宝宝消化不良是怎么回事呢?新爸新妈们的喂养经验不足，要怎么来判断自己的宝宝是否出现消化不良的症状，又该如何来预防呢?宝宝的身体发育还不完善，因此比大人更容易消化不良哦，爸爸妈妈一定要留意宝宝的身体状况，合理地安排宝宝的饮食。那么在宝宝的日常饮食中，有哪些禁忌呢?
目录
1婴儿消化不良吃什么
宝宝消化系统还非常脆弱，有时吃一些不利于消化的食物，就会出现消化不良的现象，便秘也经常发生，还有腹泻，厌食等一系列宝宝消化的问题，妈妈该怎么办呢?
宝宝“说”—“我不吃”
一岁以前的宝宝由于辅食添加过程中，可能会出现厌食的现象，不喜欢吃东西，还可能出现喂奶时宝宝不吸允的现象。对食物产生一种厌烦感，这种厌烦感一旦出现宝宝，就会拼命地抵抗食物，一般会持续数日。
给妈咪支招
习惯了母乳的宝宝，如果妈妈临时不能母乳，宝宝产生厌食时，可以把母乳放在奶瓶里，同时换上仿真的硅胶奶嘴，让宝宝感觉是妈妈的奶嘴，就会试着喝。在用奶瓶喂水或奶粉时，适当地添加一些葡萄糖，这样可以增加甜味，激发宝宝吸吮的欲望。
宝宝在四月左右就应该为宝宝添加辅食了，在这时应该注意训练宝宝的吞咽和咀嚼能力，可以先用小勺喂宝宝一些稀粥，菜汤等，慢慢添加菜泥，肉泥，蛋黄，蛋羹等。由稠到稀、循序渐进进行。新添食物也应该一样一样逐渐添加。
其实宝宝一开始并不喜欢辅食。爸爸妈妈经常会以为宝宝就是不喜欢吃这类食物，就会停止让宝宝食用。其实不然，宝宝接受辅食也是需要缓慢适应的，不可能一开始就表现的非常喜欢，需要一个过程，爸爸妈妈应该坚持喂食宝宝，不久宝宝就会接受。
宝宝“说”—“排不下”
宝宝大便排不下，可能是宝宝便秘了。宝宝大便次数如果比平时明显减少，有时候出现2～3天甚至更长的时间不排便，排便时的大便还成颗粒状，有可能是宝宝便秘了。在宝宝厌食阶段，情况还有可能加重。
给妈妈支招
母乳喂养的宝宝相对人工喂养的宝宝出现便秘的情况要少得多。母乳喂养出现便秘时，可以同时喂食宝宝一些橘子汁、糖或蜂蜜，有一定的缓解作用。
牛奶喂养的宝宝发生便秘时，可适当减少牛奶喂食的量，适量加一些枣汁、白菜汤等，这些汤水可以促进肠蠕动，帮助宝宝消化，缓解便秘。
稍大一些的宝宝如果是由于营养过剩导致的便秘，应该适量添加蔬菜食品，保证粗粮细粮的搭配，增加食品中膳食纤维的含量，对宝宝便秘有很好的帮助作用。
治疗宝宝便秘，日常生活习惯的培养也是不可忽视的重点。在宝宝3个月大以后，就应该逐步训练宝宝定时排便，这样会形成排便的条件反射;科学的为宝宝添加辅食;轻轻按摩宝宝左下腹部，如果出现索状感觉，从上往下下行按摩，这样会促使大便自行排除;如果宝宝便秘非常严重时，可以用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便。
宝宝“说”—“不消化”
宝宝不消化在很大程度上是由于积食产生的。宝宝积食并不是小事，需要妈妈特别的关注，积食会增加肠、胃、肾脏器官的负担，有可能使这些器官发生病变。妈妈千万要注意宝产生积食的症状。
宝宝积食时，有口臭、手脚发烧、皮肤发黄、精神萎靡的现象。食欲不振、腹痛腹胀是经常的事情，晚上睡觉时宝宝还不停地翻动身体，有时还会咬咬牙，能够说话的宝宝还会经常说肚子涨，肚子疼等。
2宝宝消化不良注意事项
孩子消化不良平时孩子吃饭一定要注意节制不能吃的太饱要么容易发生小儿积食或者出现胃肠道的其他一些表现等建议最近吃些助消化的药物如：乳酶生片、乳酸菌素片、小儿健脾散等
宝宝出现消化不良的情况时，不妨让宝宝适量的多喝点酸奶，相较于牛奶而言，酸奶更容易被人体消化吸收，同时更具有促进消化的作用。特别是对于患有肠胃炎的患儿来说，在出现消化不良的情况时酸奶是最好的选择
建议在日常生活中一定要注意让宝宝养成均衡的饮食习惯，另外喂奶要定时，一次不可喂太多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水; 还要注意让宝宝多吃一些富含有纤维素的食物，日入像新鲜水果蔬菜及全麦等谷类等
3预防婴儿消化不良
宝宝消化不良的主要原因
原因一是食物本身导致不易消化。新生的小宝宝胃器官都还不成熟，消化液分泌不足，酶功能还不完善，消化功能差，若是喂食不易消化的食物，则会导致宝宝消化不良。
原因二是父母新食物添加导致不易消化。给宝宝喂食小宝宝之前没有尝过的食物，当宝宝在第一次品尝后，觉得好吃，就会一下子吃的非常的多，导致出现消化不良的症状。
原因三是父母 喂养不当导致不易消化。大人食物搭配的不合理，什么都给宝宝吃，使得宝宝饮食的质和量不当，导致胃肠功能的紊乱，出现消化不良的症状。
宝宝消化不良的主要症状表现
一是宝宝有腹泻表现，一天5-10次，粪便中含有少量水分及奶块，大便酸臭。
二是宝宝大便恶臭，同时伴随有食物残渣排出。
三是宝宝晨起时有口臭，则为乳汁和食物没能消化堆积在胃脘中。
四是宝宝表现食欲不振，腹胀，肠音亢进，多有溢奶症状，有时会腹痛，多有哭闹之表现。
宝宝消化不良的预防方法
1，父母在喂养的时候应按照流质过度到半流质及固体食物喂养原则，三个月内宝宝，不宜添加淀粉类食物， 喂养需定时，定量。
2，在日常的饮食上父母要注意营养平衡以及全面性的同时，还需要注意搭配合理，对于四个月后的小宝宝，父母需添加除了奶类之外的其他易消化性辅食，如米汤，面汤等。
3，父母平时还要注意食物卫生，清洁，新鲜，避免给宝宝喂食强烈刺激性食物，如酒，辣椒等。
4， 天气转凉父母要避免宝宝胃肠道受寒冷刺激，注意宝宝的腹部位置的保暖。同时，尽量减少宝宝呼吸道的感染。
5， 父母在给宝宝断奶前，尽量给予母乳喂养，一次不可喂养过多，避免选择在夏季给宝宝进行断奶。
4婴儿消化不良按摩
方法/步骤
消食比较好理解，可以用山楂片、消食片，导滞则需要加些理气的元素，恢复脾胃的运化功能。潘月丽还向家长推荐了几款成药，比如导滞丸、化积口服液、消食片。“其实，积食是标症，真正的问题是出在孩子的脾虚上。脾一直比较虚的孩子，更容易积食，家长应该格外注意，平时就应该给孩子健脾。”对于日常健脾，潘月丽推荐了“山药米粥”食疗方：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
宝宝积食消化不良试试穴位按摩方法
以三岁孩子的取穴和推拿次数为例：补脾经300次，清大肠300次，推板门200次，清胃经200次，顺时针按摩腹部100次，按中脘和天枢穴各10-20次，推下七节骨100次。“家长还可以根据自己孩子的年龄、症状的轻重适当增减次数。”
宝宝积食消化不良试试穴位按摩方法
将孩子的拇指微屈，再用右手拇指从拇指尖推向指根，称为“补脾经”;从虎口推到食指外缘的指端，称为“清大肠”;以左手握住孩子拇指，以右手拇指自大拇指掌面第2节推向指根，称为“清胃经”。
宝宝积食消化不良试试穴位按摩方法
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糖炒山楂：取红糖适量，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
白萝卜粥：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
5治疗婴儿消化不良偏方
如果宝宝经常出现消化不良的情况，要适当把奶粉冲稀点，减少奶量，直到宝宝纠正这种情况为止，如果偶尔出现消化不良的，可以服用一段时间的妈咪爱，必要时去医院查查原因，或者服用一些中成药来纠正一下。以后添加辅食也要从极少量开始，不要一次添加过多。
1、带酸味多泡沫的粪便:这是因为进食碳水化合物过多如过甜的糖开水,牛奶,使婴儿胃肠道的酶相对不足,使摄进的食物在肠道发酵旺盛产生气体,出现的有酸臭味又多泡沫便.此时应停用加糖的甜食.
2、奶瓣蛋花样便:大便稀且酷似鸡蛋花样,每日5-6次.这是由于蛋白质,脂肪消化不良所致.此时应减少母乳喂养的时间及喂量.
3、灰白色稀便或糊状便,外观发亮如奶油状:每日3-4次或更多,多因进食油腻食物过多所致.原因是奶中脂肪量较高,肠道消化酶不足,母乳的最后部分含脂肪较多.故可缩短母乳喂哺时间,尽量避免婴儿吃到最后的乳汁.
巧治小儿消化不良食欲不振的方法有哪些?
1、酸牛奶。先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。
2、脱脂奶。将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。
3、炒奶糕。将奶糕炒至淡黄色，炒后淀粉变为炭化糊精，可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。
4、焦米汤。将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时，过滤去渣，再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。
5、胡萝卜汁。先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。
