相信对很多近视的朋友来讲，都会接触过隐形眼镜吧，隐形眼镜也是矫正视力的一种工具，但是长期佩戴隐形眼镜注意一些细节的话，可能会引起一些健康问题，尤其是卫生不达标容易导致角膜炎。
目录
1戴隐形眼镜注意事项
1、每天勿戴过久
每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5-6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。
2、不要随便网购
专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机構把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。
3、自行检测掉色
若要确定美瞳是否会掉色，民众可自行以人工泪液或卸妆油檢测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8-10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。
4、浸泡盒经常换
隐形眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型最好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。
5、眼睛红应就医
隐形眼镜族若眼睛红要小心，可能是角膜感染或细菌感染的征兆，建议应赶紧就医，以免造成病况恶化。
6、使用习惯很重要
若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生伤害，从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。
7、常移位要小心
专家表示，许多人常一眨眼美瞳就会移位，要小心是否为变色片掉色所导致，因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、份泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位，若持续配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。
8、先至眼科就诊
不管配戴隐形眼镜或美瞳，建议都要先至眼科求诊，确定自己是否适合配戴与度数等，另外，也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关檢查，确定角膜状况藉此调整配戴习惯。
2彩色隐形眼镜的危害是什么
1.隐形眼镜作为矫正视力的有效工具之一，已被数千万配戴者证实为可靠的。无资料显示在遵循专业验配和规范护理的情况下，配戴隐形眼镜会影响健康。但隐形眼镜属医疗器械，必须遵循专业验配人员的建议配戴。
隐形眼镜是直接接触眼角膜的三类医疗器械，配戴者须挑选专业的、有质量保证的隐形眼镜品牌，建议选择正规的具有专业验光资质的专业眼镜门店和眼镜网上商城。 同时定期进行眼检以确保眼睛长期健康。
2.隐形眼镜本身不会引起感染。只有当镜片不洁净时，其表面的沉淀物可能引起健康问题。卫生不达标或使用不当是引发角膜炎、结膜炎的常见原因。镜片配戴周期越短，则沉淀物及引发并发症的几率越小，配戴也越健康。
镜片更换周期越短，沉淀越少，感染或过敏的几率越低。为消费者的配戴更加安全健康，所以小可建议选择更换周期短的隐形眼镜，比如：健康的日抛、两周抛的隐形眼镜。
3.最好隐形眼镜与框架眼镜交替使用
小可建议：隐形眼镜佩戴时间不要超过8小时，最好与框架眼镜交替使用。睡觉前必须摘掉隐形眼镜，因为角膜是通过泪液来得到氧气和湿润的，人在睡眠的时候，泪液分泌过少，不能充分的湿润浸泡，眼镜会很干，发涩，氧气不能够从泪液中获取。
3戴隐形眼镜清洁非常重要
既然已经佩戴了隐形眼镜，那就一定要在平时注意做好清洁工作，否则的话，如果出现了感染了细菌，有可能会造成失明的后果产生，所以使用隐形眼镜的朋友一定要谨慎。
据英国每日邮报报道，近日，英国南安普顿女孩简妮因戴隐形眼镜去游泳，感染了棘阿米巴性角膜结膜炎致失明。戴隐形眼镜游泳导致失明?没错，就是这样一次无意的疏忽，为简妮带来失明的严重后果。东南大学附属中大医院眼科倪焰说，“这种棘阿米巴角膜炎并非罕见。而预防感染，最好用冷开水冲洗隐形眼镜以彻底清洁。
追根：感染源多存在于自来水中简妮所感染的“棘阿米巴角膜炎”来自于一种阿米巴原虫，而这种小虫，常见于水中。倪焰说，如果随便用自来水冲洗隐形眼镜或戴隐形眼镜去游泳，就有可能感染阿米巴原虫，引起角膜溃疡、慢性眼色素层炎，重者可失明。
警惕：发病之初最易误诊棘阿米巴角膜炎在发病之初，病人会感觉眼睛非常疼痛，怕光、流泪，且眼睛伴有红肿表现，这些症状很容易被误诊是真菌或是细菌性感染。倪焰说，如果戴隐形眼镜时出现上述等症状，应尽早入院就诊。
防范：戴隐形眼镜用凉开水冲洗预防棘阿米巴原虫感染，隐形眼镜的科学佩戴千万不能小觑。不要用自来水或矿泉水冲刷隐形镜片，也最好不要用护理液，建议用冷开水清洗，效果会更好。不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、淋浴。
看过上面介绍，我们知道了戴隐形眼镜的人一定要注意清洁和卫生，这是非常重要的，为了避免因为戴隐形眼镜而受到疾病伤害，大家一定要注意用凉开水冲洗，做好防范措施。
4隐形眼镜千万不要长期佩戴
长时间配戴小心角膜损伤
隐形眼镜每天的佩戴时间，建议不要超过8小时;如果长期每日配戴隐形眼镜，或配戴的时间过长，容易引起细胞坏死，久而久之便形成多种併发症，例如眼睛敏感、乾眼症、角膜炎、结膜炎、角膜损伤、角膜水肿、角膜溃疡、角膜血管增生等。
由于眼睛所产生的问题并不是立即性的危险，多数人都不在意，但周边细胞肥大及角膜血管增生现象(血丝)，在严重时甚至会导致失明，不可不慎。
现在气温逐渐升高，隐形眼镜族长时间待在乾燥的冷气房又面对电脑萤幕，很容易造成眼睛乾涩，如果长期眼球乾燥却置之不理，就会导致角膜缺氧、血管增生，严重恐导致角膜水肿、溃疡，甚至影响视力。只要眼睛出现乾涩、发红症状，就应停止配戴隐形眼镜，且尽快就医治疗。
5如何轻松摘下隐形眼镜
对于新手来说，摘戴隐形眼镜是非常麻烦的。每次摘戴隐形眼镜就感觉它在跟你作对，怎么弄都不对。今天小编教你如何轻松摘下隐形眼镜，希望能帮助到你。
一、如何轻松摘下隐形眼镜?
首先仔细清洗双手。如果留有长指甲那么就用小刷子仔细刷洗甲缝(建议隐形眼镜佩戴者不要留长指甲)。清洗任何可能带有细菌的地方。其次，清洗完手部之后最好用纸巾擦干，或者是自然风干。最后，开始摘隐形眼镜了，先用一只手指拉下眼皮，然后用另一只手的拇指和食指触碰眼镜的边缘。拇指和食指稍微向内用力，让隐形眼镜拱起。这样隐形眼镜就能顺利摘除了。
二、使用隐形眼镜要注意什么?
1、隐形眼镜沾上自来水，易引发眼部炎症
专家提出，防止隐形眼镜沾上自来水，可以预防因细菌感染引发眼部炎症。许多人为了快速取下镜片，洗手后还没有晾干，就用湿着的手指进行摘镜。还有人觉得眼睛不适，甚至连手也不洗，就迫不及待地将镜片取出，用自来水冲洗，然后再戴到眼睛上，这样的做法是很危险的。
2、戴隐形眼镜不能留长指甲
这一点也非常重要，戴隐形眼镜时，千万别留长指甲，长指甲容易残留外界细菌，摘戴眼镜时，会损伤到镜片和眼球。
3、戴隐形眼镜前，手要晾干
在摘镜片时，一定要用肥皂或洗手液彻底清洗双手，并自然晾干，然后再摘除镜片。如果手未干就摘镜片，也很容易将自来水带进眼球，其中含有的一些病原微生物，手上的细菌不但会残留在眼球上，还会留在镜片上，长期如此，会导致角膜炎、结膜炎等许多眼疾。
4、别用自来水清洗隐形眼镜片
隐形镜片必须用专业护理液来清洗，不能用自来水代替。护理液对镜片不但有清洁作用，还有消毒和杀菌作用。如果用自来水冲洗，非但起不到清洁和消毒作用，反而会使镜片残留细菌。这些都是肉眼看不到的危险。
此外，装镜片的盒子，最好每周用护理液彻底清洗一次。
温馨提示：如果你有使用隐形眼镜，那么请剪短你的指甲，并且在每次摘戴隐形眼镜时要清洁好你的手。
