除腋臭

腋臭，是腋下大汗腺及其周围组织，有细菌寄生;细菌分解大汗腺排出的汗液，从而产生气味。一般人腋下，都有细菌寄生。有的人大汗腺比较发达，排出的汗液比较多、比较浓，经细菌作用而产生的气味。得了腋臭该怎么办?

目录 除腋臭 三大除腋臭方法 治疗狐臭的五大验方 吃什么东西可以减轻和防治狐臭 狐臭手术前后注意事项

1除腋臭

　　注意卫生

　　平常注意保持身体清洁，勤洗澡，保持腋窝的干净，干爽。运动完一定要洗澡。勤换衣，平时穿一些宽松透气好的衣服，紧身不透气的衣物容易使腋窝、会阴等部位产生“高温区”，那样容易出汗，有利于细菌的滋生。

　　注意饮食

　　少吃有味刺激性食物，如葱、蒜、辣椒、芥末等，油分多的食物也要少吃，油分过量的话，也容易细菌的滋生。多吃一些瓜果蔬菜，含水分多的食物，有利于身体排毒，减少细菌的生长。

　　注意情绪

　　平时要稳定情绪，情绪波动会影响到内分泌腺的活动，汗液分泌可以会增多，从而加重腋臭。不焦虑、保持心情通畅也能改善腋臭。

2三大除腋臭方法

　　手术治疗狐臭

　　手术治疗才是根除狐臭的方法，最常见的方法是传统直视下顶浆腺切除术，但缺点是伤口长、疤痕明显，且恢复期较长。目前最新除臭手术是以超音波来处理，安全性高，术后不必住院、手术时间短、创口小、愈合快、术后当天即可洗澡，几乎不影响日常工作与学习，副作用较小。另外就是除腋臭的同时不破坏皮肤的完整性，并且超声波能选择性的破坏乳化含水量高的组织，对顶浆腺的破坏有好效果。最重要的是超音波狐臭手术的手术效果和市面所见的其他手术方法一样，但是因为伤口破坏小，所以可以施行更广泛的部位，对味道的改善更彻底。

　　激光除狐臭

　　激光除腋臭是一种微创治疗方式，无须开刀手术，利用激光仪器对着患者的皮肤进行一定尺度的点状照射，凝固并气化大汗腺，将病变组织气化，并随着淋巴循环排出体外。激光除腋臭不影响正常的排污功能，术后无需注射其他药品，是安全有理想的去腋臭方法。

　　纳米可视微创定位

　　纳米可视狐臭微创定位大汗腺清除术是在腋下作一米粒大小的切口，将腋下汗腺根部破坏，使其丧失分泌功能，术后与原皮肤自然皱褶一致，自然美观。另外该技术疗效显着，不易复发，在保证治好腋臭疾病的同时，运用PPS先进诊疗模式，达到心理、生理双重健康标准，以免不必要的再次手术。

3治疗狐臭的五大验方

　　1。用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。

　　2。辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。

　　3。大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次，可消狐臭。

　　4。用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

　　5。将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

4吃什么东西可以减轻和防治狐臭

　　一、香菜:香菜也是能够治疗狐臭的一种植物,

　　二、香菜同样也含有苜蓿一样的绿叶素抗菌剂,同时它还含有锌,这种微量元素已被证实能够有效减少必然的狐臭。

　　三、迷迭香:迷迭香原本就是一种抗菌药,因此利用它来治疗狐臭,也是一种不错的方法。

　　吃什么可以减轻狐臭,四、治疗狐臭,最好不要吃那些难以消化的食物:好比红肉(牛肉类)、冰激凌、高热量的甜点、或者辛辣的食物(好比泡菜等)。

　　五、在治疗狐臭时,最好也不要吃一些过于冰冷或者太烫的食物。

　　吃什么可以减轻狐臭,六、治疗狐臭的一个好办法就是,摄入大量的蔬菜水果。这已经是毫无争议的一个事实了,多吃一些粗纤维的菜蔬,可以通肠道,减少体味。

　　七、每天必然要喝足够量的水,不但有利于身体健康,也可以改善消化系统,间接地治疗狐臭。

　　八、苹果,橘子以及香蕉这些水果对于治疗狐臭来说也是个不错的方法。

　　九、在治疗狐臭时,最好也不要吃一些过于冰冷或者太烫的食物。

5狐臭手术前后注意事项

　　1.狐臭手术是个小手术，局麻下进行，患者术前可以正常饮食，最好不要空腹，个别患者由于过度紧张加之没有进食，术后可能出现头晕，乏力等不适。

　　2.术前腋毛不要自行刮除，医生术前会安排处理。

　　3.最好避开月经期手术，因凝血机制较差，可能会形成血肿，应等月经过后5天再预约。 4.手术当天穿宽松的上衣，由于术后腋窝部要包扎比较多的敷料，衣服过窄穿衣时会出现困难。

　　5.术后一般不会有明显疼痛感，所以不需要止痛药，也不需要抗生素等。可以从事办公室工作，但对于较重的体力活动则应避免。

　　6.术后双臂不能完全下垂，至少要保持45度角，夜晚睡眠时上臂应像手术时一样展开，这样伤口愈合后较平坦，外形更佳。

　　腋臭微创手术后，肩部和腋窝包有较多纱布和绷带，活动会有一定障碍。有几点需要注意：

　　1.术后一周内，双臂不要完全下垂，至少要保持45度角。因为腋窝处虽然外在伤口只有2厘米大小，但是腋窝皮下却已经完全游离，创面达整个腋毛分布区域的外围，个人可以根据自己的腋毛分布范围估算创面。如果上臂完全下垂，则腋窝皮肤会形成褶皱，愈合后外形不佳，而且不利于术后恢复。

　　2.术后随时间推移，在三个月内会出现腋窝牵拉感，或者会看到腋窝形成一条“筋”，这是正常现象。由于术后腋窝创面愈合，在皮肤下形成疤痕的缘故。疤痕在三个月左右达到高峰期，之后逐渐软化，舒展。这是一个自然过程，不用紧张。

　　3.术后应主动加强上肢活动，主动地牵拉上肢会促进疤痕恢复。可能活动中会有轻微疼痛感或牵拉感，者都属于正常现象。

　　4.术后腋窝区域会感觉麻木，一般会持续3个月到半年，可以自然恢复，不需要特殊处理。