扁桃体发炎是很难受的事情，特别是对于经常发炎的病患者更是苦不堪言，那么，针对扁桃体发炎我们应该采取什么方法应对呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。
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1扁桃体发炎一直不好该怎么办
首先，扁桃体之所以发炎就是因为平时不注意，或者是自己不多多运动，身体抵抗力下降，从而不能与病菌作战，或者是自己不爱护身体，感冒久久不治疗就会引起发炎，长时间这样就会经常发炎，扁桃体就失去了它原本的免疫功能。
第二，平时多多运动，锻炼好身体，这是一个很关键的一面，如果不锻炼好身体，就是再好的身体条件也会生病，所以，为了预防扁桃体的发炎，就应该多出去活动。
第三，感冒了，扁桃体发炎了一定要记得吃药，很多人会觉得不要紧，没过多久就会自动好起来，遇事就一天拖一天，但是越拖越久，还是不好，发炎还是越来越严重了。因此应该注意及时吃药。
第四，除了吃药，还应该多喝点热水，这样的话，身体的各个器官也有利于得到循环，新陈代谢得到更新，热水也可以润喉，这样的话，嗓子会更好受一点。
第五，另外，还要多吃蔬菜水果，补充相应的营养，这些食物对身体的回复有一定的好处，我们一定不能疏忽。
第六，总是我们不能还口不择食，一味只追求味觉享受，吃刺激的食物，这样会导致喉咙更加不好。 这个时候应该懂得 好好保护自己。
2扁桃体发炎吃什么水果
(1)警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
(2)警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
(3)警惕水分供给不足保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
(4)警惕维生素缺失多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
(5)警惕饮食量饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
3为什么扁桃体经常发炎
1.扁桃体炎反复急性发作，近一年来发作次数超过7次或近两年来平均每年5次或近三年来平均每年3次。每次发作均伴有高烧、颌下淋巴结肿大等表现。
2.有扁桃体周围脓肿史者。
3.病灶性扁桃体炎。即由于慢性扁桃体炎而引起了风湿热、风湿性心脏病、心内膜炎、心肌炎、肾炎、关节炎等。此外，若因扁桃体反复发炎引起顽固的化脓性中耳炎、鼻窦炎和上呼吸道感染者也可手术。
4.扁桃体板度肥大，妨碍吞咽、呼吸、说话者。
作扁桃体切除手术应避开扁桃体急性发作期和呼吸道传染病流行期，妇女还应避开经期。此外，患有造血系统疾病者、患全身性疾病(如活动性肺结核、风湿性心脏病、肾炎、关节炎、肝炎、高血压等)而病情未稳定者以及免疫功能缺陷者，均不宜手术。
4扁桃体发炎吃什么消炎药好呢
扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症，急性扁桃体炎是因为感染细菌或者病毒导致的，会感觉到咽喉疼痛，而慢性扁桃体炎是因为急性扁桃体炎反复发作耽误治疗导致的，会感觉咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出等症状，建议你还是要根据自己扁桃体炎的类型来进行选择药物，可以选择一些育霉素。建议你这段时间要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
扁桃体发炎之后还引起咳嗽怎么办呢? 议你可以用点消炎的药物来治疗扁桃体发炎，同时咳嗽的话，可以吃点冰糖雪梨，或者你还可以用罗汉果泡水来喝，这样不仅可以止咳，而且还能够润肺的。此外，建议你最好做好自身的保暖工作，不管是出门还是睡觉都需要保护好自己。最后，希望你平时还需要多喝点开水，吃东西的时候还要注意不要吃那些比较刺激的食物，这样有利于疾病的恢复。
5扁桃体发炎会有哪些症状
首先，带你认识扁桃体，了解扁体炎在我们人体中的重要作用。张大嘴巴，压低舌头，发出“啊”的声音，就可看见咽喉部两侧粉红色的小肉团，就是腭扁桃体，俗称扁桃体。扁桃体自10个月开始发育，4-8岁是发育的高峰期，因此，这个年龄段扁桃体稍大，12岁左右停止发育。扁桃体是呼吸道的门户，尤其在小儿时期，是个活跃的免疫器官，并含有各个发育阶段的淋巴细胞及免疫细胞，能抑制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒。
1、患者很容易咽痛，特别是遇到感冒、受凉、劳累、睡眠欠佳或烟酒刺激后，患者就会咽痛发作，并有咽部不适及堵塞感。平时症状多不明显，但常有急性发作病史。
2、还会出现咽干、口臭等现象，这主要是由于扁桃体内细菌的繁殖生长及残留于扁桃体内的脓性栓塞物，常可致口臭、咽干、发痒、异物感。
3、有时候扁桃体肿大，这种现象多发生于儿童，肥大的扁桃体可使吞咽困难，说话含糊不清，呼吸不畅或睡眠时打鼾。如扁桃体过度肥大，可能出现呼吸、吞咽或言语共鸣障碍。
4、有时候还会伴有着消化不良，头痛，乏力，低热等症状。
