我们都有时候会加班熬夜，亦或者皮肤没有保养得当，第二天起床照镜子的时候会发现自己的脸上皮肤毛孔粗大而且还有黑头，这时候心情真是糟糕透了。对于一个女性来说，是绝对不能允许这种情况出现的，可是这该怎么办呢?我们现在来看一下。
目录
1毛孔粗大的危害有哪些
1、张开的毛孔容易给细菌大开方便之门，细菌容易侵入我们的身体，导致诸多皮肤问题的出现。
2.脸上粗大的毛孔不仅容易导致皮肤干燥、缺水等问题，同时也不利于自身的皮肤美容，对于一般的毛孔粗大的问题可以通过日常良好的护理来改善，但是如果问题比较严重，就要使用医疗美容的方法来治疗了。皮肤松弛问题会导致毛孔逐渐变大，因为皮肤呈现松弛现象之后，毛孔会越来越大。所以要注意个人的卫生。
3.毛孔粗大使我们的皮肤看上粗糙、毫无光泽，甚至导致缺水。
4.毛孔粗大使得我们的皮肤看上去坑坑洼洼的，影响我们的美观。
5.导致皮肤无法正常呼吸，营养吸收率下降。
6.引发各种皮肤炎症，导致皮肤敏感，松弛下垂，过早衰老。
看着上面的介绍相信大家都已经了解到了毛孔对于人们的影响是非常的大的，所以在日常的生活中，人们应该及时的保养肌肤，不要等到上了年纪了再来护理，这样对于肌肤的作用是不大的，还有就是要注意自己的饮食结构，经常的去健身，多吃清淡的食物这样对于肌肤的作用也是非常的好的。
2脸上毛孔粗有黑头可以怎么办
黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。
所以，表面看去黑头就是通过拔除，就可以取出，但是从根源看，控制皮脂腺的油脂分泌过量是核心的一环。
如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场对劈，将这些难缠的东西通通去除，彻底干净。
要想从根本上改善这种情况的话，1.在清洁的同时，加一支按摩产品，这有深层清洁补水的作用，一周用两三次或者隔天按摩一次，可以改善肤质，收细毛孔，当然，肤色暗沉等问题也解决了。2.用一款适合自己肌肤的爽肤水，如果T区油的话，要选择可以调节水油平衡的水，用棉片擦拭使用，可以改善毛孔问题。3。可以使用一些水洗的面膜，一周用两次就可以了。4.如果平时化妆，晚上一定要清洁干净。上面是关于皮肤毛孔粗大有黑头的改善方法，希望可以帮助到大家恢复美美的健康肌肤。同时大家在日常生活中也是需要注意保养皮肤的，养成一个良好的作息习惯对于皮肤的保养非常重要。
3四种食物帮你收缩毛孔
1、香蕉+牛奶:香蕉泥加入牛奶
香蕉加牛奶拥有修复肌肤的功效,每天早上起来清洁面部以后,可以用香蕉泥加入牛奶敷面,持之以恒,会发现皮肤变得超级好。
2、蛋清+蜂蜜:减皱纹
蛋清加蜂蜜,能够减轻脸上的皱纹,而且蛋清也是具有吸附黑头的功效,用蛋清涂面,十五分钟后洗净也是可以缩小毛孔的。
3、姜黄粉末+牛奶:去晒斑
牛奶本身就可以用作自制面膜用,搭配姜黄粉末敷面效果还不错,当然该效果也是因人皮肤而异,不过去晒斑真的很不错。
4、黄瓜汁:收紧毛孔
黄瓜最大的功效是补水,平时很多MM用黄瓜切成片敷于面部,不知不觉中连带毛孔粗大都缩小了,其实用黄瓜汁是能够收缩毛孔的哟!
4保养皮肤吃什么好
1、保养皮肤吃苹果好
苹果是一年四季都可以放心吃的美容水果,每天一个苹果,可以让皮肤变得红润有光彩,减少成为黄脸婆的可能。
2、保养皮肤吃樱桃好
樱桃也叫cherry,进口樱桃也叫车厘子,是富含维生素c最多的水果,常吃樱桃,可以使皮肤白皙、细腻,对人体营养的消化吸收能力也会提升不少。
3、保养皮肤吃柠檬好
柠檬味道极其酸,不适合直接食用,一般可以切片晒干泡茶食用,有条件的也可以将柠檬榨汁,制作冰红茶饮用,这道茶饮特别适合夏天食用,对预防中暑和美容有着很好的效果。
4、保养皮肤喝蜂蜜好
蜂蜜本身就具有延缓衰老、抗过敏和自由基的作用,购买蜂蜜要注意识别真假,真正的土蜂蜜可以使用在任何场合,既能放入甜品、饮料、粥中食用,也能调制各类面膜,美化肌肤。
5、保养皮肤喝牛奶
牛奶富含丰富的蛋白质和维生素,对皮肤有着天然的修复作用,长期喝牛奶的人,皮肤也会变得更加奶白、滋润,光滑。
5祛除黑头别入这五个误区
一：选择有刺激成分的产品
很多去黑头的产品都添加了刺激成分，这些成分不但会增加油脂的分泌，令毛孔粗大情况更严重，而且也不能去黑头。
破解方法：选择没有刺激成分的水杨酸产品，定期去角质，可达到去黑头的效果。
二：用手挤黑头
很多MM都习惯用手去挤黑头，这样更容易导致留下痘印，因为手上细菌多，容易引起感染，引起毛孔发炎，如果损害皮肤，就会留下痘印，痘印比痘痘更难去除哦!
破解方法：毛孔粗而又有黑头时，不妨使用含有烟酰胺的化妆水敷面，可有效清洁毛孔，并收缩毛孔，有效改善黑头。
三：擦脸去黑头
很多人都认为黑头可以擦掉，黑头源于毛孔深处，无论怎样擦都是无法擦掉的，反而会令皮脂分泌更多。
破解方法：用热敷的方法可减少清洁毛孔，并能帮助缓解黑头，每天用微热温毛巾敷脸3分钟，然后拍干即可。
四：用盐搓黑头
网络上盛传的用盐去黑头方法，相信大家都知道，其实用盐搓黑头容易划伤皮肤，造成感染。
破解方法：用盐搓黑头的方法不可行，但用盐水敷则有助于黑头的导出，将盐加少许水融化，然后浸泡化妆棉，再敷在鼻子上一分钟，然后再清洁面部，即可有效消除黑头，并收缩毛孔。
五：使用皂类洁面产品
皂类洁面产品对去黑头弊大于利，皂本身就容易堵塞毛孔，而且用皂洁面后，皮肤会非常的干，会更加重毛孔粗大情况。
破解方法：用性质温和的水溶性洁面产品，再配合洁面刷使用，可有效清洁毛孔，并能去除黑头，洁面后，拍上化妆水，就可有效收缩毛孔。