妊娠中毒症是孕妇在怀孕20周以后出现的高血压以及水肿及蛋白尿，严重时可出现抽搐与昏迷。孕妇本来身体就相对平常女性身体要虚弱，一旦出现妊娠中毒症如果得不到及时的救治后果将不堪设想，接下来就一起来看看妊娠中毒症有哪些预防方法吧。
目录
1妊娠中毒症该怎么预防
1.注意休息，环境宜清静，饮食以低盐、低热量、高蛋白为宜，卧床休息以左侧卧位较好。
2.重度妊娠中毒者住院治疗，严密观察，适时终止妊娠。
3.调整情绪，克服恐惧心理。
4.做好产前检查，及时治疗轻度妊娠中毒症。
上面就是预防妊娠中毒症的方法，虽然说妊娠中毒症发现的及时救治得当并无大碍，但是依然是非常危险的。孕妇自身要注意在平时的生活中做好预防工作,孕妇的家属也应该密切关注孕妇的身体状况,一旦发现异样应及时送往医院。
2孕期如何应对妊娠反应
少食多餐可缓解
怀孕早期反应较重的孕妇不必像常人那样强调饮食的规律性，更不可强制进食。进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重进行调整，宜采取少食多餐的办法，保证进食量。此外，家人应尽量顾及孕妇个人的嗜好，不要片面追求食物的营养价值，待妊娠反应停止后，再逐渐纠正。
饮食应清淡可口
清淡、适口的饮食易于消化而且能增进食欲，有利于降低怀孕早期的妊娠反应，使孕妇能够尽可能多地摄取食物，满足其对营养的需要。这些食物包括各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼、禽、蛋及各种谷类制品，家人可根据孕妇的喜好进行安排。
怀孕早期应尽量多摄入富含碳水化合物的谷类或水果，准妈妈应保证每天至少摄入150克碳水化合物(约合200克谷类)，以保证胎儿的能量需要，同时也可避免酮症酸中毒对胎儿早期神经系统的不良影响。富含碳水化合物的食物包括谷类、薯类和水果。谷类一般含碳水化合物约75%，薯类为15%~30%，水果约为10%。其中水果的碳水化合物多为糖类，果糖、葡萄糖和蔗糖，可直接被胎儿吸收利用。
3孕妇需警惕的十大异常妊娠现象
1、早期怀孕出血与胚胎萎缩
在怀孕初期，常会有血样状的阴道分泌物，或阴道出血，有的还伴有轻微下腹疼痛，吓坏了刚刚怀孕的准妈妈们，她们生怕腹中胎儿因此不保。这样的情况称之为“先兆性流产”。
临床上早期怀孕，约有1/4的可能会出现出血，其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血，更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期，医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活，必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。
若是在怀孕6~7周时超声检查仍不见胎心出现，就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。病人得知胚胎不正常的结果时，往往会伤心且责怪自己太大意才造成这种不幸。其实，因为自然因素而导致流产的几率高达15%~20%。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常，或受精卵本身有问题所致，属于物竞天择下的自然淘汰，所以，准妈妈、准爸爸们遇到此类情况不必过于内疚。坦然接受，并配合医师做适当处理，才是应该有的正确态度。
2、子宫颈闭锁不全
子宫颈闭锁不全，是子宫颈“无痛性扩张”而无法锁紧，使得羊膜脱出导致破水而流产。这种情况多发生在妊娠中期，且会造成妊娠中期重复性流产。
子宫颈闭锁不全的原因，主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。后天性原因，大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。
子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14~16周时施行McDonald子宫颈缝合术，但这种手术可能的副作用是破水、出血或感染。
4妊娠期是什么意思
妊娠期是什么意思
妊娠期是什么意思呢?其实这些所说的妊娠期就是女性怀孕的现象。因为怀孕在医学上则称之为妊娠。而妊娠期一般有280天。
并且在在这个阶段，特别是孕早期会有一系列的反应，也叫害喜，不同的怀孕的阶段大家都应该注意自己的身体。
妊娠全程为280天，28天为一个妊娠月，故全程为10个妊娠月或40周，由于卵子受精的日期不易准确确定，故有预产期(EDC)之称。
推算预产期的方法
从末次月经的第一日算起，月份加9，日数加7;或者月份减三，日数加7。农历则是月份加九减三，日数加十四。遇有月经周期延长或缩短时，预产期应相应增减，实际分娩日期与推算的预产期可有1～2周的出入。妊娠期间胎儿及其附属组织在孕妇体内发育，母体也发生许多变化。这些是生理性的变化，但变化超过一定限度就成为病理现象。
临床将妊娠分为3个周期：妊娠13周末以前称为早期妊娠;第14~27周末称为中期妊娠;第28周及以后称为晚期妊娠。
5妊娠中毒的症状
1.轻度妊娠中毒症
孕妇的血压相较于正常值略高，有轻微蛋白尿和水肿现象。
2.中度妊娠中毒症
如果女性在怀孕的时候出现水肿、蛋白尿、高血压这三种中的两种的话，则孕妇属于中毒妊娠中毒症。
3.重度妊娠中毒症
孕妇不仅患有高血压、尿蛋白异常，出现水肿现象，且常伴有眼花、胸闷、疼痛及呕吐等症状，也是我们俗说的先兆子痫。要是在这个基础上再出现抽搐或者昏迷，那么就确定无疑了。如果孕妇出现子痫，会严重危害孕妇和胎儿的生命安全，因为它会导致肺水肿、急性肾功能不全、窒息、胎死宫内等等非常严重的并发症。
