在我们现在的生活中压力特别的大那么很多朋友，不能及时释放身体的压力经常就会得一些精神方面的疾病。生活中掌握一些好的食疗方法，有效地改善精神分裂这种病症对身体的伤害也是有效的，今天小编就为大家详细的来介绍这些好的食疗方法吧!
目录
1抑郁症和精神分裂症的区别在哪里
我们知道抑郁症属于心理疾病，而精神分裂症现在归为大脑疾病。很多人会将这两者混为一谈。其实这两者并不是一种疾病，那么抑郁症和精神分裂症的区别在哪呢?
抑郁症和精神分裂症的区别：
精神分裂症：是所有精神疾病中最复杂的一种，是脑的严重、慢性、致残性疾病。曾被认为是心理疾病，现划为大脑疾病。
以下是精神分裂症最常见的症状
但每个患者表现有差异，症状包括： 对现实的歪曲知觉，意识混乱，多疑，错觉，幻觉，思维紊乱，情绪失控，感情平淡(情感表达)。工作和学习困难，缺乏密切的人际关系/社交退缩，夸大自身价值和/或不现实自我评价过高 精神分裂症最突出、迷惑的特征是精神症状的突然出现。
精神分裂症的症状可能与其它精神疾病相似，必须就医诊断。 目前所知精神分裂症不是单一病因引起，可能有许多因素，如遗传、行为和环境等在发病中均起作用。
抑郁症：是一种常见的心理疾病
表现有：心情抑郁、失去兴趣和快乐感、容易疲乏、注意不集中、总想不高兴的事、思维和反应迟钝、自责自罪、工作学习和创造能力明显减退，严重时可以有自杀的想法和行为;另外也可以有“衰弱”性的躯体症状：如失眠早醒、食欲不振、体重减轻、性欲减退、困倦乏力、头痛头晕等。诊断标准：如果病人具有上述大部分的症状，并且每天都有，持续2周以上，已经明显影响正常的工作和生活，就应该高度怀疑抑郁症的可能性。
抑郁症有几种，如果抑郁与极度情绪高涨或易激惹交替出现，就称之为双相情感障碍(一相为抑郁;另一相为情感高涨或躁狂)。虽然抑郁症与精神分裂症都属精神疾病的范畴，但两者确有本质的不同。抑郁症多由心理社会因素致病，所以有人把抑郁症称作现代人易患的“心理感冒”，而精神分裂症除心理社会因素外，主要致病因素是家族遗传及大脑某些器质性病变，“精神病”是它的代名词。此外，两者在诊断、治疗、预后等方面都大相径庭。
2精神分裂症食疗方法有哪些?
精神分裂症患者通过食疗的方法调理，可以辅助正规治疗，让治疗效果起到更上一层楼的效果。营养专家为精神分裂症患者，总结归纳了适合精神分裂患者的食谱，帮助患者尽快走出疾病。
精神分裂症五大食谱
一：菖蒲猪心洲，石菖蒲10克，猪心1个，切开洗净，加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。本食谱适用于精神分裂症情淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。
二：白鹤蛋黄汤，百合60克，加水3碗，煎至2碗，然后取鸡蛋2个，去蛋白，取蛋黄搅烂，倒入百合汤中拌匀，文火煮，再加白糖或冰糖适量调味，分2次一天内服食。本食谱适用于精神分裂症引起的情绪焦虑、多言善惊、烦躁不眠者。
三：生食萝卜丝，生萝卜200克，洗净切丝，浇上香麻油，加精盐、味精少许，拌匀，分次服食，一日内食毕，连日服。本食谱适用于精神分裂症引起的躁狂多怒伴大便秘结者。
四：瘦肉苦瓜丝，苦瓜300克，切丝，加清水急火烧沸，换汤出苦味。瘦猪肉150克，切片，油煸后，入苦瓜丝同炒，加调味食用。本食谱适用于精神分裂症引起的狂暴无知，便秘溲赤者。
五：猪心枸杞，枸杞子280克，猪心1个，洗净，切成小块，同放入油锅内炒熟，加食盐、味精调味。本食谱适用于精神分裂症烦躁不眠、心悸易惊者。
通过上面的介绍，大家现在对于这些好的食疗方法都应该掌握清楚了。那么这些食疗方法可以和一些，专业方面的药物一起使用，有更好的辅助作用帮助大家很快的恢复健康。
3如何摆脱精神分裂症
对于患者家属而言，应该注意以下四点：
一是要信医不信巫。在偏僻落后地区还有人对精神病这种现象疑神弄鬼，结果加重了病情，耽误了治病。世界上无神无鬼，只不过是病人失去了理智，只有用药才能治病;
二是谨慎选择治疗方法和就医单位，很多患者家属治病心切，到处求医问药，结果倾家荡产也没治好病，做为家属来说应该冷静地分析比较一下治疗情况，甚至适当地掌握一点医学知识，这有利于患者得到更合理的治疗;
三是对待患者要有耐心，想方设法为他们创造一个宽松的环境，尤其是在患者犯病的时候一定不要急躁，不能以正常人的思维去判断是非曲直，更不能对患者丧失信心，放弃治疗。事实上许多患 者正是由于家属的关爱和不懈努力，使他们获得了新生。
四是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神病，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。
这就是小编为大家介绍的治疗精神分裂症的方法，以上方法虽不代表全部，但却对治疗精神类疾病有着普遍的良好效果。遵循以上的原则，多注意日常生活中需要用心的事，是能为患者的治疗带来极大的辅助的。
4精神分裂失眠
精神分裂与失眠之间存在着一种相互制约的关系，即：精神分裂导致失眠，失眠加重精神分裂。及时发现并治疗精神分裂非常重要，而通过从失眠下手治疗精神分裂也不失为一个好方法。
精神分裂症是精神病的一种，是由于人体丘脑、大脑功能的紊乱，而导致患者在感知、思维、情感和行为等方面出现异常。根据不同的症状，精神分裂症又可以分为单纯型、青春型、妄想型、紧张型、抑郁型、狂躁型等等，它们的共同特点是：病人思维异常，和正常人交流困难，无法沟通。精神分裂症患者通常有两种极端，有的封闭自我，自己抑郁狂躁，有的则可以夸夸其谈1到2个小时，可是别人无法了解病人想要说的究竟是什么。
另外，精神分裂患者有一个非常普遍的共同病症：失眠。由于病人思维紊乱，逻辑性和自控力失去自我支配能力，所以，他们的脑子里会不时浮现出一些古怪的想法，以至辗转反侧，难以入眠。有时在半夜醒过来，他们也会不由自主地又开始胡思乱想一些什么不足轻重甚至根本不存在的事情，如此直到脑子累到极点他们才又睡过去。由于患者在睡觉时“六根不净”，他们的睡眠质量一般不好，表现为梦多杂乱，期间多次苏醒，因此有“越睡越累”之感，这样一来又会“越累越睡”——患者通常不知不觉“一觉”睡到红日高照，甚至到次日中午才醒。
在精神分裂引起的失眠治疗方面，专家建议：如果精神分裂症治好了，那就要积极治疗失眠，因为失眠严重的话影响正常的生活和工作，长期下去免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病。如果现在还在治疗的精分的话，可以同时治疗。
精神分裂和失眠虽然属于两种不同的精神疾病，但两者之间存在着一定的关系：长期性失眠可以导致精神分裂，而精神分裂常见的症状中又包含有失眠。因此，摸清它们之间的联系与区别，有助于我们解决该类疾病的治疗问题。
5怎样对精神分裂进行诊断呢
怎样对精神分裂进行诊断呢?精神分裂是一种比较严重的精神科疾病，精神分裂的出现使人们出现非常严重的危害，而患者一旦患了精神分裂更是会有很多症状的出现，对精神分裂的诊断应当引起人们的重视，越早诊断精神分裂越能做好对精神分裂的治疗，那么，怎样对精神分裂进行诊断呢?
精神分裂的诊断
思维松弛、破裂性思维、思维中断、思维涌现、病理性象征性思维及语词新作。情感淡漠、情感不协调及情感倒错。意志活动减退、缺乏，表现为活动减少，缺乏主动性，孤僻、被动;甚至意向倒错。幻觉：幻听、幻视、幻嗅、幻味等。感知综合障碍。紧张综合征。
社会功能明显受损;现实检验能力受损;无法与患者进行有效的交谈。病程标准：精神障碍的病期至少持续3个月，单纯型另有规定。排除标准：应除外脑器质性精神障碍、身体疾病、精神活性特质所引起的上述症状。
符合精神分裂症诊断标准第6项症状标准，以思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏、社会性退缩等阴性症状为主要临床表现。起病隐匿，缓慢发展，病程至少二年，并逐渐趋向衰退。无明显的阳性精神病性症状。
通过以上的措施就能做好对精神分裂症的诊断，希望能够引起人们的广泛重视
