静脉曲张是很常见的一种疾病，这样疾病对身体影响很大，自身患有静脉曲张后，需要及时的进行治疗，这样静脉曲张能够得到及时缓解，使得不会在继续发展，对身体也不会有太多影响的，下肢静脉曲张术后护理方法有哪些？下面为大家做详细的介绍。
目录
1下肢静脉曲张术后饮食
吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促进胆固醇排泄的作用。提供流质或半流质清淡的饮食，防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物。静脉曲张是静脉系统常见疾病，由于静脉回流不通畅，长时间淤积在下肢，会出现像蚯蚓一样的血管突出于皮肤。静脉曲张患者早期症状可能只是青筋突出，一般没有其他的症状，但是，随着病情的发展，危害会逐渐明显。
要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
应该多吃高维生素、高蛋白、高热量、低脂饮食，忌食辛甘肥厚之品，以免增加血液粘稠度，加重病情。静脉曲张中后期出现的症状会危害人们的健康，首先是水肿：由于静脉回流不通畅，出现反流，患者站立或者活动后会出现晨轻晚重的患肢水肿。皮肤色素沉着：长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使皮肤变黑，从点状到片状发展。
再就是出血，局部突出的静脉皮肤由于营养不足，十分脆弱，一旦出现伤口很容易引起大出血，由于无疼痛感觉，一般也不会引起高度重视，任其恶化。溃疡：静脉曲张后期皮肤破溃，出现长时间不能愈合的溃疡，局部恶臭流脓，严重影响了患者的正常生活。静脉血栓形成：由于长时间静脉回流不畅，浅静脉血栓形成，如不及时治疗，血栓蔓延到深静脉，造成深静脉血栓形成，有肺栓塞危及生命的可能。
2下肢静脉曲张术后护理方法有哪些
1、饮食合理
中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。
2、坚持锻炼
坚持步行能增强下肢肌肉的收缩能力，促进下肢静脉血回流。患者出院后，应坚持每天步行30 min，每日2次。
3、常做血管保健操
由于下肢静脉曲张患者长期的静脉高压，静脉血管张力逐渐下降，做血管保健操可增强静脉血管的张力，以减少术后曲张静脉的复发。具体方法：患者取坐姿，双下肢伸直，用双手对患肢由下而上反复进行拍打，力量以能耐受为度，每次15 min，长期坚持可收良效。
4、适当穿着弹力袜
患者晨起活动时穿戴，睡眠时可不穿，一般须坚持使用3个月，也可长期使用。使用期间应注意皮肤色泽变化及肢体肿胀情况。术后应坚持适当的体育锻炼，锻炼时也需穿戴弹力袜。
5、正确调节生活方式
患者应养成良好的饮食习惯，防止便秘，采取坐式排便;为维持下肢血运，应避免长时间站立或坐位。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。少跷二郎腿，因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流。休息时抬高患肢，促进下肢血液循环，避免穿过紧的衣物和腰带。
3如何有效的预防下肢静脉曲张
1.一级下肢静脉曲张预防
从事长期站立工作的工厂，企业应予劳动保护，如工作时要应用弹力袜或弹力绷带，工作间隙组织做工间操等。
2.二级下肢静脉曲张预防
轻度静脉曲张的病人，用弹力绷带或穿弹力袜，抬高患肢，对有症状而无禁忌证患者可采取大隐静脉高位结扎并切断所有属支，抽剥大隐静脉主干及分支，结扎切断关闭不全的交通静脉，局部切除纡曲静脉团，小隐静脉曲张者应同时做小隐静脉干及分支剥脱，硬化剂注射压迫疗法，特别适用于术后残留曲张静脉的辅助治疗，常用硬化剂为5%鱼肝油钠溶液，油酸乙醇胺溶液，3%十四羟基硫酸钠溶液以及高渗糖水及盐水，每点注射剂量是5%鱼肝油酸钠1～2ml，同时可做多点注射，注射后应加压包扎至少要6周，使静脉壁相互粘连而闭合，注射加压治疗近期疗效较满意，但复发率高，需反复注射，注射时有部分病人有过敏，溶血反应，偶而发生肺栓塞，硬化剂漏入皮下可引起皮下坏死，所以应特别注意。
3.三级下肢静脉曲张预防
(1)溃疡：是下肢静脉曲张最常见的并发症，它不仅给病人带来苦痛和生活的不便，经久不愈的溃疡会导致恶变，因此应及时治疗，①积极治疗原发病，②卧床休息，抬高患肢，加强营养，③局部可用生理盐水，1∶5000呋喃西林溶液，1%新霉素溶液湿敷，外敷东方1号药膏或氧化锌胶布敷贴促进溃疡愈合，④溃疡面 大，持久不愈者可行溃疡切除，局部植皮。
(2)急性出血：多由于轻微外伤导致静脉破裂出血，出血量大而难以自行停止，所以必须及时处理，出血时，抬高患肢，加压包扎，必要时可缝合出血静脉。
4下肢静脉曲张怎么治疗可以节省费用
1、下肢静脉曲张通过穿静脉曲张袜治疗可以节省费用
由于下肢静脉曲张多发病于女性，有很多人选择穿戴下肢静脉曲张袜来治疗。专家提示患者：下肢静脉曲张袜只能达到辅助治疗的效果，不能对下肢静脉曲张达到彻底根治。如果患者长期穿戴压力过大的静脉曲张袜，会引起腿部红肿瘙痒等。专家建议患者尽早到医院进行专业的诊治，以免延误病情，使得病情加重诱发并发症。
2、下肢静脉曲张通过姑息治疗可以节省费用
适用于怀孕，临床表现轻微血管突起，老年或一般情况差，不能受手术，患者应适当卧床休息，抬高患肢，避免长期站立，减少活动，由于肌肉收缩产生浅静脉高血压。
3、下肢静脉曲张通过激光治疗可以节省费用
目前医疗界对于治疗下肢静脉曲张的最佳疗法就是激光治疗，采用微创技术，不留疤痕。在患者脚踝处1毫米左右的穿刺，精确到毫米，极大的减轻了患者的痛苦。治疗过程安全无副作用，能达到完全治愈的效果。目前激光治疗下肢静脉曲张被广泛应用于医疗界。
5造成下肢静脉曲张的因素
一、先天性静脉因素
先天性的静脉因素往往是静脉壁或者是静脉瓣膜出现问题，很多人群天生静脉壁就是十分地薄弱，以及静脉瓣膜会出现缺失的现象，静脉瓣膜是起到有效阻挡静脉血管血液倒流的效果的，如此一来，就会出现血液倒流的现象，血管就会形成曲张。
二、后天生活方式的影响
(1)年龄方面的限制。对于老年人来说，下肢血管的新陈代谢功能就会越来越差，而调查结果也显示，随着年龄的升高，原发性的下肢静脉曲张的几率也会一直升高，这也是下肢血液的压力一直都作用于静脉瓣膜的缘故。
(2)妊娠期的影响。孕妇在妊娠期间，随着妊娠期的加快，子宫和胎儿都会跟着变大，作用于盆腔的压力也会越来越大，导致下肢受到的压力也会加大;加上在妊娠期间，孕妇体内的雌性激素会产生变化，导致静脉出现松弛下垂的状态，这样会造成下肢静脉瓣膜功能缺失，导致出现下肢静脉曲张。在产后，这种情况可能会消失，不过也有孕妇在产后不但病情没有消失，而且还会是加重病情。
(3)身材因素：生活中有不少的肥胖人士，通常需要下肢来支撑庞大的身躯，承受全身的体重，造成静脉压力的增加，从而引发静脉曲张。怀孕妇女也容易换上静脉曲张，女性荷尔蒙会使静脉产生扩张，使得瓣膜不能完全的覆盖静脉，不能更好的防止血液倒流，再加上怀孕身材的变样，体重的增加，导致静脉血压的增高，容易引发静脉曲张。
(4)吸毒因素：吸毒也会导致静脉曲张，有很多的吸毒人士利用针筒进行静脉注射，很容易造成深层静脉的瓣膜容易受损;吸毒还会引发很多的疾病，比如皮肤感染、急性病毒性肝炎、中毒性肝炎、急性肾功能衰竭、急性肾小球肾炎、呼吸系统疾病、心血管系统疾病等等。吸毒的死亡率很高，吸毒患者很多难以控制自己，做出违法的事情。毒品对人们的伤害是非常大的，人们在生活中应该远离莓品。
