怎么去掉痤疮

痤疮在临床上又被称为青春痘，是一种好发于少男少女脸上、额头上的皮肤疾病，其病症的发生，往往会使患者的外观形象深受影响，严重时，还会留下疤痕。那怎么去掉痤疮。一起看看吧。

目录 怎么去掉痤疮 去痤疮的注意事项有哪些 吃什么水果可以去痤疮 痤疮如果不及时治疗会有什么危害 针灸有效治疗痤疮

1怎么去掉痤疮

　　1、按摩法：

　　用手掌根部揉按疤痕，每天三次。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

　　2、姜片摩擦法：

　　生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

　　3、维生素E涂抹法：

　　把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

　　4、维生素C涂抹法：

　　把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

　　5、薰衣草精油涂抹法：

　　薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

2去痤疮的注意事项有哪些

　　很多朋友看到痘痘后，都想用手去挤掉它，这样的话就看不见痘痘了，但是这样做的后果就会导致出现痘疮的出现，会出现适得其反的效果，平时可以在痘痘上面擦一些祛痘品，有助于控制痘痘的恶化趋势。

　　痘痘的出现是因为脸上的油脂积层过多，导致出现皮肤排泄污渍的功能受到阻碍，所以平时需要带上一些吸油纸在身上，随时进行脸部的吸油工作，对鼻梁两侧的尤为注意。每周进行一次面部清洁大扫除，防止油脂积聚过多形成痘痘。

　　平时需要定期清理脸上的一些角质层，因为角质层过多的话会导致造成毛孔堵塞，无法排解出皮肤上面的毒素，这样就会形成痘痘的产生，所以每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。

　　保持一个愉悦的心情好的心情是治疗一切疾病的关键。在忙碌的工作和生活中适当的给自己放松一下，不要长时间的处于紧张忙碌的生活中，工作的同时多注意休息，注意劳逸结合。

　　在饮食上一定要注意不要吃刺激性的食物，这些食物对皮肤的刺激是很大的，不利于痤疮的愈合，还会加重痤疮的病情或引起痤疮，比如海鲜、麻辣烫、火锅、烧烤等食物尽量少吃或者不吃，患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果来进行调理。

　　注意面部的清洁，保持一个良好的卫生习惯是预防很多皮肤病的最有效办法。早晚各洗一次脸，洗脸的时候最好用温水洗脸，不要用过凉或过热的水进行清洗，在洗脸的时候可用手指在在脸颊部位轻轻的按摩，来达到促进血液循环的目的，从而加快身体的新陈代谢，排出体内的毒素。

　　其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红;另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。

　　刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

3吃什么水果可以去痤疮

　　柚子

　　柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

　　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。

　　鲜嫩草莓

　　草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。

　　美味西红柿

　　西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　清香木瓜

　　木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

　　清爽葡萄

　　一直以来，葡萄都被当做是“补血”水果，因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅能补气益血，还能去黑头。

　　苹果

　　把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

　　梨

　　将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

4痤疮如果不及时治疗会有什么危害

　　  1、痤疮不及时治疗，就会产生脓疱。脓包是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内，大量中性粒细胞聚集，吞噬痤疮丙酸杆菌，发生炎症反应，大量脓细胞堆积，形成脓疱。这种情况愈后，易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。

　　  2、粉瘤也是痤疮的危害。在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物，逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时，会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸之为囊样肿瘤。

　　  3、痤疮严重时会形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内，被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。

　　  4、红色结节也是痤疮的危害。毛囊皮脂腺内，大量的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破坏，而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛。

　　  5、痤疮不治疗会形成丘疹。在毛囊皮脂腺口，堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内，缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌，大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集，而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。

　　  6、白头粉刺也是痤疮的危害。毛囊皮脂腺口，被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。

　　  7、痤疮严重时会引起囊肿。毛囊皮脂腺结构内，大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏，触摸起来，有囊肿样感觉，挤压之可有脓、血溢出。

　　  温馨提示：由于痤疮会影响一个人的形象，所以出现了痤疮的问题后，还是应该谨慎处理的，而且，现在有很多人因为工作比较忙，经常熬夜，所以导致痤疮的问题也越来越严重，如果没有掌握有效的方法，是很难把痤疮治好的。

5针灸有效治疗痤疮

　　针灸治疗痤疮的方法

　　患者端坐，头颈部稍向前倾，颈部大椎穴充分暴露。用碘伏将患者大椎处消毒，取一次性注射器针头快速点刺大椎穴，一般点刺3～5下，点刺深度中等，再在大椎处快速拔上火罐放血，放血量约3～5毫升，每星期2次，8次为一疗程。

　　根据实则泻之的原则，故采取三棱针点刺放血疗法。督脉为阳经之海，总督一身之阳经，阳经又常为热毒之邪蕴积。大椎及督脉穴，又是手三阳经与督脉交会穴，有诸阳之会之称。在大椎处放血能泻肺胃蕴热，起到条达气机、泻热散结、活血化瘀之功。

　　中药面膜

　　中药面膜主要是对面部进行看护用的。大家知道痤疮，是由于皮肤有炎症，所以一直下不去的。中药面膜一方面能够消炎杀菌，另一方面也能够补充体内所需营养。当然，不同的中药面膜的功效，必定是不一样的：在这里提示广大病人朋友，中药面膜一定要在医生的指导下使用，且不能自行敷用加重病情。

　　刮痧治疗

　　刮痧治疗，是一种传统的中医治疗痤疮的方法。中医以为痤疮，是由于身体内部脏腑功能失调，而引起的。如肺热引起的痤疮、胃热引起的痤疮，都能够用刮痧的方法进行医治，不过由于病因不同，刮痧的部位也不尽相同。刮痧的方法大体分为直接刮痧、间接刮痧两种。

　　其中直接刮痧，指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤，然后均匀涂上刮痧介质，用刮痧工具直接接触病人皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，直到皮下发生痧痕为止。间接刮痧，则指在病人要刮拭的部位，上放一层薄布类物品，然后再用刮痧工具，在布上间接刮拭，此法有保护皮肤的作用;主要用于儿童、高热或中枢神经系统感染，开始发生抽搐者、年老体弱和某些皮肤病病人。