脂溢性脱发肾虚怎么办

脱发是生活中一部分面临的一种疾病，这种疾病对于患者的生活影响是非常大的，一般的脱发只是头发的掉落现象，而脂溢性脱发肾虚是伴随了肾虚的症状，是有肾虚所引起的一种脱发现象，对于健康的指示作用明显，那么，脂溢性脱发肾虚怎么办呢?下面就来看看讲解吧。

1女人肾虚的主要症状有哪些

　　1、全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。

　　●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。

　　●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。

　　●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

　　2、神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。

　　●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。

　　●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。

　　● 没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。

　　● 不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。

　　3、心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。

　　女人一旦出现肾虚疾病，不仅仅会直接影响我们的正常生活，同时肾虚疾病也会给夫妻间的私生活带来很多影响，肾虚会让很多女性出现性冷淡和性欲降低等。女人肾虚一定要通过正确的调理方法来达到轻松治愈的良好效果。

2脂溢性脱发肾虚怎么办

　　体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。

　　1、防止秃头得早晚梳发

　　每天早晚把头发梳得很整齐，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生，使头发保持光润的状态。

　　2、防止秃头——更换梳发的方向

　　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄，如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

　　头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环，按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育，按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了，按摩前在头皮上搽发油，更能提高效果。使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以效果。

　　3、治疗头发稀薄的方法

　　具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄，这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等，同时每天按摩头皮、加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

3女人肾虚对怀孕有影响吗

　　从中医的角度来讲，女性特有的生理现象如经、带、孕、产、乳等，都是与肾密切相关的，可以说，气血是月经、孕育、乳汁的物质基础，以血为本，以气为用，而且这是女性朋友经、孕、产、乳的先决条件，所以说，肾虚是可以导致女性不孕症的。

　　而女性不孕症可能会出现很多症状，比如说，怕冷，肾虚的女性可能心跳减慢、血压下降，基础体温较低，所以肾虚的女性常常会怕冷。所以说，肾虚的女性朋友在日常饮食中要注意选择狗肉、羊肉、韭菜、牛肉、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，有助于缓解这些症状。

　　还有的女性朋友肾虚会表现为眼脸浮肿，眼睑浮肿、黑眼圈加重，这是因为肾主水，肾虚则水液代谢不利，所以会导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。

　　肾虚的女性朋友会更容易出现心情烦躁的症状，较大的工作压力、较紧张的情绪、房事过度等等，都是可能导致肾虚的，所以生活要有节制，多吃藕、莲子、枸杞子、木耳、葡萄等食物，对肾虚患者有一定的帮助。

　　所以说，肾虚是可以引起女性不孕症的，而女性不孕症的患者也有可能是因为肾虚引起的，所以说，需要女性朋友们引起注意，平时要做好肾虚的预防，也就可以在某种程度上预防不孕症的发生。

4肾虚会引发什么疾病

　　医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病” 也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

　　而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。更年期提早，不孕，眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白，怕冷。除此之外，失眠，浑身躁热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

　　此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

5肾虚如何预防

　　1、性生活要适度，不勉强，不放纵。

　　2、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

　　3、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

　　4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。