青春期有很多的烦恼，叛逆。觉得自己什么都是对的，家长说什么都是罗嗦。看着家长做什么事情都是错的。自己的身体也有很多的烦恼，黑头就是其中之一，黑头就喜欢长在额头和鼻子上，长在额头上勉强可以用头发遮挡一下，长在鼻子上总不能老带口罩吧，黑头太讨厌人了。
目录
1面部护肤2种方法告别草莓鼻
1 “吃掉”油脂
作息时间不规律时，皮肤油脂分泌往往最为旺盛。多喝水，多吃果蔬，还要多摄取一些富含维生素B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，可以减少一些皮脂的分泌。
“降温”爽肤水更控油
洁面后，用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。
你的控油品不适合他
男女皮肤有很大差别，所以，他需要属于自己的控油产品。男性的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，去除死细胞，防止毛孔阻塞。女性控油产品通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对男性控油可能还有负面效果。
2 不要忘记补水
油脂和水分好似天平的两端，如果水分够充足，油脂的分泌自然会减少。反之，干涸的皮肤会分泌更多的油脂来充当滋润防御的屏障。使用清爽的补水产品是控油的前提。
去黑头后一定记得用有收敛效果的爽肤水、精华收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。最不该用手挤，会让毛孔更加粗大甚至留下疤痕。你可以用鼻贴，在洗澡后进行，或者用毛巾热敷黑头部位，在毛孔张开且皮肤还没有完全干的时候把鼻贴贴上去，这样可以将黑头清理得更彻底。还可以利用黑头导出液将黑头乳化变软排出。
男士护肤也是很必要的，了解了男士应该如何护肤后，应该及时清洁自己的肌肤，对草莓鼻说拜拜!
2黑头是怎么形成的
黑头就喜欢伴随着青春期成长，青春期的我们千方百计的想去掉黑头，可是总也去不掉，去掉了还会长，黑头是不是吃出来的，还是太阳晒出来的，黑头到底是怎么形成的，我们来看一下：
从黑头的定义来说，黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，从而形成黑头。
从黑头是怎么形成的外部因素来说，日常生活中容易产生黑头的原因有以下几点：
第一，洗脸不彻底或洗脸太频繁。洗脸的时候一定要保证洗得干净、洗得彻底。
第二，去角质次数过多。我们平常使用去角质产品是为了清除皮肤表面多余的细胞屑和死皮，防止皮肤被堵塞。但是如果因为防黑头心切，频繁使用去角质产品，因为死皮、细胞屑什么的已经没有了，但是去角质产品还是会对皮肤产生作用，容易破坏皮肤表面的“保护膜”，从而降低了皮肤的免疫力，更容易使皮肤生病。
第三，不注意防晒措施。
青春期的你我要想没有黑头的烦恼，就要注意以上三点，把脸洗好。很多人会说从小就洗脸，脸谁不会洗，要洗干净可不是一件简单的事情。注意防晒，尽量避免阳光暴晒，出门前一定要涂防晒霜之类的防晒品，大家就不会长黑头。
3黑头导出液副作用
黑头导出液副作用?黑头导出液虽然有祛除黑头的效果，那有没有副作用呢?有什么需要注意的呢?
1、不管用什么黑头导出液产品，在撕下的时候都会对皮肤造成严重的损害，毛孔也因拉扯导致变大变粗，所以在使用黑头导出液产品时可以先用蒸一蒸面(或者用热毛巾敷于面部几分钟)令毛孔自动张开。不但起到保护毛孔更能发挥黑头导出液的效果。
2、因为黑头导出液产品都会对皮肤产生刺激性，而且毛孔的油脂阻塞物已经取走，粗大的毛孔完全暴露在空气中，所以在使用完黑头导出液产品后，应涂上爽肤水与细致毛孔化妆品。
3、每个人皮肤性质不同，使用前应在手背测试是否产生敏感!鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢。
4牙膏的妙用
牙膏除了清洁口腔外，还有其他妙用，一起来看一下。
1、洗白鞋子：白色鞋子穿久会发黄，脏了也不好洗白。牙膏能有效地洗白鞋子，先用水沾湿鞋子，沾点白色牙膏在鞋子发黄处反复刷即可，注意牙膏不要留在鞋子上太长时间，刷完立即用清水冲干净。另外还可以沾点牙膏混合着鞋油擦皮鞋，鞋面会更加光亮。
2、洗掉衣物污垢：有时候会不小心把油垢或者脏东西滴在衣物上，可以试试牙膏清除污渍。挤些牙膏涂在污垢上面，轻轻用手搓或者刷子刷，再用清水冲洗，油垢即可清除干净。
3、擦掉瓷杯上面的茶垢：喝茶后的茶杯上会遗留下一层茶垢，用牙膏在茶杯内轻轻擦洗下，茶垢马上就能轻松洗掉。，喝完咖啡的咖啡杯也可以同样方法洗掉。
4、去除电熨斗煳锈：电熨斗用久了，底部会留下一层煳锈，可以用牙膏擦拭，很快就能清除煳锈。(注意必须在电熨斗不通电不烫的时候擦拭，避免烫伤。)
5、擦亮银器：有些银项链银手镯戴久会黯淡失色，用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。
6、使镜子......
5如何去除黑头
黑头是什么呢?其实黑头就是黑头粉刺，是一种开放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，尤其是鼻子上，小黑头非常多，那么我们应该如何消除黑头呢?黑头是怎么形成的呢?今天我们就来介绍一下。
小黑头是皮肤油脂在空气中的氧化而造成的，严重的时候还会发臭发黑，且它们经常发生在青春期的青少年身上，经常出现在他们的面部、前胸和后背，尤其是鼻子。
黑头形成的原因
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经过氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
黑头的症状
大家有没有发现，通常长痘痘和有黑头的人皮肤都会比较的粗糙，毛孔也会很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的湿乎乎更会有凹凸不平的状况。
如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场对劈，将这些难缠的东西通通去除，彻底干净。
如何解决黑头
黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。
所以，表面看去黑头就是通过拔除，就可以取出，但是从根源看，控制皮脂腺的油脂分泌过量是核心的一环。
拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，主要是借助粘力将黑头从毛孔中拔出来的一种情况。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头了。
在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。