冲式静脉注射，脉冲间隔90～120分钟，小剂量1～5μg/脉冲，大剂量10～20μg/脉冲，用药17～20天 ，或从月经周期第5天开始，每日肌注50μg，连续7～10天。
(5)溴隐亭：适用于无排卵伴有高泌乳素血症者。
5吃促排卵药多久能怀孕
每个人身体情况不一样，所以不能说百分之百，但是很多后天不孕的病人，通过把其他方面的原因都治愈后服用促孕排卵药后怀孕了，但是促孕排卵药有个副作用，就是它会促使身体里的有些不是那么优质的卵子也一起成熟与排出，也就是说容易引起多胞胎。
药物就像双刃剑，有两方面的作用。除了治疗作用之外还会有副作用。促排卵药物亦然。 不正确使用会导致并发症。最常见的是多胎妊娠和卵巢过度刺激综合症。多胎妊娠是高危妊娠。 会大大增加孕妇流产、早产的几率。因此促排卵药物应在医生的严格监护指导下应用。
