小孩子是家长心目中的掌上明珠，小孩子的生活总是离不开家长的精心呵护呀。然而小孩子在生活当中偶尔还是会出现一些小问题的，可是这些小问题还是会困扰到家长们的。家长就是希望自己的孩子能够健健康康快快乐乐的成长。那么今日我就说说每天早上起床流鼻血怎么回事吧
目录
1流鼻血可常吃莲藕
流鼻血一般是上火的征兆，那么经常流鼻血吃什么好?中医指出，流鼻血要多吃凉性食物，建议您流鼻血可常吃莲藕。
中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，生食堪与梨媲美。
生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血的病人颇为适宜;藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。
知道了流鼻血可常吃莲藕，建议脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
2为什么天天早上流鼻血
“我鼻出血是什么病?”其实鼻出血本身就是一个病种，很多耳鼻喉病都可以导致鼻出血，鼻出血有反复出血，有出血不止引起休克的。流鼻血一般都是由于有鼻黏膜炎症，鼻黏膜小血管破裂、鼻咽部异物或外伤、鼻咽部炎症、血液系统的疾病等。什么鼻炎疾病会导致鼻出血?导致鼻出血的鼻炎疾病很多，萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎一般多出血鼻出血，其他的鼻炎也可以导致鼻出血，如鼻窦炎，慢性鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲，过敏性鼻炎等等，诸多类型鼻炎疾病都能导致鼻出血。 鼻出血止血的方法 干燥的季节里 ,较易发生鼻出血 ,一旦发生 ,首先要镇静 ,出血量多时一定要到医院就诊 ;如果出血量不多 ,可采用下面一些比较简易的止血方法。 一、冷敷法 :用冷水或冰块将毛巾浸湿 ,敷在鼻根、前额中部或后颈部 ,反复数次。这样可促进血管收缩 ,减少出血。 二、手指按法 :用拇指或食指在患者头部前发际下中 3～ 7厘米处进行旋转式加压按摩 ,持续数分钟。 三、举手法 :手向上直举过头 ,左鼻出血举右手 ,右鼻出血举左手 ,双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。 四、浸足法 :患者将双足浸入水中 ,有时可取得立竿见影的效果。 鼻出血预防 怎样防治鼻出血，鼻出血一般‘上火’之后比较容易发生，所以鼻炎患者应该少食辛辣刺激的食物，戒烟酒，以免滋生火热。戒除挖鼻的习惯，避免鼻部损伤，尤其是小孩子，鼻腔脆弱，容易破裂出血，很多小孩子一养成抠鼻的习惯就很长时间的抠鼻，而有些年龄特别小的儿童会把铅笔等物品塞入鼻腔内，一不小心就损坏了鼻粘膜导致鼻出血。 鼻出血止血误区 记得我小时候鼻出血，大人们都是教我们把头仰起来，鼻血就流不出来了，现在也还有这样做来止血的，其实这是个错误的方法，鼻黏膜破裂出血并不是仰起头就能恢复的，仰头只能是鼻血往鼻咽部流去，只是我们看不到出血了，而不是止血了。鼻血流入鼻咽部会把细菌等带到鼻咽，可能引起鼻咽部发炎，一不小心还可能进入支气管，引起剧烈咳嗽或呼吸道感染。
现在大家应该知道每天早上起床流鼻血怎么回事了吧!我希望大家能够对此有所了解，这样就可以帮助到大家解决问题。为了大家的健康生活，大家应该时刻注意自己的身体，这样大家才能活的健健康康的。经过我的解说，大家也已经了解了一些些我真心的希望对大家有所帮助，帮助大家早日康复。
3频繁流鼻血切莫大意
1、鼻部损伤
挖鼻、用力摆鼻、剧烈喷嚏、鼻腔异物、经鼻插管以及气压急骤变化等损伤鼻粘膜血管，均可引起出血。
2、鼻腔和鼻窦炎症
各种鼻腔和鼻窦炎症均可因粘膜病变损伤血管而出血。如萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎、急性鼻炎、鼻窦炎等。另有特殊感染，如鼻结核、麻风等。鼻粘膜干裂或溃烂而出血。
3、鼻中隔病变
鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜烂、溃疡或穿孔是出血之常见原因。鼻中隔前下区，有丰富的毛细血管网，由于鼻中隔偏曲或病变后，鼻骨易与鼻腔侧壁发生摩擦，干燥空气长期刺激鼻中隔，易致粘膜血管破裂出血。
4、鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤
鼻、鼻窦或鼻咽部恶性肿瘤发展到一定程度，由于癌组织的糜烂坏死或破坏了周围组织，就会溃烂出血，早期常反复少量出血，晚期破坏大血管可致大出血，血管良性肿瘤如鼻咽血管纤维瘤和血管瘤出血一般较剧。所以说，对于鼻出血，不仅仅大量出血需要引起注意，小量的出血更应提高警惕。在发现有小量鼻出血时，必须仔细查找出血原因。
5、鼻腔异物
常见于儿童，因异物长期存留于鼻腔内，致鼻腔黏膜糜烂出血。
6、心血管系统疾病
据报道以高血压为病因的鼻出血占10%至25%，一般由高血压引起的鼻出血发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道，加上血压很高，血管弹性差，出血较猛，当患者看到出血较多，心情会紧张而使血压升高，导致出血不止。
7、发热性疾病
当患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时，会出现高热的症状，此时，鼻黏膜的血管会充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。
8、血液系统疾病
有些血液病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出现的症状。
4流鼻血的紧急措施
1.捏紧鼻腔，安静地伸长下巴用口进行呼吸，数分钟后便可停止。
2.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。
3.不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔，因为使用这些多纤维质的东西堵塞时，会因鼻中留下的纤维质，引起再度出血的现象，所以最好用卷扎好的纱布塞入。
4.止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔，以免再度流血。如双鼻腔流血，将双手举起，如左鼻腔流血，将右手举起;如右鼻腔流血，将左手举起。此种方法可迅速止血。
如果用以上各种方法未能止血或经常发生流鼻血现象时，有可能是由于高血压的原因，或患有血液不凝固的疾患，或鼻腔里患有其他疾病所引起，所以一定要及时接受专门医生的详细诊疗。
总之， 在日常生活中，饮食应多食用蔬菜水果中性味偏凉者，利于止血。如白菜、丝瓜、梨、罗卜等。多食花生、红枣对体虚流鼻血者有利，忌用温补。在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后再进食，禁食一切辛辣煎炸及酒等刺激物，虾、雄鸡等应忌食。
5如何预防宝宝流鼻血
有的宝宝会突然的流鼻血，这也算很多父母很担心的，那么如何预防宝宝流鼻血?
一、滋润鼻腔
当小儿鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
二、控制剧烈活动，避免鼻外伤
小儿鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小儿抠挖鼻腔也容易引起鼻出血。除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。
三、注意饮食
秋天空气干燥，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。
四、预防呼吸道疾病
如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。
上述就是对如何预防宝宝流鼻血的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助，一定不要忽视宝宝的健康问题。
