对于上班族，整天对着电脑或者手机，脸上毛孔或者黑头多多少少也有一点吧，皮脂分泌过多形成了毛孔粗大，黑头其实就是开放性的粉刺，堵塞毛孔暴露在空气中形成，毛孔粗黑头粉刺青春期发育的青年居多，好发于面部、前胸和后背。遇到毛孔粗有黑头该怎么办呢?就让我们一起看一下吧。
目录
1黑头去掉 毛孔也跟着去无踪
黑头是最恶心人的，爱美的MM都讨厌它，所以，不管用什么方法，都要把它彻底清除。最后，黑头是去除了，毛孔也随之变大了，这就又来了另一个问题，要尽快解决，也必须解决。如何缩小细致毛孔 教你去黑头收缩毛孔注意事项。
收缩毛孔必知控油并不是将脸上的脸部油脂全部清洗掉，事实上，正常的肌肤油脂和水分分泌应处于一种平衡的状态，如果只是单纯的将表面的油分泌洗去或者吸掉。这样会造成水油分泌不平衡，反而刺激更多的皮脂腺更多的油脂。
补水是关键其实补水才是关键，因此选择一款控油产品，除了有控油的效果处，还要考虑到它本身的保湿效果，才能真正的告别油光。
不要依赖单一的爽肤水不要单纯依赖爽肤水，因为它含有部分的酒精成分，这样可能起到收敛的作用，但也只是暂时张开毛孔恢复到紧闭状态。如果常期使用酒精成分的爽肤水会对皮肤造成刺激，所以要小心使用才是。
慎用清洁面膜不要动不动就拿出深层清洁面末，这样的面膜先会将毛孔撑大，才能将毛孔内的污垢带出来，这样才能把黑头拔出来，如果不进行下一步的保养护理，这样会让毛孔越来越粗大。
慎用撕拉面膜常用撕拉面膜去油，这样会让你的肌肤在过度的撕拉中变得更加的脆弱或是松弛。这样影响了肌肤前老化。
2脸上有黑头毛孔粗怎么办
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
6、用黑头导出液去黑头。导出液从肌肤深层软化黑头，使其松动浮出，中草药成分有加速肌肤排毒的作用，使引起黑头的毒素随黑头一同排出，同时白果、当归发挥其促进血液循环的作用，将导出液中的中药精华成分带入肌肤深层，改善暗沉的肤色，使肌肤在褪去黑头的同时，更焕发健康亮白活力。
7、涂抹吸附黑头泥，待到完全干了以后撕下黑头泥形成的膜，这样黑头就一起带下来了，最后还需要涂抹毛孔收敛护理液，要不然会让毛孔变大。
以上就是一些对付毛孔大有黑头办法，平时一定要注意有黑头一定不能用手挤，有可能你这样一挤，黑头一点都不能改善反而会让你的情况更严重，可能让黑头依然在还会让毛孔变得更大，到那个时候就更麻烦了，本来解决毛孔大和黑头是长期的，所以行动起来记得要坚持哦。
3果冻可以去黑头+缩毛孔
脸上有了黑头就别想洁白无暇了.想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
秘方一: 蜂蜜水加蜂蜜洗面奶
买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑,还有点白里透红的感觉。
秘方二: 番茄面膜
将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
秘方三: 蛋膜
把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了!坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。
秘方四: 盐加牛奶去黑头
1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
秘方五: 用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
秘方六: 蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
秘方七: 盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净!
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
秘方八: 米饭
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
秘方九: BB油
按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。
用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦!
秘方十: 黑头导出液
1、用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟;
2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身!(用鼻贴膜也是一样的使用方法)
3、用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢!
黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了，用粉刺针把它挤掉，第二天保管很干净了。
4如何预防毛孔粗大
毛孔粗大不仅会看上去不雅观，还会使细菌容易侵入，产生青春痘等肌肤困扰。微尘和残妆等污垢堵塞毛孔，让毛孔更为明显，肌肤变得粗糙。之所以原本光滑细腻的肌肤会出现毛孔粗大的问题，是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易，因此预防远远胜于治疗。
1、正确清洁
市场上有一些粉刺水也有收敛毛细孔的功效，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还有：每周1~2次去角质松弛老化的毛孔;为了恢复肌肤的弹性。除了涂保养品，每周一次以保湿型按摩霜来按摩，由下而上、由内而外，让成份渗入肌肤底层。
2、年轻三宝
女人年过三十，岁月就开始在脸上留下痕迹，此时单靠保养品是不够的!运动、睡眠、多喝水才是维持美丽的不二法门。女人皮肤上的细纹、毛孔粗大，源自于压力过大所致。当人处于压力下时，副肾上腺素会增高，连带皮肤也受到影响。要解决这些肌肤问题，必须运动、适当休闲及充足的睡眠，才能恢复肌肤的光泽及弹性。
要年轻美丽，不是只往脸上狂擦保养品，最简单也最容易被忽略的两件事：天天睡饱八小时，天天喝八大杯水才是最根本之道。因为人在熟睡时会分泌生长激素，保持肌肤的弹性与光泽;而长期间待在冷气房，容易造成皮肤干燥产生细纹，所以水分的补充很重要，正常规律的生活及运动也是避免肌肤老化的重要准则;天天运动，每周运动三天，每次30分钟，持之以恒即可要想让自己拥有好身材、好气色!
3、勤敷面膜
在去除角质后的隔天，选择深层清洁肌肤并收敛毛细孔的面膜，敷完后再用冰过的化妆水擦拭，毛孔缩小的效果立现。也可以自制收缩毛孔的敷面剂，将一匙脱脂奶粉、一匙半的蜂蜜混合，加入一个蛋白，搅拌匀后厚厚的涂在脸上10~15分钟。如果赶着出门也有妙法：将一颗蛋白打到起泡，泡沫越多越好，再将这些蛋白在脸上涂上薄薄的一层，等到全干后直接上妆，掩饰毛孔的效果非常好。
要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。
5去黑头关键在内调
为了摆脱难看的黑头，想必各位MM们都想尽各种办法了吧，去除角质、使劲洗脸等等，明明已经很努力了，黑头却依然没有消失。毛孔中分泌的过多的油脂一般都会混杂着一些老废的角质堵塞在自己的毛孔里，这些油脂和角质经过空气的氧化后就会慢慢的变成硬化的油脂的阻塞物，而阻塞物一旦暴露在空气中，表面就会呈现出难看的黑色，这也就是我们常说的黑头。所以说如果不从根本上去除黑头，那么黑头还会再次出现的!
什么是在肌肤表面出现的黑头?
毛孔中出现明显的黑头是因为毛孔中分泌的过多油脂及皮肤没有很好的进行新陈代谢造成的。并且鼻子周围皮肤的皮质比较硬，所以T字区很容易出现黑头。
身体因为缺什么而易产生黑头?
由于黑头是油脂分泌过剩引起的，所以大家可能容易认为自己吃了很多不该吃的东西，但是事实上皮肤分泌油脂过剩大多是因为身体营养不足造成的。
毛孔中出现黑头，首先是因为肌肤本身缺少蛋白质了。如果缺少蛋白质，肌肤表面就会变得有很多空隙，毛孔周围也容易变得松弛。并且皮肤正常的新陈代谢是需要细胞分化和分裂的，这个时候就需要维生素A和锌来帮忙。人体如果不缺蛋白质、维生素A和锌这三种营养素的话，黑头一般就不会再出现啦!以下是能够预防黑头的几大食物：
蛋白质：形成人体皮肤的原材料，主要食物有肉类、鱼类、豆制品、乳制品、鸡蛋等。
维生素A：促进皮肤新陈代谢，让皮肤再生，主要食物有：猪肉的瘦肉部分、鸡肝、鳗鱼、鳕鱼、胡萝卜、芒果、绿色及黄色的蔬菜等。
锌：促进细胞分化和分裂，帮助人体正常新陈代谢，主要食物有：牡蛎、蛤仔、牛肉的瘦肉部分、羊羔、猪肝、干鱿鱼等。
我们在平时就餐的时候可以将这三类食物搭配食用，也可以补充缺少的那部分营养食物。蛋白质和维生素A可以很容易摄取，但是尤其需要注意补充营养素锌。如果能够选择合适的鱼和肉，也能达到食物少但营养足的效果。
温馨提示：皮肤表面出现的黑头当然需要彻底的皮肤清洁，但是根本原因却是在身体内部的调养，所以为了恢复细嫩光滑的皮肤，在外部清洁的同时不要忘了内部营养素的补充哦!