首先我们要知道,尿酸过高只有验血才能够发现的,有一部分的人尿酸高没有什么特别的症状,但是大多数的人的症状还是比较明显的,例如会出现关节突发红肿疼痛,或者的尿酸结石,这也就是我们平时说的痛风,那么一旦出现这些症状的时候应该及时的注意,及早的去大医院进行检查。那么尿酸过高还有哪些症状呢?下面我们就一起来看看吧!
目录
1为什么会出现尿酸高的现象
一:尿酸的生成增多
1、嘌呤摄入过多:尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%,DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄,严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60umol/L1。0mg/dL,而尿内尿酸的分泌降至1。2mmol/d200mg/d。
2、嘌呤代谢增加:如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病的III、V、VII型,都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。
二、肾清除尿酸高减少
持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。在高尿酸血症并有痛风的患者中,给予其不同的尿酸负荷,其尿酸盐清除与肾小球滤过率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低,肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。
1、肾小管分泌受抑制:最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。
2、肾小球滤过减少:也可使尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低,这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。
3、肾小管重吸收增多:高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。
以上为您介绍的是尿酸高出现的原因,很多人眼里都认为尿酸高是一件很平常的事情,一次二次可以,如果长期存在这种现象就要引起重视了,如果治疗不及时会出现痛风的情况,影响到我们正常的生活及工作。
2儿童尿酸高的症状有哪些
1、无症状高尿酸血症:抽血化验可发现血尿酸浓度增高,但未出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验,一般不易察觉。无症状高尿酸.血症可持续10~20年,有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高,出现高尿酸的危险性越大。
2、急性高尿酸性关节炎:四季均可发病,以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中,结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬,被吞噬后释放炎性因子,引起急性发作。
3、痛风性关节炎:一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢。痛风可也以出现肾脏损害。
4.长期尿酸高会引发痛风、冠心病、尿酸盐性肾结石、尿路结石和肾功能减退甚至衰竭等。为此需要控制好尿酸水平,主要可以通过中、西药和饮食、锻炼来调节.
5.痛风是由于尿酸增高引起的一种代谢性疾病,最常出现的是夜间脚底疼痛的,是平时由于多喝酒及食用海鲜引起的,那么不喝酒,不熬夜,不吃海鲜的,也不要吃过于油腻的食物的,不宜吃动物的内脏的,平时注意保护好关节,可以吃点别嘌醇或秋水仙碱来降低尿酸的。
上面介绍了一些尿酸高会出现的症状,而且可以发现尿酸高伴随的疾病还是比较多的,所以说一旦发现自己有这方面疾病的时候就应该及早的去正规的大医院进行检查,一定要做到早发现早治疗,这样才不至于耽误病情,
3尿酸高的患者应该吃什么食物
1、多吃固肾的食物
中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
2、多吃高钾质食物
如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物
例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
4、每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿
5、冬瓜汤
取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。
6、薏仁粥
取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四、五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥。
7、苹果醋加蜜糖
这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
4尿酸高如何调理
尿酸高调理方案:
1.多喝水,逐步维持饮水量在1500~3000mg左右,少量多次,能有效帮助尿酸排出,
2.适当运动、用热水泡脚(20-30min),用热水泡脚或适当运动来加快血液循环,促使身体机能恢复正常工作,肾病导医网王主任提醒病人:切忌不要剧烈运动,远离过度劳累。能挑勋极拳、乒乓球之类的运动。
3.多吃素食少吃肉,多吃茄子、生菜。禁吃菠菜、豆类、小萝卜等,由 于菠菜等植物富含草酸,容易致使高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
尿酸高应注意如下饮食:
保持充足的维生素b和c:维生素b和c富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素b和c。限制脂肪摄入量:高脂肪食物会抑制尿酸排泄,加重患者病情,避免大量使用。痛风患者每日脂肪摄入总量在50g左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、海鲜类、鹅肉等;中等嘌呤含量食物有——瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等。应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。
尿酸高如何调理上文就为您普及到这里,希望您对此方面知识有所了解。同时,若尿酸值超标严重且引起其他疾病,建议您常备尿酸药物或其他药物来进行有效缓解。
5对尿酸高人群的建议
对尿酸高人群的建议:当我们在生活中出现相关的尿酸高水平后,很有必要接受相关的治疗,除了有效的药物缓解外,生活中我们还可以通过如下以下方法来进行对病情的控制。
1.饮食:少吃含嘌呤的食物,多茹素,少吃肉,远离动物内脏和海鲜。
2.限酒:啤酒会严峻按捺尿酸的分泌,白酒.红酒次之,患者最佳不要碰酒,真实不可就喝少数的红酒。
3.饮水:一个人正常饮水要每天到达1500ml,饮水量过少会引起结石。
4.运动:每天坚持30min以上的运动量,慢跑.快走.羽毛球.乒乓球.太极拳都可以,避免剧烈运动。
温馨提醒:
对尿酸高人群的建议:对高尿酸血症诊治不当而导致重度肾损害等严重后果。如:不少人虽然发现血尿酸高,但因没有不舒服,就不去就诊;很多医师无视对血尿酸水平升高的缘由进行有关查看;不根据肾功能状况.是否有肾结石等挑选恰当的降尿酸药物;相信广告,长时间单纯接受中医药医治;对痛风反复发作者,不从底子上去医治高尿酸血症,而是长时间服用有较强肾脏毒性的止痛药;在用药物操控血尿酸水平正常后,就停药并不再随访……这些状况都应当引以为戒。