抬头纹，就是将头一抬起来就会发现额头上面的皱纹，这个抬头纹让人们看着好像是很大年纪了，但是很多有抬头纹的人实际上是没有多大的年纪，每天都抬头的话这个纹路肯定是经常发生，长期下来这个纹路就会越来越清晰，也会越来越明显，有了抬头纹一定要想办法消除，那么抬头纹的消除方法有哪些呢?来看看吧。
目录
1抬头纹是怎么形成的
抬头纹形成的原因
1、大量失水：当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。
2、营养不良：人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。
3、手摸的坏习惯：经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多。
4、强烈日光刺激：在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。
5、化妆品使用不当：使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。
6、过度吸烟、饮酒：长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。
护理方案
1、用祛皱产品
用含六胜肽或活性维生素A等深层祛皱成分的产品，是攻克抬头纹的护肤首选。
2、按摩
为额头擦护肤品时，应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向按摩，那样只会让皮肤纹路变得更深。
按摩手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右，坚持每天早晚各一次，抬头纹会减轻甚至消失。
抬头纹预防
1、改掉不良的坏习惯，减少手与脸的接触，戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。
2、保持皮肤清洁，洗脸时在手心用洁面乳充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地按摩，然后冲洗干净。
3、注意自己的面部表情，不要有太夸张的面部表情。
4、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
5、用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。
抬头纹的产生大部分原因是护理不当造成的，所以一定要戒掉不良习惯，做好预防工作。
2抬头纹祛除有哪些方法
一、其实在手术中，去除抬头纹在开导的时候都会注意很多的，不会因为手术而对您有什么损害的，在进行去抬头纹简单方法之前去除抬头纹手术分离前额皮肤和肌肉，将肌肉切除或切断，然后分别向上、向后提紧分离的皮肤连带眉毛。去除抬头纹手术切除多余的皮肤后：细致缝合切口。
二、抬头纹可以有效祛除额头皱纹，它适合于额部皱纹多而深，眉毛与上眼皮下垂的人。这种额头部分有抬头纹的是最常见的，对于该地方去抬头纹简单方法就是非常容易的，只要您选择除皱手术即可。
三、想要解决抬头纹怎么去的问题，在手术前要多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。每星期使用1-2次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。很多种去抬头纹简单方法都是运动可以解决或者是消除的，这种说法其实没有任何的医学证实的，所以为了您的健康您的魅力还是选择正规的美容整形外科医院进行治疗吧。
3男人抬头纹竟然能预示这些事
男人抬头纹面相
抬头纹朝上是好的面相、能出名; 抬头纹向下是不好的面相，一生命运比较坎坷，惟有多积德行善希望能转变命运。
如果额头上的皱纹现出比较多但不清晰，并且有横纹，有一根垂直线的人，这样额头的人比较少见，他们性格刚毅，有大将风范，但这种人的命运不佳，可能会遭受天灾人祸或交通事故，需要多多注意。
还有一种说法是少年运气不好，多劳，父母财产不丰厚，要其实并不是因为有抬头纹所以你才运气不好，而是你运气不好，所以有抬头纹。
男人有抬头纹面相命运如何
通常来说，人到三四十岁的时候，经过岁月的磨炼，一般会在额头上留下一些皱纹，即我们常常说的“抬头纹”。如果一个人年纪轻轻就有了抬头纹，表明这个人过得非常辛苦，而抬头纹正是操劳的见证。
不过，并不是所有有抬头纹的人都是操劳命。如果一个人到了50岁以后仍然没有抬头纹，表明这个人缺乏进取心，或者他天生命好，根本不用辛苦工作。此外，根据抬头纹的形状，相书中作了不同的解读：
三条整齐而不断的抬头纹最好，这三条抬头纹又称为天、地、人，代表长辈、平辈和子孙，并且表示他们的关系都很好。
如果拥有“王”字抬头纹，表明这个人有领导能力，可以当领导。如果三条纹路像蚯蚓一样，表明这个人喜欢钻牛角尖。
4击退抬头纹HOLD住年轻美肌
1、补充水分
抬头纹的形成都是因人而异的，多以横纹为主，抬头或者是皱眉会非常明显。其实，想要击退抬头纹，你需要补充足量的水分。由于人体出现呕吐、腹泻、高烧、感冒等状况时，身体就会出现大量脱水的现象，皮肤也会失去张力和弹性，你的前额就很容易出现抬头纹。因此，美眉们需要为身体和肌肤都补充足量的水分，才能够避免抬头纹的出现。
2、补充营养
你知道吗?缺乏营养、营养不足也会导致抬头纹的出现，当人们缺乏营养时，身体会非常疲劳和消瘦，皮下脂肪会大量减少，导致皮肤干燥、粗糙、脱皮、凹陷、松弛等问题，这样一来，前额的抬头纹就非常容易出现。因此，美眉们要及时补充营养，避免身体和肌肤由于营养不足而令前额出现抬头纹。
3、改掉皱眉的坏习惯
抬头纹的生成与面部的表情有着非常大的关联，我们经常能够看到有些美眉总是习惯皱眉，再看她们的额头一定有很明显的抬头纹。长时间皱眉会降低并损伤额头部位肌肉的恢复能力，令额头部位的肌肉组织弹性下降，长时间这样挤压皮肤会留下难看的印记和皱纹，长此以往，也就形成了顽固的抬头纹了。因此，美眉们一定要改掉皱眉的坏习惯，才能够彻底避免抬头纹的生成。可能经常习惯性抬眉或者是皱眉的美眉们，想要改掉这一坏习惯没有那么容易，但是一定要坚持，坚持下去，就能够收获好的结果。
4、外敷紧致肌肤
有抬头纹的美眉们可以在敷面膜的时候，重点敷一敷前额部位，像蜂蜜、橄榄油都具有非常好的保湿紧致肌肤的效果，它们可以帮助减少抬头纹的生成。美眉们可以直接将蜂蜜或者是橄榄油涂抹在前额部位，并用保鲜膜盖上，以令蜂蜜或者是橄榄油的营养物质能够渗透到额头部位的肌肤深处，美眉们可以经常这样外敷，会有一定的击退抬头纹的效果。
5赶走抬头纹远离四大坏习惯
1、不要俯身洗头发
抬头纹是怎样形成的呢?很多美眉喜欢低着头、俯身、接着水龙头来洗头发，殊不知，长期如此，便形成了难看的抬头纹。由于我们俯身洗头发的时候，总是会不自觉的网上看，而额头也会跟着皱起来，抬头纹就是这样不知不觉形成的，因此，女性朋友们最好不要再俯身接着水龙头来洗头发，这样会加深你的抬头纹，等到抬头纹越来越深的时候就很难去除了。当然，美眉们可以时常用去皱面霜来按摩自己的额头，能够帮助缓解抬头纹。
2、不要皱眉
有的美眉一遇到不开心的事情，或者是精神高度紧张的时候，就会喜欢皱起眉头，而就是这样下意识的皱眉的行为，就使得双眼中间形成了难看的“川字纹”。想要缓解由于皱眉所引起的抬头纹、川字纹，美眉们就要时刻保持乐观开朗、轻松愉快的心情，并用你的食指中指并拢轻轻地按摩双眉中间部位，坚持按摩，可以有效缓解皱纹。
3、不要粗糙洁面
很多美眉为了贪图方便或者是本身就大大咧咧洗脸的时候草草了事，不但令面部肌肤清洁不够，而且手法不当还会导致面部肌肤皱纹滋生，长期的粗糙洁面也是致使抬头纹出现的原因之一。因此，在清洁面部的过程当中，美眉们要以轻柔的力度来按摩洁面，这样才不会伤害到皮肤，也会令皱纹减少许多。
4、不要让肌肤处于干燥的状态中
抬头纹是岁月留下的丝丝痕迹，也是肌肤衰老的体现之一。长期的肌肤干燥、粗糙、缺水会导致严重的抬头纹出现。小编建议美眉们要时刻为额头补水保湿，平时多喝水，养成正确的饮食习惯以及睡眠习惯。每个星期至少做两次保湿补水面膜，若抬头纹比较严重的美眉，要着重额头部位的保湿补水护理，在敷面膜的同时，要增加额头部位的按摩，令面膜中的营养成份为额头所吸收，以提高肌肤的含水量，减少皱纹纹路。此外，还应多做体育锻炼，增强身体以及肌肤的抵抗力，做好防晒工作，也是缓解和消除抬头纹的有效的方法。