手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,长期频繁手淫不仅会造成肾虚早泄，还有可能造成一系列的性功能障碍。
目录
1阳痿的危害是什么
阳痿的危害是什么?我们知道阳痿让很多男性有很大的自卑感，阳痿也会给家庭带来一定的影响，但是阳痿的危害具体是什么，很多人也不知道，下面就介绍一下阳痿的危害是什么。
阳痿的危害是什么
一：破坏两性关系阳痿或将摧垮男性自信
阳痿的出现，导致夫妻生活不正常的事实，不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂，现实生活众多的例子已经举不胜举。
二：影响个体健康慢性疾病常与阳痿相伴
根据临床研究发现，多数阳痿的患者同时会患有其他慢性疾病。造成阳痿的因素是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿，并通过阳痿先期表现出来。由于其特殊的预警作用，阳痿被称为男性健康问题的交叉点。
多数阳痿都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。可以说，阳痿的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。如果仍不积极诊治寻求改善，则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移，可能发展为永久性的性功能障碍。这样就可能导致性激素分泌严重不足，严重的还会不利于男性的生理特征。
三，阳痿会导致男性不育
阳痿是一种常见的性功能障碍，都知道严重的阳痿是会导致男性不育。
2手淫导致肾虚阳痿早泄怎么办
手淫导致的症状
1.手淫多了，肾就虚了，中医：肾主恐。你肾虚了，你就会变得胆小，从而会有社恐，和人交流会紧张。
2.肾虚了，手淫厉害的话，可能导致勃起障碍，早泄等症状。
3.肾之华在发。手淫多了，头发会变白，严重点，就会脱发。
4.眼睛无神，变得猥琐。你手淫之后应该觉得整个人都颓废了，什么事也不想做。黑眼圈眼袋也随之而来。耳鸣也会来的。
5.虚胖或者瘦弱。腰痛，起来都有问题。
6.长痘痘。这个症状要看人的身体，如果你出痘痘，不手淫就不出，手淫就出了，那就是手淫导致痘痘了，这个是很难根治的，除非你以后不手淫。
怎么恢复
1.戒色。包括戒手淫和戒掉意淫。这是基础。
2.适量运动。不要太过激烈的运动，出很多汗都不适的，汗者，精也。一般出微汗就可以了。
3.饮食方面。不要吃太多肉，肉可以助长欲望;也不能吃得过饱。夜晚不要夜宵。
4.做固肾功。
最后小编祝大家都能有一个强壮的双肾。
3易患阳痿的11种男性及建议
1、现代“煮男”易患阳痿
最新的有关研究显示，男人经常下厨也会患上阳痿、早泄。厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为新的“家庭杀手”。而有研究发现，喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。
建议：在日常生活中，一定要搞好厨房环境卫生。
2、性生活不和谐的男性易患阳痿
夫妻或情侣间的关系不和，如婚后首次做爱失败，妻子对丈夫有强烈的不满情绪;或性伴侣在性生活的过程中不配合，或嘲弄，或女性自己魅力下降等因素都是造成阳痿的重要原因。
建议：在性生活过程中，女性应该体贴、理解、支持、配合着自己的爱人。
3、性知识匮乏的青春期男性易患阳痿
一部分男性在青春发育期的因为没有受到健康、恰当的性教育，从而对性知识缺乏正确的认识;同时，频繁的手淫让他们心理背上了厚重的包袱;或接受了不良的性信息刺激，如录像(A片)、黄色书刊、图画等，给他们造成一定的误导，可能导致他们会产生严重的心理压力，而这些都是可能引起阳痿的重要因素。
建议：要为青少年普及健康正确的性知识或性教育。
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4、吸烟酗酒、情绪抑郁的男性易患阳痿
由于酒精能让前列腺充血水肿，经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎，而前列腺炎本身容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人往往面临阳痿和前列腺炎的双重威胁;由于香烟中的尼古丁等有害物质能破坏精子质量，并造成阳痿，其对性功能的伤害甚于过量饮酒;而情绪抑郁，生活压力过大也是阳痿重要的诱发因素。
建议：努力戒烟酒，及时医治前列腺炎;用中药疏肝解郁，保持心情舒畅。
5、经常熬夜的男性易患阳痿
一些男性朋友因为工作需要，常常熬夜，而且白天还往往得不到充分休息，最终导致睡眠严重不足的现象。从中医的观点来看，每天23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能补充足够的阳气，人体阳气足，性功能才会强。而长期熬夜则会导致阴阳失衡、阳气受损，进而发生阳痿。
建议：要按自然规律调整自己的作息时间。
6、经常穿紧身牛仔裤的男性易患阳痿
性学专家和泌尿学专家都认为，紧身牛仔裤不但会压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，还会因不透气、不散热，而不利于精子的生存。因为，在正常情况下睾丸正常的温度要比体温低3℃～ 4℃。
建议：少穿这一类衣服。
7、久骑赛车的男性易患阳痿早泄
从事司机行业的朋友应该注意了。赛车车把的高度往往低于车座，人的重心会前倾，腰弯曲度也会增加，而会阴部的睾丸、前列腺则会紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后则会发生缺血、水肿、发炎等情况，最后会影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，而导致不育。
建议：男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部的坐垫应选择用海绵套。
8、从事IT行业或经常上网的男性易患阳痿
有调查表明，从事计算机(IT)行业或经常上网的男性，由于长时间坐在电脑前;工作或在玩电脑时顾不上喝水;或有尿也没时间上洗手间;也会常常熬夜，这种生活方式让男性处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，则会使睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎，导致阳痿及睾丸生精障碍等情况。
建议：尽量减少使用电脑或上网的时间，酌情使用一些抗电脑辐射的措施。
9、洗澡温度长期过高的男性易患阳痿
正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而导致不育。
建议：年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
10、长期久坐或思考的男性易患阳痿
长时间坐着会使人体静脉回流受阻。对于男性朋友来说，就会造成会阴部局部温度升高，通气性变差，这样很容易感染包皮、龟头炎等情况;同时，久坐着形成的局部高温和静脉血会逆流到睾丸中，使得睾丸的生精功能受到损害，导致男子不育，甚至发生睾丸坏死的意外，进而导致阳痿;长时间坐着思考问题，从中医的角度上来说，则会耗血伤阴，进而引发五心烦热，最终形成肾虚、早泄、阳痿等症。
建议：讲究劳逸结合，进行适当运动。
11、经常服用某些药物的男性易患阳痿
长期服用一些药物，如降脂药、抗忧郁药、降血压药、避孕药等，它们的一个基本副作用就是会导致勃起功能障碍(ED)。目前，已经有很多药学研究表明，长期服用那些药会引起ED，影响一个人的性欲、勃起功能以及性高潮等情况。
建议：在医生指导下使用这一类药物，如出现各种副作用，应及时告知医生调整用药。
综上所述，上述的男性朋友都会比一般的人更容易滋生阳痿的问题，其实，仔细了解其原因，发生阳痿的往往就只是因为不良生活习惯，或是不良心理因素造成的。对此，建议广大的男性朋友：在日常生活中，要养成一个良好的生活习惯;更要保持一个健康的心理状态;而需要长时间坐着的人员，一定要经常走走，做些适当的运动;作为男人的性伴侣，更要体贴、理解、鼓励自己的爱人。
最后，性生活过后，人们往往会觉得身体和精神都会有明显的疲乏感，事后应该用温水清洗身体、喝一杯牛奶，然后自然进入梦眠状态，以此消除疲劳感。但是，如果真的出现了阳痿这一疾病，就应该要及时到正规的医疗部门诊治了。
4阳痿的自我治疗方法是什么
1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
2.对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。
3.进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。
4.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。
5.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
6.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。
最好试试茶疗法，通过饮茶的方式即可调理阳萎引起的问题。茶疗是一种传统的治疗方法，作为一种现代绿色养生疗法，试试饮用古方印di圣茶，能提高男性的精神力减少疲劳感,通过饮茶来调理身体,提高男性性精力
平时除了饮用此茶疗外，. 要注意多食用以下秘方进行辅助调理:
1、煎蚝饼
材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、胡椒粉适量。
制法：
1)豆粉加水拌成浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。
2)平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。
2、海参粥
材料：海参适量，梗米或糯米100克。制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
5引起阳痿的因素
引起阳痿的因素。很多男性不明白自己为什么会阳痿，引起阳痿的因素层出不穷，其实阳痿主要分为心理性和器质性两大类。近年来随着先进检测设备的应用，发现器质性病变占八成以上，阳痿不仅让男性没有了自尊和自信，同时给家庭的和睦带来了隐患，那么引起阳痿的因素是什么呢?下面男科专家介绍引起阳痿的因素。
引起阳痿的因素
1.据统计，阳痿患者中约70%是由于心理因素所致，他们并不存在器质性因素，由于其它原因，偶尔一次阳痿，便在心理上蒙上一层阴影，从此一蹶不振。所以，心理因素所致的阳痿患者必须接受心理咨询治疗，矫正心理的异常。值得注意的是配偶的理解和关怀，配偶同时接受心理治疗是阳痿患者康复的关键。
2.许多药物与阳痿有关，如一些抗高血压类、中枢神经抑制剂、与内分泌作用有关的药物都可引起阳痿。所以患者一定要在医生的指导服药。
3.副交感神经系统控制着血流量，而交感神经系统控制射精。神经性阳痿是副交感神经受损引起的，因血液流入减少和允许静脉血流出。神经性阳痿一个显着的特点：阳痿呈渐进性发生，开始时表现勃起不能持久。
4.器质性阳痿患者中约有65%是血管病变引起的。正常勃起时动脉血流量要增加6倍并有效地控制静脉血流出。所以身体其余部位有动脉病变的患者常有血管性阳痿。糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖以及高血压患者带易出现阳痿，这多由于血管病变所致。
