安眠药就是我们常常用来治疗失眠的一种药物,而且现在很多的失眠患者仍然是靠安眠药来缓解失眠的症状。安眠药它是一种味微苦的白色的结晶性的粉末。它能治疗很多的类型的失眠症。因为安眠药的种类很多,它包括有短效的安眠药,长效的安眠药,中效的安眠药。
目录
1安眠药种类
由于安眠药的种类繁多,所以对于不同种类的安眠药治疗的病症不同。但是有一点要注意的就是安眠药虽然治疗失眠的效果很好,但是安眠药它给失眠患者产生的副作用也是很大的,所以尽量少服用为好。
一、短效类:使用于入睡困难者或偶发性、暂时性的失眠症。速眠安:化学名为咪达唑仑(Midazolam),又名咪唑安定。作用时间短。孕妇,重症肌无力者禁用;精神分裂症及严重抑郁症者不宜。思诺思:化学名为唑吡坦(Zopidem)。作用快,适用于短疗效治疗(一般不超过4周)。有腹泻、头痛、记忆减退等副作用。孕妇,哺乳期妇女,15岁以下儿童禁用。年老者,肝肾功能不全者慎用。
二、中效类:适用于睡眠浅而多梦者舒乐安定:化学名为艾司唑仑(Estazolam)。不良反应少,老年、体弱者及小儿要遵医嘱。佳静安定:化学名为阿普唑仑(Alprazolam)。有抗焦虑作用。不良反应见头昏、便秘、大剂量可致共济失调、皮疹、白细胞减少。有成瘾性,精神抑郁症者慎用,年老体弱减半。
三、长效类:适用于睡眠浅而早醒者安定:化学名为地西泮(Diazepan)。治疗范围广,可抗焦虑及恐惧症,还用于紧张性头痛。不良反应与佳静安定相似。青光眼及重症肌无力着者禁用,老年人、孕妇及哺乳期妇女慎用。氟安定:化学名为氟西泮(Flurazepam)。口服吸收完全,作用快。对于入睡困难者作用较好。有胃肠道反应,老年人可致共济失调。有依赖性。肝、肾功能不全者、孕妇慎用。使用安眠药时不应感觉那一种好就长期服用,因为安眠药直接作用于中枢,对人体副作用较大,有些还有成瘾性。不过,安眠药种类很多,远不止上述几种,常换一下药的类型并不难。
虽然安眠药的种类有很多,虽然安眠药治疗失眠的效果很好,但是对于失眠的患者来讲,能不服用安眠药尽量不要服用,因为安眠药如果服用的时间久了就会给患者们产生了赖药性等副作用,这对患者的身体健康造成了很大的危害。
2安眠药常见的三大误区
观点1:安眠药不能用,一用就上瘾。
这类人群过分夸大了安眠药的成瘾性,把安眠药归入“毒品”范畴。这实在是一个大误区。我告诉患者:大部分患者使用安眠药一段时间后好了,逐渐缓慢减药,安眠药是可以顺利停用的。
观点2:安眠药是药,既然失眠我就用,随意用。
这些人往往一粒不够用两粒,两粒不行用三粒。他们很“勇敢”,自己在家“闷着头”吃药,或者随便到药店自己挑一种吃。这样的患者往往会乱用安眠药甚至滥用,长期依赖安眠药帮助睡眠,比较容易造成成瘾。要知道,安眠药的使用有其特殊性,安眠药属于国家管制的药品。不是所有的医生都懂得安眠药如何使用的,也不是所有医生都有安眠药的处方权,安眠药的使用需要专业的培训。安眠药只有在有处方权的专科医生指导下服用才是安全的。
观点3:保健品比药物更安全。
还有一类人群因为受失眠的困扰,感觉很痛苦,一旦听到朋友、好心人的说法,马上就会掏钱去买保健品,以希望快捷地解决问题。他们往往容易轻信广告、甚至会相信医托导致受骗上当。有的保健品临时有效,但是并没有切实帮助患者解决问题,短期的失眠可能因为没有及时治疗拖成了慢性的失眠,后悔莫及。浪费了金钱,还消除不了痛苦。
所以说安眠药确实没有我们想象的那么的恐怖,也不会为我们带来怎样的伤害,但是既然是药物就应该按照量使用,对症下药才是最正确的方式,不要总是被那些吃安眠药自杀的事情吓到,只要遵守医嘱服用安眠药,还是能够帮助大家去解决无法安睡的问题的!我们要理性的去面对药物的选择和使用,也要理性的对待它的副作用等。
3老年人服用安眠药的正确方法
失眠是老年人的一种常见疾病和症状老年人为了能够进入睡眠首选的就是吃安眠药。但是相关老年疾病的专家指出服用安眠药也要注意方法和用量,否则会引起老年人身体的不适。因此睡眠不好的老年人也应该注意方法:
一、如何老年人睡不着觉只是变现为单纯的难入睡状体,这可以服用安眠药就可以。安眠药有效成分是唑吡坦,它属于新一代的非苯二氮类催眠镇静类药物。一般情况下,老年失眠患者在口服一片(10毫克)服用安眠药后的15~30分钟即可入睡,而且不会发生长睡不醒或醒后乏力等症状。
二、如果老年人的失眠症状为睡眠质量差,入睡时间长入睡时艰难,也可服用导眠能、苯巴比妥、安定等长效安眠药。这些药物有利于患者加深睡眠。需要注意的是,老年人的脑组织较为脆弱,对一些具有安眠镇静作用的药物敏感性很高。而巴比妥类镇静安眠药在人体内的分解速度缓慢,易破坏人体的兴奋抑制平衡,使人出现过度兴奋和激动的症状。因此,老年人在使用此类药物时应减量服用。
三、如果老年人的失眠症状表现为睡得晚醒得早,而且是半睡不睡的状态,则可服用硝基安定或氯硝安定等长效安眠药。因为这些药物能帮助失眠患者获得深度睡眠。
服用上述安眠药不但要注意用量也要注意服用的时间。一般来说,短期失眠患者在用安眠药两周后就应停药,但长期失眠患者可长期服用。一周失眠3次以上的患者需天天服药,而一周失眠3次以下的患者则应按需服药。同时,老年人对安眠药极易产生耐药性。因此,老年人应采用交替使用几种安眠药的方法来延缓耐药性的产生。
除此之外,有些老年人会对安眠药产生惧怕心理,即使长期失眠也不敢服用失眠药。其实,这种担心是多余的。
服用安眠药只要遵循以下几点就可以保证对身体健康无害:①一定要选择最适合自己的安眠药;②要按需服用,以达到既能睡好觉且不影响次日活动的效果; ③应根据自己的身体情况适当减少安眠药的服用剂量。若服用以前从未用过的安眠药,则一定要先从小剂量开始服用,甚至可以减半服用。
因此,对于失眠的老年人来说,只要讲究科学的服用安眠药方法,不但可以改善睡眠,而且对老人的身体很心理健康都有帮助
4长期服用安眠药易成瘾
夜不能寐、多梦易醒……当失眠成为现代人不可忽视的问题时,不少人还是采取置之不理的态度。作为失眠高发人群的女性更存在一些误区,认为失眠只是小问题,无需治疗,或自行选择服用安眠药辅助入睡。对此,广东省第二中医院脑病科主任高敏明确指出,服用安眠药治标不治本,治疗失眠需辨明病因,对症下药。
安眠药辅助入眠不可取 长期易致药物依赖
对于失眠女性自行到药店购买失眠药服用的做法,高敏主任持否定的态度。她建议,“女性不要一失眠就吃安眠药,因为失眠可能是症状,亦可能是疾病,辨清后才能治疗。”
“若失眠是一种症状,例如喝浓茶、咖啡或面临压力挑战致使短暂失眠等情况,可通过生理调整恢复;若失眠连续超过两周以上,则属于疾病状态,称为‘失眠症’。它还会伴随其他症状,如烦躁、心慌、易怒、多虑、紧张等。”高敏主任耐心向家庭医生在线编辑解释说,失眠症状只是暂时性,无需吃安眠药;若是患上失眠症,则需要辨明病因,比如焦虑或抑郁引起的失眠症,就需进行抗焦虑、抗抑郁治疗,单靠安眠药,根本不能解决问题。同时,高敏主任还指出,长期吃安眠药,容易引起药物依赖、上瘾。因安眠药具有镇静作用,会抑制大脑活动,让人整天处于昏昏入睡状态,降低工作效率。“呼吸功能不好的人吃安眠药或会抑制呼吸;心功能不好的人吃安眠药或会抑制心脏功能,加重心衰以及呼吸衰竭。另外,慢支肺气肿患者要谨慎使用安眠药。”
5安眠药要慎服小心引起不孕
有些青年结婚后由于操劳和生活不习惯等原因,常常导致失眠、乏力、头昏、目眩等症状,甚至出现精神上的疾患而影响正常的婚后生活。有的新婚夫妇靠服安眠药控制症状。这种做法是十分错误的,它不但不符合科学道理,而且有害身体。
据分析,安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。
如安定、利眠宁、丙咪嗪等,都可作用于间脑,影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可使睾丸酮生成减少,导致阳萎、遗精及性欲减退等,从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑机能,引起性激素浓度的改变,表现为月经期间无高峰出现,造成月经紊乱或闭经,并引起机能障碍,从而影响受孕能力,造成暂时性不孕。
为了避免影响双方的生育能力,新婚夫妇或准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。
99药剂师温馨提醒:一旦发生失眠现象,最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决,从根本上增强体质。