相信有很多的人都在跟痘痘做着斗争，事关脸面问题，爱美的人们可是想尽了办法，好不容易获得了战‘痘’的胜利，却不想更苦恼的事情就在后头等着了，痘痘是好不容易去掉了，可是凡走过必留下痕迹，凡是长过痘痘的地方都留下了深深浅浅的痕迹，真是让人心焦啊，从此又要走上去痘印的不归路了。所以今天就来说说身上的痘印怎么消除吧?
目录
1青春痘印真的会自己消失吗
1、把握祛痘印的黄金时间
要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。
2、不要用常用手摸脸
用手摸脸往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。更不要随意用手挤压痘痘，以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、脓疱，在红肿发炎期间千万不要挤。需等到成熟之后，才可清除，防止痘印形成。
3、美白产品淡化痘印
深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时段，睡前使用一些高效美白功能的产品，不仅皮肤的吸收性会比较好，就连淡化痘印的功效都会成倍增长，坚持一段时间，皮肤会变白，色素沉淀会变少，痘印会慢慢消退。
4、保持清洁
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等家居用品要时常保持清洁。经常清洗它们，然后放到太阳底下暴晒，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
5、涂抹维生素E
维生素E具有高效的抗氧化性，经常涂抹可刺激皮肤细胞的活力，增强弹性，促进伤口愈合，但是维生素E的养分过高，不建议使用量过多，也不建议大范围的涂抹，以防长痘和粉刺。
很多女性朋友好不容易把痘痘消掉了，又要解决怎么去痘印，找不到好方法就拿脸当做试验去试各种祛痘药物，方法不到位导致皮肤越来越差，小编建议大家不要过于心急，痘印的修复是需要一定时间的，操之过急只会适得其反。
2身上的痘印怎么消除吧
1、按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2、生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3、若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘印痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力： 1)百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
上面介绍了去除痘印的几种比较实用的方法，大家可以试一下，当然这也是需要有一个过程，所以还在于自己支持做下去，平时少吃刺激上火的食物，多吃水果蔬菜和富含维C的食物，给皮肤充足的休息，这样身上痘印怎么办，将不再是个问题。
3怎么用土豆去痘印
首先来讲，只要是能提供肌肤养分的水果蔬菜都可以使用，但是具体效果因人而异，不能绝对，具体的祛痘效果目前没有科学依据，但对于皮肤会有一定的作用。土豆去痘印常见的使用方法如下：
1、土豆切成薄片，还有土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。
2、可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。
3、彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。可以用自己平时晚上睡觉前用的护肤品。
对于土豆去痘印的效果虽然没有具体的说明，不过可以将土豆作为治疗的相关辅助方法用于治疗，对于痘印将会有所改善。
下面笔者再为广大缓则介绍两种可以用于治疗痘印的相关药物：
1、护肤油：适用于各种皮肤类型和人群，面部和身体均适用，特别适合痘印痘疤、肤色不均、皮肤干燥和老化等皮肤的保养。
2、祛痘平印精华液：深入肌肤底层，清洁杂质与油脂污垢，平衡调理肌肤，清洁毛孔，同时收细毛孔，淡化痘痕，去除痘痘，赶走肌肤粗糙不匀现象，回复清透纯净无痕的健康状态。
温馨提示长期长痘痘不消，可以试试调节内分泌，适当吃点维生素E，保证睡眠质量，有必要的话可以咨询医生帮助解决。
4珍珠粉去痘印的小偏方
一、珍珠粉+牛奶
洁面后，在数滴煮熟的鲜牛奶中加入约0.15克纳米珍珠粉调成膏状，涂在已经痊愈的痘印处，并加以轻轻按摩3-5分钟(注意：不能按摩未痊愈的痘，只能按摩痘印)，然后用水洗掉即可。
这个方法可以淡化色素、促进受损的组织再生。这个方法也可以用来淡化斑点，只是要按摩有斑的部位，并且配合内服珍珠粉。
二、珍珠粉去红色痘印
如果脸上是红色痘印，那么只要用珍珠粉就可以去痘印。不需要用牛奶，按摩要轻柔(发红表示还有炎症的存在，所以不要用牛奶这个营养很丰富的辅助物)，也可以用芦荟痘痘胶混合珍珠粉使用。牛奶和珍珠粉这个方法每天使用一次，一般连续使用两周就可以看到效果。
很多MM们都在努力去痘印，但不可否认的是，很多MM都是疾病乱投医，那倒不如利用这些去痘印的小偏方，让自己远离痘印的困扰吧。
5痘印和痘坑的区别
痘印和痘坑的区别
长痘初期会留下红色的痘印，挤痘痘还会留下痘坑，如果不加修复，长久下来会变成深色痘印或者痘坑。那么痘印和痘坑有区别吗?美容皮肤科专家表示，痘印是色素沉着，是一小片皮肤颜色较深，但皮肤是平的;痘坑是深层皮肤受损，有明显的小坑坑。
痘印一般是青春痘消退之后，皮肤表面形成的印记，多为红色。痘痘消下去后血管并不会快速缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。但是更多的红色痘印不会轻易消退，需要进一步治疗。
痘坑是青春痘期或痘印期外力挤压导致的后遗症，皮肤向内凹陷。痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，分布比较不均匀，不规则，坑洼比较明显。
那么如何有效去除烦人的痘印和痘坑呢?去除痘印和痘坑的方法，一起来看看。
去除痘印和痘坑的方法
痘印是个烦人的东西，一旦产生要消除可就不是那么容易的。给大家奉上5个祛痘印的小妙招，长痘痘的朋友们试试吧。
1、白芷粉+绿豆粉消痘印法
方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。
2、苹果去痘印法
方法：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净。一周使用两次效果好。
3、珍珠粉维生素E去痘印
方法：洁肤后，取0.15g珍珠粉，一粒维生素E胶囊刺破与日常用护肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
4、海藻去痘印面膜
方法：将20克海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状。贴在干净的脸上，10分钟后，用清水洗净皮肤，涂上面霜即可。
5、芦荟去痘印法
方法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
如果你是痘印坑的话真的就很悲剧了，因为你在抠痘痘的时候不仅让皮肤发炎感染，而且还破坏了真皮层结构，一般这种痘印坑靠美容产品的外力是解决不了的，都是通过医美手段能够得到肌肤的修复。