外阴白斑相信很多女性都听过此病吧，该病是妇科疾病中常见的一种，此病的患病率还在不断的上升，外阴白斑的主要症状就是患处奇痒难忍，给患者带来的困扰是相当大的，因此患者应该及时治疗才是，目前治疗该病的方法有很多，那么很多患者也想问怎样治疗外阴白斑效果好，那么女性外阴白斑怎么治？下面为大家做详细的介绍。
目录
1外阴白斑的预防保健措施是什么
预防一、注意劳逸结合，外阴白斑的预防为避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
预防二、在生活中外阴白斑的预防期间可吃的食品有：橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等。
预防三、通过锻炼一方面可以增强自身免疫力，另一方面，也可以调理人体自身的内分泌，促进血液循环。很多时候，应该经常锻炼身体，做好外阴白斑预防工作。
预防四、应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
预防五、不要使自己过于劳累，保证睡眠，调整情绪，增强免疫力。外阴及阴道的炎症要及时治疗，杜绝产生病变的外在因素。
预防六、如果有肥腻、油煎、霉变、腌制食品、烟、酒及辛辣刺激性的食品要尽量少吃或者不吃。
预防七、由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可。
2女性外阴白斑怎么治
首先患者在发现外阴白斑整张的时候，要及时治疗，在发病初期的时候就应该及时去相关的医院进行诊治，只有这样才能够对于病情症状表现较轻，发病时间比较短的患者，能够取得非常好的治疗效果的，大部分患者在经过专业的治疗之后，基本上是都能够达到痊愈的效果。
其次，对于外阴白斑的治疗方法，专家建议大家最好采用综合治疗方法，比如，一些内服药物在加上外用药两者相结合的治疗，都是很不错的选择。对于一些溃疡和白斑面积较大的患者，应该及时治疗，并且还需要采用最新的治疗方法。
再次，外阴白斑这种妇科疾病是需要坚持长期治疗的，最少也需要2个疗程，患者需要切忌三天打鱼，两天晒网，白斑内色素恢复是一个比较缓慢的过程，千万不要指望短时间内就会彻底的治愈。怎样治疗外阴白斑效果好?患者在治疗过程中，一定要进行一次全面性的检查，看身体上除了外阴白斑这个病之外，还有哪些妇科或者是其他疾病的存在。以方便一次性治疗。
最后，外阴白斑患者在日常生活饮食中需忌食具有辛辣刺激性的食物，应多食用一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的事物，同时患者还应该重视的外阴白斑的护理方式、健康饮食：辣椒等刺激性食物位于虽然能提高人的食欲，但是为防止加重病情，女性患者还是最好少吃这些食物，尽量做到能不吃就不吃，患者还是要以饮食清淡为主，另外可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，尤其不要喝酒。
3如何诊断患上外阴白斑
外阴白斑检查一般都是根据外阴局部的症状，医生通过眼看、手触等手段来进行判断。同时也可以借助于现代化的仪器进行分析。外阴白斑一般根据症状就可以判断，比如，外阴局部粘膜发白，瘙痒、粗糙、脱屑等现象的出现，都会诊断为外阴白斑。
如何诊断外阴白斑?如果怀疑自己患上了外阴白斑症，女性朋友可以通过哪些方法确诊呢?这是大多数缺乏对外阴白斑症了解的女性朋友共有的疑问，下面，我们就来看看该病的具体诊断方法。
如何诊断外阴白斑?当然，外阴白斑有很多的类型，如果外阴白斑属于增生型，也就是说局部的皮肤粘膜增厚了，弹性变差了，而且也出现了相应的溃疡等不适症状是，需要进一步的做细胞活检，观察有没有癌细胞，以便于确诊。外阴白斑怎么诊断?
凡外阴皮肤发白，但无自觉症状且皮肤除白色外，与正常无异者为白斑病，伴有瘙痒者应首先排除糖尿病、霉菌引起的慢性炎症。无原因的外阴皮肤发白、增厚多为增生型营养不良，皮肤菲薄灰白提示硬化苔癣型营养不良的可能，但均有赖于局部活组织检查方能最后确诊。
活检应在有皲裂、溃疡、隆起、硬结或粗糙处进行，并应选择不同病变部位多点取材。为做到取材适当，凡不脱色区表示该处有裸核存在，提示在该处活检，发现非典型增生或甚至癌变的可能性较大。如局部破损区太广，应先治疗数日，待皮损大部愈合后，再选择活检部位以提高诊断准确率。
4外阴白斑患者的饮食方式
1、刺激性食物不要吃，刺激性食物包括这样几种：过凉的食物、过辣的食物、过咸的食物。所以说具有增加食欲作用的辣椒患者是不可以吃的，腌制的咸菜、酱肉也最好不要吃，也不要贪凉而食用过的的冷饮，烟酒更是要远离。
2、油腻的食物不要吃，脂肪含量高的油炸食物应远离，所以说早餐就不要吃油条等类似的食物了。对于霉变变质的食物也不应吃。此外，海鲜及致敏食物，还有公鸡、鹅等发物，羊肉、韭菜等温热性食物患者也不应吃。
3、多吃抗外阴肿瘤作用的食物，患者应从疾病的康复出发，多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食品，常见的有芝麻、乌骨鸡、乌贼、猪胰、鸡血和部分鱼类。
4、多吃可以增强体质的食物，黑木耳、香菇、猴头菇等可以加强体质，并对疾病有防御和转移作用的食物，患者应多吃。此外，针对瘙痒的症状，患者还应多吃苋菜、白菜、芥菜、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等食物。
5外阴白斑的4个危害都是什么
1、引起外阴瘙痒。几乎全部的外阴白斑患者都有不同程度的外阴瘙痒体验，部分患者因为瘙痒难以忍受而不停的搔抓，以致局部皮肤破裂。另外，不同患者的瘙痒范围也不一致，有的局限在阴道口外，有的则波及到肛门口外。
2、引起白带异常。部分外阴白斑患者有白带增多的症状，应注意与滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎或宫颈炎等妇科疾病相鉴别，另外，少数患者表现为外阴病变部位溃疡。
3、导致外阴烧灼感及刺痛感。约有15%~20%的外阴白斑患者有外阴烧灼感及刺痛感，以中老年女性为着，在治疗过程中这种症状不易缓解。
4、外阴皮肤改变。外阴白斑患者还会出现皮肤增厚、局限性或弥漫性的白色斑块或斑点等症状，严重者还可能会出现大、小阴唇消失、尿道口萎缩，甚至小便失禁，无法过性生活。
