其实现在的生活当中，很多的朋友们会因为个人身体的原因或者是在平时交际方面会出现不同程度的尴尬，比如说有的朋友们突然发现说话时口水多的现象，大家总是莫名其妙，平时好好的一个人怎么说话的时候就变成这样了呢!
目录
1口水多如何缓解
缓解口水多的食谱两款
下面两种食疗方法能使宝宝的口水流得少一些，让妈妈也轻松一些。
鲤鱼赤豆汤
材料：赤豆100克，鲜鲤鱼一条500克。
做法
将赤豆煮烂取汤汁，将鲤鱼洗净去内脏，与赤豆汤汁同煮，放黄酒少许，用文火煮一小时。
服用：取汤汁分三次喂服，空腹服，连服七日。
米仁山楂羹
材料：米仁100克，生山楂20克(鲜的更好)，水65O毫升。
做法
文火煮一小时，浓缩汤汁。
服用：每日服用三次，空腹服，连服七日。
结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了口水多是怎么回事了吧。口水多是我们常见的一种现象，尤其是儿童、老人等。口水本身对于我们人体有着很大的作用，但是口水多则会让人尴尬了，所以要注意养生保健哦，希望小编的介绍对大家有所帮助。
2说话时口水多的原因
平时不大爱说话，,但是一跟别人说话,嘴里的口水就分泌的特别快，咽口水,这应该就是紧张和不自信的表现,因为对自己没信心,在说话或唱歌后后担心别人嫌弃自己,希望自己在众人面前建立好的形象,太过注意去表现,因而就产生会紧张.
要打消这种紧张情绪首先就是要提高自己的自信心.要提高自信心那么就要提高自己各方面的素质.比如:多看一些有关语言交际的书和文章,扩大自己的阅读面.另外还要注意一下自己的外表.正所谓"三分人才,七分打扮"外表也是提升自信的关键.一个人如果有了信心就会侃侃而谈,神采飞扬,紧张的情绪自然就会忘了.
还有当然是平常心拉,不要把你眼中的观众看得太特别就可以了。
上面的文章当中，我们了解到说话时口水多，其实那只是一种心理现象，加上平时我们不注意口腔也不自信而造成的，还是需要我们自己慢慢的去调理缓和我们紧张的心情就不会出现了。
3宝宝经常流口水可能脾虚
很多宝宝小时候都会流口水，特别是在长牙的时候。这是因为小宝宝口腔浅，不会调节口腔内过多的液体，因而就会发生流口水现象。随着年龄的增长，牙齿萌出，口腔深度增加，宝宝逐渐学会用吞咽来调节过多的液体，这种流口水现象逐渐消失，家长只要做好护理就好，不必过于担心。
如果宝宝过了长牙期还老是流口水，家长应考虑宝宝是病理性流口水。导致宝宝流口水的病理性因素有很多，比如孩子患口、咽黏膜炎症引发吞咽不良;或者病毒感染，如感染手足口病、水痘等，都有可能引起口腔内及舌旁的溃疡而导致疼痛、吞咽困难;又或者神经障碍，如智障、昏迷、面部神经麻痹、延髓麻痹、脑膜炎后遗症，都会导致吞咽功能障碍，引起口水外流。如果是病理性原因导致的流口水，一定要到医院进行确诊，并及时治疗。
宝宝老流口水可能是脾虚
从中医方面来讲，宝宝过了长牙期还老是流口水也可能是脾虚。
孩子脾虚多因饮食失调、劳逸失度或久病体虚所引起。中医认为，脾虚则运化失常，老流口水便是表现之一。孩子“脾虚”的表现还有面色萎黄无华、体倦乏力、形体偏瘦、厌食、拒食，或稍微多吃一点，大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。
如果是脾虚造成的流口水，可以通过饮食来调节。脾虚的宝宝应该适量多吃一些能补脾益气、醒脾开胃及消食的食物，如大米、薏米、莲藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。少吃性味寒凉，易伤脾胃的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、茭白、莴笋、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。
另外，一些简单的按摩方法也对调理宝宝的脾胃有效果。比如按摩宝宝的足三里穴，每日按摩10-15分钟，可以增强消化功能;也可采用捏脊法，家长用双手捏起孩子脊柱两旁的皮肤，从尾骶部逐渐向上移动，直捏到颈部，反复十多回，每天2次，捏脊可以改善食欲、减少感冒、增强体质。
4口水多是什么病
多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。
如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。
平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。
睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。
首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。
其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。
另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。
口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。
5宝宝流口水无需担心
1.用柔软的棉手绢给孩子擦口水
孩子流口水，流到嘴角，下巴，肚子上都是水，如果不能及时帮孩子擦干净的话，可能引起空气中的灰尘附着，这样容易导致孩子娇嫩的皮肤出现湿疹之类的皮肤问题。所以，妈咪们要准备好一条干净柔软的棉制手绢，孩子流口水之后轻轻擦试干净。切记不可用力过大，擦伤宝宝皮肤。妈咪要多点耐心，多关注宝宝，一有口水就及时擦干净。这样宝宝的皮肤就不会受到湿疹或是细菌的威胁了。
2.宝宝流口水不要过于担心
宝宝流口水是正常现象，妈咪们不必过于担心。有些妈咪看到宝宝流口水非常着急，以为宝宝是缺少什么营养物质或是微量元素，于是到处找偏方，什么猪尾巴之类的东西弄给宝宝吃。吃了反而不利于宝宝的健康。孩子流口水是因为孩子口腔唾液分泌发育，孩子还没学会吞咽，他们不知道把口水直接吞进肚子里，也不知道像大人一样把多余的口水吐出来，只好任其自然流出，等孩子大一点学会了吞咽自然就好了，不必过于担心。
3.注意口腔卫生和护理
孩子长牙的时候也会流口水，因为长牙期，牙床会有发痒不适，孩子就会用舌头去添牙床，从而导致川唾液分泌更多，多余的口水就流出来了。此时，父母要时刻关注孩子的口腔健康，看看孩子有没有添破牙床，引起口腔炎症。最好是教会孩子用软毛刷刷牙，孩子太少父母可以帮孩子刷。少吃糖和油腻食物，不利于牙齿萌出，多吃水果蔬菜，适当运动有助于牙齿的萌出。
4.注意好孩子小手卫生
很多时候孩子之所以被病毒和细菌感染，是因为孩子把附着有病菌和细菌的小手放到嘴里添咬才导致了感染。父母要多关注孩子的小手健康，饭前便后游戏结束都要洗干净手，发现孩子把手放到嘴里要及时制止。不要让孩子用脏手拿食物吃，从小养成健康洗手，健康用手的好习惯，就能有效地减少被病菌和细菌感染的机会，健康快乐地成长。