对每个家庭来讲，生一个宝宝是一件大事，但是很多人会因为这样那样的原因而很难怀孕，有的时候这也会是因为男方的问题，有的是因为男性的精子质量不行导致了不育，这也给大家带来了苦恼，到底会是因为什么原因而导致精子质量不好呢?那么x光对精子的影响有多大呢?下面来看看吧。
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1x光对精子的影响有多大
一般的胸透是医生为了检查肺的疾病时或者是健康查体时经常做的一个项目，胸透用的是X线的，X线对人的损害主要是机器的质量的好坏和放射的剂量的大小。现在医院的放射机的保护措施比较多，而且对人的损害一般情况下是很小的。胸部透视的射线剂量很小，只是做了这么一次，并且胸透的时间也不是很长，对人的损害应该说是很小的。
补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。吃优质蛋白质与精氨酸食品.优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
其实x光对精子的影响并不是很大，一般的体检所产生的x光并不很大程度的影响人的精子质量，精子质量的好坏取决于很多方面，如果是先天性的，应该去医院寻求治疗，同时在生活中，也要好好节制一下自己的生活习惯。
2精子对女人有什么好处
1、缓解抑郁情绪
科学家说，精液有让人“兴奋”的属性，可以鼓舞情绪，调节心情。
2、预防妇科病
精液中的物质能够消灭很多病菌。所以能够帮女性生殖器避免感染。所以长期没性生活的女性很容易患各种炎症。
3、缓解经期不适
精液里有个物质叫前列腺素，它能让子宫强烈收缩，加快血液排出，减轻疼痛。
4、防止糖尿病
女性患糖尿病几率高于男性，而精子可以帮助消化体内的糖，所以说精液还有控制血糖的功效。
3男人熬夜对精子的影响
1、熬夜容易导致体质下降，即使年轻人是经常熬夜也容易导致免疫力下降。熬夜伤身体，对生育能力也有严重影响。年轻人长期养成熬夜的不良习惯，会危害到男性的生精功能。
2、人类的生物钟支配着人的内分泌，而生精主要在夜间进行，如果男性朋友，甚至是年轻人，在得不到充分的休息的情况下，生物钟会因此而发生紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。所以，年轻人不要老熬夜，否则同样有可能导致不育症的发生。
3、熬夜已经成为不孕不育的头号杀手，一但准备怀孕，就必须要将熬夜作息调整过来，避免疲劳影响生理状态;另外，准父母也要保持乐观开朗的心情，因为有许多不孕问题，都跟精神抑郁有很大关系。
4男人的精子可以吃吗
精液由精子和精浆组成，成年男性每次排出的精液量约为2-6毫升，其中95%以上为精浆。精浆主要是由前列腺液和精囊腺液的混合物组成，含有血浆中所有的成分，另外还含有蛋白质、酶、前列腺素、激素、缓冲盐类和多种离子如钾、钠、钙、镁和微量元素等。
其实，精液既不是高营养物质，也绝非治妇女痨病灵丹妙药。吃掉精液，一般说来对身体没有什么影响，但心理影响是不可忽视的。
精子里面会有少量的细菌，吃了它对身体健康没有什么影响。但如果男性有性病或者生殖器官病变的时候，最好不要吃这些分泌物，以免导致一些疾病的传播等。
5影响男性精子质量的几个做法
1、抽烟酗酒
大多数男性都有抽烟喝酒的习惯，其实这对精子的危害是巨大的;资料显示，烟草会大大提升精子畸形率的风险，还会导致精液中的白细胞增多，影响精子质量。酒精则会直接对睾丸造成伤害，导致精子质量下降。
2、穿紧身衣服
现在人都爱穿着紧身的下装以展示自己的身材，其实这种做法也会对精子的质量造成威胁，过紧的衣服会导致阴囊温度升高，长此以往会大大降低精子的质量。