感冒是秋冬季节非常高发的一种疾病，很多人在感冒之后都会有干咳的现象，感冒干咳怎么办呢?这是大家都非常关注的一个话题，其实感冒干咳不要紧，只要能够积极的调节，感冒干咳也是能够避免和治愈的，要治疗感冒干咳，首先应该从日常的饮食做起。感冒干咳怎么办呢？一起来看一下。
目录
1感冒干咳了该怎么办
咳嗽是一种非常常见的症状，健康人的咳嗽其实是人体排出呼吸道内异物的正常反应。但如果是感冒咳嗽，我们又该如何对待呢?
步骤/方法
首先要分清咳嗽的性质。是属于干咳，还是湿咳。干咳就是干性咳嗽，指的是没有痰液或痰液极少;相对的，湿咳就是湿性咳嗽，咳嗽的同时伴有大量的痰液。两种咳嗽在治疗上是有所区别的。
无论是何种咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。
饮食宜清淡。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。
慎用止咳药。以前电视曾曝光过，某知名品牌的止咳糖浆中含有可待因成分，这种物质虽然能起到镇静止咳的作用，但是同时也有成瘾性，不能长时间服用，不然就很难戒断。尤其是儿童，千万不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易产生成瘾性，因此虽然是非处方药，但是必须遵医嘱。
有痰不能止咳。很多人不管干性湿性，一律当成干咳来治--服用止咳药，这是很错误的做法。咳嗽排痰就是为了能将呼吸道中的细菌病毒清除，结果吃了止咳药就等于终止了这项防御行为，带有各种垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了药的人就会奇怪，为什么我的咳嗽总不见好。有痰必须要化痰，等到痰液基本不再产生，如果还咳嗽，并且这咳嗽已经严重影响正常生活了，才建议吃止咳药。
消炎药并非必须服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药，认为这样好得快。但其实大多数的感冒都是由病毒引起的，该吃的是抗病毒药才对。只有合并细菌感染，比如痰是脓黄色的，才需要吃消炎药。
2刚怀孕感冒咳嗽怎么办
怀孕是每个已婚女人最幸福的时刻，想到经过十月怀胎以后有个漂亮可爱的小生命出现在眼前，孕妈妈对此充满了期待。其实做个伟大的妈妈需要付出很多，特别是妊娠期间难免不了磕磕绊绊。
很多孕妇因为秋冬季节天气变化出现感冒的症状，刚怀孕感冒咳嗽怎么办?为了肚子里的胎儿能健康的发育成长，孕妇怀孕期间对药物使用要特别谨慎，吃药会不会影响胎儿的发育?
由于每个孕妇的体质不同，一些免疫力低下的孕妇会比较容易感冒，如果是轻微的感冒症状，医生是不建议用药物治疗的，建议多喝一些开水，注意饮食上调节和休息病情很快会恢复。
但是对于感冒症状比较严重，特别是针对刚怀孕感冒咳嗽怎么办的孕妇，如果不及时治疗，不仅大人难受，也怕身体内部病毒会因母体传染给胎儿，所以在医生的指导下选用对身体几乎没有副作用的药物，在病情好转后马上停药，一定要保证感冒症状完全消失的情况下，在正常工作或者外出。
针对于刚怀孕感冒咳嗽怎么办这个问题，孕妈妈也不必过于担心，发现感冒咳嗽的现象时，首先可以去医院做个身体检查，在确定感冒的原因后，可以酌情治疗，不要盲目的认为妊娠期间用药胎儿就会出现不良情况发生，即使是怀孕期间吃药，生下来的宝宝一样是健康聪明的，只是个别孕妇出现意外情况发生，但是都是因人而异的。
3感冒咳嗽的原因有哪些
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。
咳嗽对身体最有害的作用是它可以把人的气管变扩散到邻近的小支气管，这样会使得病情变得越来越重，此外，如果长时间的剧烈的咳嗽可能会影响休息，而且容易消耗自己的体力，这样会引起肺泡壁弹性组织的破坏，从而诱发肺气肿。咳嗽的形成和反复发病是许多复杂因素的综合作用的结果。
1.吸入物
吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。
职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。
在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。
在乳儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表现咳嗽症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽，在农村仍可见到。
3.食物
因为饮食而引起的咳嗽发错现象是咳嗽人群人比较常见的，特别是婴幼儿很容易对食物过敏，不过随着年龄的增长这种现象会逐渐减少。容易引起过敏的比较常见的食物是鱼类、蛋类、牛奶、虾蟹等。
4.气候改变
当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
5.精神因素
病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
6.运动
大约会有70%～80%的咳嗽患者会在进行剧烈运动之后引发咳嗽，这种又被称之为诱发性咳嗽，也可以说是运动性咳嗽。临床表现为咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，哮鸣音及听诊可闻。有些病人在运动后虽然没有明显的哮喘表现，但是运动前后的肺功能可以测定为能发现有支气管痉挛。
7.咳嗽与药物
有些药物可引起咳嗽发作，如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起咳嗽。
4孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗
对于孕妇来说，她是孕育生命的一个媒介，但是对于一般女性来说，在怀孕期间难免会遇到小病，最基本就属于感冒咳嗽了，对于抵抗力弱的孕妇来说，这种小病对她们有什么影响呢?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。
要是孕妇感冒咳嗽的话，她们又想尽快的治疗，而且又担心腹中宝宝的健康，对于这样，医生建议要正确的食用一些轻微的药物，最好要食疗。
孕妇感冒咳嗽措施
1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
2、如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。
3、在我们平时生活中，有好多小常识可以利用的，例如：用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。
4、多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。
5、多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。
6、如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树精油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。
7、对于孕妇来说，在医生的指导下还是可以服用一些感冒清热冲剂，能够减轻咳嗽或感冒症状。
8、如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转，就应该去看医生了。
因为这可能意味着你的感染加重了，比如肺炎，就需要进行治疗。在怀孕期间，如果你担心自己的身体健康问题，应该随时去医院就诊，同时，别忘了告诉医生你怀孕了。
对胎儿有影响吗
专家分析，孕妇咳嗽咳嗽对胎儿不会有多大影响的，但要注意孕妇咳嗽不可以吃西药，尽量选择咳嗽食疗方。
女性在妊娠期自身的抵抗力会有所下降，所以很容易发生感冒、咳嗽等症状。孕妇都很担心，生怕用药会给胎儿带来不良影响。
当孕妇发生咳嗽时，关键在于找到发病的原因，然后再采取有针对性地治疗措施。
如果不是十分严重尽量不要采用药物治疗，尤其是怀孕前三个月。这段时间胎儿还比较脆弱，各个器官都育大多数细胞尚处在分裂阶段。这段时期如果孕妇服用药物，药物的毒性可能会使胎儿器官发育停滞，导致胎儿畸形。
5感冒咳嗽的饮食
确切的说咳嗽只是一个症状，并非一个疾病，他可以由多种疾病导致，如肺炎、支气管炎、咽炎等疾病导致，食疗方如下述：
咳嗽病人在用药的同时辅以药膳疗法，对疾病的康复颇有助益，萝卜蜂蜜汁、猪肺粥、肉炒大蒜、杏仁粥等药膳，病人可经常选用。也可以用下述两则食疗方：
1)苡米百合汤(中医验方)
配方：苡米200克，百合50克。
用法：将两味放入锅中，加水5碗，煎熬成3碗，分三次服，一日吃完。
2)鱼腥草蛋(中医验方)
配方：鱼腥草1把，鸡蛋数个。
用法：炖荷包蛋食数天可愈。
