花茶对于大家来说并不陌生，花茶是我们平常爱喝的茶叶之一，并且深受中老年人的喜爱，当天气酷热，不少人爱饮茶解暑，一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和，而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。下面我们来一起了解下各种花茶的功效和副作用是什么吧。
目录
1如何区分香花茶与拌花茶
如何区分香花茶与拌花茶
要区分香花茶与拌花茶，通常用感官审评的办法进行。审评时，只要用双物捧上一把茶，用力吸一下茶叶的气味，凡有浓郁花香者，为香花茶;茶叶中虽有花干，但只有茶味，却无花香者乃是拌花茶。倘若将茶叶用开水冲泡，只要一闻一饮，判断有无花香存在，更易作出判断。但也有少数假花茶，将茉莉花香型的一类香精喷于茶叶表面，再放上一些窨制过的花干，这就增加了识别的困难。
不过，这种花茶的香气只能维持1-2个月，以后就消失殆尽。即使在香气有效期内，一般凡有一定饮花茶习惯的人，也可凭对香气的感觉将其区别出来。用天然鲜花窨制的花茶，则有闷浊之感。
2花茶的副作用有哪些
一、玫瑰花茶
功效：玫瑰花茶凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用，因其有一股浓烈的花香，也用于治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
副作用：玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
二、薰衣草茶
功效：使人愉悦，并具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复。
副作用：不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。
三、茉莉花茶
功效：饮之心旷神怡，有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。
副作用：镇静作用明显，不易使人兴奋。
四、丁香花茶
功效：有微甜的辛辣味，常喝有缓解腹部气胀，增强消化能力的功效。
副作用：孕妇、哮喘患者忌用
五、金银花茶
功效：清热解毒，兼有增强免疫力、抗疲劳的功效，是清热解暑的首选饮品。
副作用：脾胃虚弱者不宜常用。
六、菊花茶
功效：具有散风热、平肝明目之功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
副作用：脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。
七、苦丁茶
功效：具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。
副作用：容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用，老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。
以上就是各种花茶的功效和副作用的介绍，在这里要提醒大家，虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。另外海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。
3护肤养颜的花茶
不论是哪个季节，对于健康的美谁都不会抗拒。而现在正是爱美女性养颜护肤的最好季节。不要认为保养皮肤要花很多时间，长期坚持的话，用几杯护肤养颜的花茶能帮你搞定养颜护肤的所有事情了。这种中医美容养生养颜的方式也是最近比较流行的，下面就来看看这些美容花茶。
护肤养颜的花茶
1.安神滋润的茉莉花茶
茉莉花茶有健脾、减轻肠胃不适的作用，同时可以安神醒脑，滋润肌肤，缓解痛经。是一茶多用的典范。
2.养颜调理的玫瑰花茶
玫瑰花茶护肤是众所周知的事情，这里就不用和大家细说了。不过，玫瑰花茶还能调理胃脏和肝脏的功能，这点大家就不是很清楚了吧。所以，在易于排毒的这个季节，多喝玫瑰花茶是很好的选择。
3.明目滋阴的菊花茶
菊花茶清肝明明，消肿清热，有很好的滋阴作用。用菊花茶包敷脸，能帮助肌肤排毒，补充水分，抵抗电脑辐射，办公室女性不妨多喝一些。
4.对付炎症的金银花茶
这种护肤养颜的花茶同菊花茶作用相似，对各类炎症有很好的作用，特别适合轻微感冒时候服用。
5.增强免疫的柠檬草茶
柠檬草茶气味芳香宜人，杀菌杀毒作用强，对贫血、神经衰弱等都有很好的作用。柠檬草茶若常饮，能很好的预防疾病，加强自身的免疫力。
作为爱美而健康的你，用些护肤养颜的花茶很实用很养颜很养生……那么适当的饮用一些菊花茶、茉莉花茶和玫瑰花茶等都是很利于爱美的你哦!
4去黄褐斑五花茶有哪些
很多女性到了一定的年纪之后脸上都会长出难看的黄褐斑，黄褐斑的出现会让我们的肤色变得暗黄无光，形象会受到极大的影响，不少人都听说过花茶可以祛斑，那么，可以消除黄褐斑的五花茶都有哪些呢?
黄褐斑俗称“肝斑”、“妊娠斑”，是面部皮肤上的黄褐色色素沉着，出现在女性脸上是很普遍的，它严重影响着外貌和身心健康。此外，黄褐斑患者在日常生活中，应少吃感光的食物如：芹菜、白萝卜、香茶等。
花茶是是广东人常饮的凉茶之一，是由金银花、菊花、玫瑰花、木棉花、鸡蛋花这五中花熬制而成，具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺激、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，很适合夏天饮用。
五花茶的制作方法，其特征是以菊花、金银花、葛花、槐花、木棉花五种植物的花为原料，分别经提取油料、膏料，制备纤维素包含物，花料坯加工，复加工混配、袋包装、灭菌工艺而制成五花袋泡茶。也可以用赤小豆花1克、红花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、凌霄花3克，开设冲泡家人适量的蜜糖饮用。
花茶可清饮亦可调饮，如加糖、蜂蜜等。也可和茶叶一起冲泡，或者几种花茶混合冲泡，除玫瑰和茉莉外，其他花茶最好用刚刚沸腾的开水，水温不高会影响花茶的香气和滋味。另外，花茶在存放时要密封好，不能受潮，不常饮最好放入冰箱中冷藏，因为花茶容易因虫卵附着而生小虫，密封好放在冰箱就不用担心这个问题。
出现黄褐斑的时候，我们的肌肤也开始走下坡路了，如果不采取措施治疗，就会让面部肌肤变得越来越糟糕，所以，我们要对脸上的黄褐斑引起重视，积极的治疗黄褐斑，这样才能让自己早日拥有健康白皙的好肌肤。
5女性白癜风可以喝花茶吗
女性白癜风可以喝花茶吗?通常情况下，花茶，是女性朋友们的大爱，不一样的花茶其功效也都不尽相同。女性白癜风可以喝花茶吗 白癜风专科医院的专家指出，其实患上白癜风这种疾病，女性多喝些花茶对疾病的恢复是有帮助的。
一、牡丹花茶。女性患者饮用这种花茶，能够使气血充沛、容颜红润，还有养血和肝、散郁祛瘀的作用。此茶茶色淡粉，入口微甜，可以加蜂蜜或冰糖。适合和玫瑰花、绿茶等一起搭配饮用。对改善贫血及养颜美容有助益。但是脾胃虚寒者不宜多饮。
二、红巧梅茶。此茶对女性朋友又消火祛斑、调理气血、促进新陈代谢和调节内分泌的作用，此茶香气浓烈，甘甜清爽，如果经常饮用能调整女性白癜风患者内分泌紊乱引起的黄褐斑、色斑、暗疮等，使皮肤光滑富有弹性。
三、桃花茶。这种茶对女性不仅起到美容养颜的做用，还有活血、凉血解毒、清心润肺的作用，此茶气味清香芬芳，入口微苦，可以加蜂蜜或冰糖沸水冲泡。但是需要注意的是，孕妇及月经量过多的女性白癜风患者不宜多饮。脾胃虚寒、腹泻的女性白癜风患者也不宜多饮。
通过上文的介绍，相信大家对白癜风女性患者适合饮用的花茶都有所了解了，不过建议女性患者一定要结合自身的实际情况来选择花茶的种类，这样才能够使花茶充分发挥其功效。