有些人或者是瞒着妻子前来求援，或者是在妻子的逼迫下积极求治，最终目的都是希望购买一些壮阳药物为性生活“壮胆”，或为了摆脱性生活的“平淡”而增加刺激感觉。但是经过仔细询问性生活情况和详细检查，却往往难以发现ED存在的任何客观证据。这类自认为不“性”的男人，往往十分迷信药物的神奇疗效，希望依靠药物可以根除性生活不和谐，却忽视了生活中与性密切相关的许多重要方面。他们往往在经过一段时间的壮阳药“调理”后，不仅难以获得期望的强壮性能力的效果，反而会适得其反。
目录
1 壮阳中药药方
山药
有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。
莲子
有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。
2服壮阳药的副作用
服药不能解决哪些问题
实际上，药物不能解决的问题更多，主要包括：
① 作压力导致的性问题;
② 良饮食习惯导致的性问题;
③ 不良情绪导致的性不和谐;
④ 恶劣的夫妻感情引起的性不和谐。
此外，那些心理健康，生理正常，只是为了纵情享受而盲目使用助性的激素类或壮阳药物者，不仅不会使性能力更强劲，对身体还可能有害。经常靠“助性“的药物达到性满足，可能导致男性出现前列腺过度充血，女性则盆腔充血、下腹胀痛。白带增多等，甚至诱发生殖道感染。需要注意的是，长期使用助性的药物，容易产生药物的依赖感和对正常功能的伤害，如额外补充的雄激素可以抑制下丘脑。垂体和睾丸的正常功能，反倒影响性功能的正常发挥。
服药可以解决哪些问题
“助性”药物一般在一定的时间范围内被用来帮助那些心理性ED或轻中度的器质性ED患者，让他们能够顺利进行性生活，提高生活质量。我们也积极主张尽早选择药物治疗，如万艾可，艾力达、希爱力等5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂可以促进阴茎勃起，只要在性生活前服用适当剂量的药物就可以了，安全有效。药物主要解决以下问题：①勃起困难而难以性交;②提高性生活质量和性感受;③增强男人的自信心;④改善女人对男人的认识和态度。但这些药有特定的适应证，应该在接受医生检查后决定是否服药。
当前 市面上假药猖狂
曾有调查显示，保守估计，成人保健品市场上80%以上的壮阳药是假的。现实生活中，我们经常可以在出租房、小型商店和成人用品店看见各式各样的壮阳药。而绝大部分都是食字号产品。市食药监局表示，目前国家从未批准过壮阳药和壮阳类及改善性功能的保健食品。
服用一些假药、“三无”产品，反而可能导致男性功能障碍，还会产生一些毒副作用。另外，每个男人都希望在床上的表现让另一半满意，所以很多男人都在补肾壮阳，他们就诊时不少人承认吃过药，开始是有效的，可时间阳痿变的更重了，甚至出现了其他不良反应。
有关专家表示，目前国家批准的治疗男性性功能障碍的药品只有那么几种，都是国药准字号产品且都是处方药，要在医生指导下使用。市面上一些壮阳产品成分不明，有的可能擅自添加了西地那非等药品成分，但剂量超标，成分不稳定，乱服不仅无法有效改善病情，还可能加重病情，有的甚至会对人体产生毒副作用。同时需要注意的是，只有“国药准字”的药品才有治病作用，保健食品只是辅助作用，不能治病。
现在绝大多数的男人们都很注意养生保健的，所以平时都少吃些壮阳的药，因为壮阳药的副作用还不着哦，所以平时有病了多去医院，少自己吃些保健的药，会对身体产生毒副作用的。
男人治ED 光靠药物不行!
今年5月在成都召开的第一次全国中西医结合男科青年学术会议，公布了最新勃起功能障碍(ED)治疗的“EPOCH优化法”。
介绍这一方法，以帮助患者澄清在治疗中遇到的疑惑和误区。本期主题为“评估、教育和期望”。
在临床上，笔者发现很多ED患者不配合、不积极治疗，是因为其对疾病不了解，也在于医生的诊断存在偏差。而EPOCH优化法很好地规范了ED治疗，明确将评估、教育和期望作为治疗基础。
引起ED的原因有很多。“评估”主要是了解患者的生活史、性生活史、进行体检以及实验室检查等。生活史包括是否同时服用硝酸酯类药物，这直接影响了患者能不能服用PDE5抑制剂;评估性生活史，可以了解患者是原发性还是继发性ED，是否伴有射精功能障碍;体检和实验室检查是为了发现生理疾患。
ED教育包括两部分。首先，年龄增加导致的性功能改变、缺乏性知识或性技巧，都是造成ED的原因。这时进行性知识普及，非常必要。
其次，由于缺乏必要的信息，很多患者在用药一次后就会放弃，这也需要医生提前“教育”。有人到医院抱怨，说自己服用PDE5抑制剂一点效果都没有。仔细追问得知，原来他服药后就躺在床上，等着阴茎自发勃起，岂不知药物发挥作用还需要性刺激。而且现代人喜欢比较，看别人才吃一次药或剂量减半都管用，就觉得自己也该如此。可人与人的体质不同，有些年轻患者用半片药疗效显著，但老年人就要加量。ED教育还有一个重要环节，即告诉患者别“贪小便宜”，若买了假药，不仅没疗效，对健康也不利。
期望在于调整患者和伴侣的治疗动机、目标。医护人员应全面、准确地告知各种治疗方案的优缺点，包括疗效、副作用和费用，及治疗多久能改善。这能坚定其治疗的信心。
男人 别靠性药来“壮胆”
和谐的性生活不是通过服药就能营造出来的，夫妻感情、生活习惯等对此有着重要的影响。不要擅自买药服用，只有在医生检查后确认有必要的情况下，才需要服药治疗。要特别注意饮食生活习惯，夫妻感情等方面的因素。
3盲目壮阳的危害
晚年人对性存活仍感喜好，这是健硕的生理与心理需求，情有可原。然而在性存活时，他们往往发现自身“无能为力”，性存活不称心如意。于是，他们求援于光芒照人的壮阳药，在此，须向晚年人们疾呼，这种片段追逐壮阳药的危害是笨重的。
理应默认，一个别性存活的实力，是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后，这种下降尤为显着。面对这种生感性云谲波诡，好多晚年人误认为自身“肾阳虚”而盲从施补。其实，乱用壮阳药的危害甚大。因为上述补肾壮阳药，多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸(药名叫“肾”)、阴茎(药名叫“鞭”)等成分凑集。
壮阳药的危害，像这方面药物为温热燥性，久服后易发生舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、苦恼易怒、血压攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病者，甚至会产生药物中风，危及生物。市场上的某些“春药”含有雄性激素，服用后虽能取效一时，但久服易致肝癌。壮阳药的危害是笨重，能成立晚年人性存活实力下降的前因，除前所述生感性衰老这一法则因素外，还受吸烟、饮酒及服药治病等繁多因素的攀扯壮阳药的危害。为了博得幸福联接的性存活，老人们必须具备良好的生理与心理肥硕条件。要戒除恶性的存活习惯，节制烟酒。治病谨遵医嘱，不乱服药，宜授受非药物治疗。在性交前多说情话、拥抱、亲吻、爱抚，举行丰盛地性引诱;并可在女方大阴唇处涂少量无刺激性的润滑液，以支援阴茎插入;男方在高潮消退后，对女方多作爱抚和和顺。使夫妇两者都能感到身心上的莫大宽慰。壮阳药的危害是严重的，所以要慎用
4吃壮阳药后应该注意什么
阴茎由两根阴茎海绵体和一根尿道海绵体组成，并行排列成倒“品”字状，尿道贯穿在尿道海绵体内，内接膀胱，外达阴茎头。阴茎海绵体内有丰富的血管窦，外面被白膜包绕而分成两根。阴茎海绵体和尿道海绵体又被阴茎筋膜所包绕而形成一个整体。
壮阳药的作用主要是增强男性性功能，使阴茎增粗、增长、变硬，延长性交时间，从而增进夫妻双方尤其是女方的性满足。服壮阳药后，一般会出现不同程度的性冲动。此时同房，如果性交方法不当或失误，或男方用力过猛，使得阴茎猛撞在女方会阴部的耻骨上，或未对准阴道口而撞击在其他部位上，便容易引起海绵体及其海绵体白膜、阴茎筋膜发生折裂而造成阴茎折断。发生阴茎折断时，会发出咂、啪的响声，就像骨头折断的声音，并伴有剧痛，勃起的阴茎随即疲软，皮肤因血肿而出现肿胀，呈青紫色，阴茎随之偏向未受伤的对侧。一旦发生了阴茎折断，应立即到医院急诊治疗。
5补肾壮阳必备5种食物
木瓜
木瓜富含维生素A，而且含有精氨酸，“VIAGRA”中也含有这种成分，能够改善阴茎的血液供应。
菠菜
菠菜含有叶酸，对性健康很有裨益。菠菜还富含镁，对扩张外阴部附近的血管很有帮助。其他绿色蔬菜，如卷心菜和甘蓝，也含有较多的叶酸，同样有类似效果。
富含锌的食物
锌促进睾酮的生成，而且使精子更活跃，因此多吃富含锌的食物非常有利于治愈勃起问题。全谷类食物、牛排、羊肉、奶酪、三文鱼、酸奶、鸡肉、花生和牛奶都是很好的补锌食物。
大蒜
研究显示，大蒜释放的少量硫化氢可使包括阴茎动脉的血管得到放松。而且大蒜含有大蒜素，能够促进向阴茎供血。
辣椒
辣椒对能使私密部位血管供血充足。
