尿毒症和憋尿有直接的关系吗

有人憋尿一段时间后，即使排出还会自觉小腹胀痛，相信每个人都知道“人有三急”这个词语的意思。然而对于经常性憋尿的朋友来说会使膀胱内的尿液及尿内的细菌逆行至肾盂，引起反流性肾脏病及肾盂肾炎，长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病。，那如果长期憋尿会导致尿毒症吗?尿毒症和憋尿有关吗?来看看吧。

目录 哪些人容易患尿毒症 尿毒症和憋尿有直接的关系吗 尿毒症老人饮食 尿毒症透析的危害是什么 尿毒症会遗传下一代吗

1哪些人容易患尿毒症

　　1、高血压病人中的15%会直接转为尿毒症。我国1998年的统计，高血压病人占总人口的10%，也就是说，每10个人中就有1个高血压患者，其中有1、5个人会成为尿毒症患者。

　　2、30%的糖尿病患者直接转归就是尿毒症糖尿病。近期的统计资料表明，在我国人群中，现有糖尿病患者4320万人，糖耐量降低者5064万人，二者之和为9384万。也就是说，仅因为糖尿病我国就有约1300万尿毒症患者和1500多万尿毒症高危人群。

　　3、肾病是尿毒症的主要原因，所有慢性肾脏疾病的最终结局都将是尿毒症。这其中慢性肾炎是首要原因，在导致尿毒症的疾病中，慢性肾小球肾炎占55、7%。

　　4、泌尿系感染或尿路感染引起。根据统计资料，我国尿感的发病率男性为0、23%，女性为2、37%。男女老少皆可发病，尤以育龄已婚妇女为常见，在我国，慢性肾盂肾炎是尿毒症的第二位因素，占21、2%。

　　5、药物不同程度的毒副作用引起。研究表明，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性相关。

　　6、与年龄相关。我国老年人达到总人口的10%，到2025年，我国60岁以上的老年人将达到19.3%。在体检中发现，有17.3%的老年人罹患有不同类型的肾脏疾病;在住院病人中，患泌尿系统疾病的老年人占3.4%~6.3%，是老年住院病人的第八位死因。随着年龄的增长，肾脏的结构和功能都发生明显的退行性改变。在正常情况下，人类肾脏有强大的代偿功能，肾功能丧失50%时，还可以维持人体的正常生命活动，比如切除一个肾脏以后，人还可以健康生存。随状外情况，很容易导致肾功能的进一步损伤而发展为尿毒症。如感染、感冒、失血、缺水、肾毒性药物、其他疾病等，都可成为老年尿毒症的诱因。

　　7、艾滋病病毒感染引起的尿毒症呈上升趋势。此原因现已占到尿毒症诱因的1%。以上是尿毒症的主要因素，其它比较常见的原因还有高尿酸血症、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、过敏性紫癜、多发性骨髓瘤、韦格内氏肉芽肿、系统性硬化、亚急性细菌性心内膜炎、肝硬化等; 其他原因还有如毒品、生物制品、重金属、蛇毒等。因此以上这些人群要做好防御措施，一旦患有尿毒症应采取积极有效的治疗措施。

　　以上就是专家对于最可能患尿毒症人群的分类，希望可以帮助大家更彻底的远离它，提前做好防范措施。以上提到的这些人群同样要做好充分的防范措施，一旦患有，采取积极的措施是非常必要的。

2尿毒症和憋尿有直接的关系吗

　　众所周知,肾及其相关器官,是一个专门与水“打交道”的系统,人体多余水液、代谢产生的废物的排出,主要由肾脏来完成。通过尿液的生成和排出,可以将代谢终产物排出体外,调节细胞外液量和血浆渗透压,维持酸碱平衡,而憋尿就意味着水及代谢终产物不能及时排除体外,并且滞留体内,经常的憋尿，导致尿液长期的留在膀胱里面，造成膀胱的压力大，会损伤到肾脏的代谢功能，导致身体患尿毒症，因此经常的憋尿是会导致得尿毒症的。所以我们最好是有尿的时候就将尿排出身体外，这样才能避免得尿毒症。

　　2尿是身体的肾脏代谢的物质，尿里面含有很多的尿毒素，经常的憋尿，导致尿毒素不能及时的排出身体外，造成尿毒素在身体里面堆积的过多，回流到肾脏，造成肾脏受到毒害，从而导致尿毒症，因此经常憋尿是很容易造成身体得尿毒症的。

　　3经常的憋尿，容易导致身体的膀胱受到尿液的毒害，导致容易患膀胱炎，患有膀胱炎会严重的危害我们身体的健康。因此我们最好是不要憋尿，憋尿对身体的危害太大了。

　　由此可见，憋尿不但会引起尿毒症，还会引发多种的疾病，所以,需要提醒各位朋友们的是:如果您也有类似的肾病问题,或是身边有肾病家属、朋友们,一定要尽快治疗。因此我们有了尿一定要及时的去排尿。以免憋尿导致身体得一些疾病，危害身体健康。身体正常的排尿，让身体更加的健康，也能帮助减少患尿毒症的机会。

3尿毒症老人饮食

　　1、多吃豆制品

　　因为豆类的食品含胆固醇较低，其蛋白质的含量较多，另外，大豆还含有丰富的大豆异黄酮，可及时的补充女性丢失的雌激素。而老年人还应多吃蔬菜水果，特别是深色蔬菜如菠菜、豆苗、芦笋等，及时的补充膳食纤维，减缓便秘的症状。另外，也要适当的吃些水产品，海鱼的总脂肪低，而脂肪酸及其精氨酸等含量较高，有保护心血管的作用。

　　2、多喝奶

　　因为牛奶中含有丰富的营养物质，能够提供人体的需求，但很多人是不喜欢喝牛奶的也可喝酸奶。另外，切记不能空腹喝奶。

　　应该注意均衡营养

　　3、食物尽量的多样丰富

　　并且在平时的膳食中做到低脂和少盐，特别是对于高血压、高血脂以及其他的慢性病患者，一定要吃得清淡。但是，这里的清淡并不是“吃素”的意思，而是要保证营养的同时，要少摄入高脂肪、高蛋白、高热量的食物。

　　4、控制水、盐的摄入

　　尿毒症饮食时病人必须控制水、盐的摄入量：限盐主要是限钠，血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子，钠多了，水份会从血管周围的组织中移向渗透压高的血管内，引起血管内水份过多，加重了心脏的负担，引起高血压、心力衰竭。在水肿、尿少、高血压和透析超滤不足等情况需严格限制钠和水的进食。每天不超过3克盐。

　　5、吃低磷食物

　　尿毒症病人由于肾小球滤过率降落，磷元素排泄减少，处在高磷血病症态，同时因尿毒症病人肠道对钙的吸收降落招致了高磷低钾状态，如长期服用含磷高的饮食势必会加重钙、磷比例失调，对肾形成更大的伤害，故应防止含磷高的摄入。

　　二、尿毒症老人食谱

　　下面小编再给大家推荐几个尿毒症老人的三餐食谱。

　　1、食谱一：

　　早餐：甜牛奶(牛奶250克，白糖10克)，麦淀粉饼干(麦淀粉50克，白糖10克)。

　　午餐：麦淀粉蒸饺(瘦肉25克，芹菜100克，麦淀粉50克)，西红柿汤(西红柿50克，粉丝10克 )。

　　加餐：苹果200克。

　　晚餐：煎鸡蛋(鸡蛋50克)，烙麦淀粉糖饼(麦淀粉100克，白糖15克)，拌黄瓜(黄瓜150克)。

　　2、食谱二：

　　早餐：牛奶1袋(250克)，白糖15克，糖包(玉米淀粉50克，白糖30克)。

　　加餐：苹果1个(100克)。

　　午餐：蒸饺(玉米淀粉100克，大白菜150克，瘦猪肉25克)。

　　加餐：橘子1个(100克)，甜藕粉(藕粉25克，白糖10克)。

　　晚餐：米饭(大米75克)，西红柿炒鸡蛋(西红柿200克，鸡蛋50克)。

　　加餐：苹果1个(100克)。

　　3、食谱三

　　早餐：甜牛奶(牛奶200克，白糖10克)，麦淀粉蒸糕(麦淀粉50克，白糖10克)。

　　午餐：西红柿炒鸡蛋(西红柿100克，鸡蛋1个)，炒油菜(油菜100克)，蒸饭(大米100克)，麦 淀粉葱花饼(麦淀粉50克)。

　　加餐：鸭梨250克。

　　晚餐：烙麦淀粉馅饼(瘦肉25克，小白菜150克，麦淀粉50克)，氽小萝卜片汤(小萝卜100克 ，粉丝10克)。

4尿毒症透析的危害是什么

　　血液透析：中毒症状确实有了一定水平的减缓。在某种意义上来说，血液透析机去的确实发挥了部分"人工肾脏"的功能，譬如它可以降低血肌酐、尿素氮等生化标准，短时间内可使血液中的毒素排出体外，减缓病人中毒症状乃至起到挽救生命的作用。

　　血液透析的不充分：单纯依赖血液透析对肾功能的损伤莫大。实事求是地讲，长时间依赖血液透析或腹膜透析，并不意味着肾衰、尿毒症病人从此就可以高枕无忧了。恰好相反，透析只能暂时达到减缓病症、维持生命的目的，而没有任何主动治疗作用，即是大家平常说的"治标不治本"。

　　温馨提示：一些患者朋友心里会有疑虑，既然尿毒症透析会产生这么多的严重危害，为什么还要做呢?这主要是因为该疗法可以保住患者的生命，生命是可贵的，即使产生再大的伤害，我们都要去做，这是对生命的尊重。

5尿毒症会遗传下一代吗

　　尿毒症会遗传下一代吗?尿毒症是由于很多对疾病，或者是不良生活习惯而导致肾脏损坏的最终的结果，因此尿毒症是不会遗传的。但是导致尿毒症的原发病有些是遗传的，比如：遗传性肾炎、多囊肾等。所有患有遗传性肾脏疾病的患者，必须做到确诊后应督促自己的子女定时的到医院检查。

　　尽管尿毒症疾病不会遗传给下一代，但是对该病还是应该要提高警惕，应该保持健康、科学的生活方式，并且一定要定期到医院进行检查。在生活中要尽量的做到早发现，早治疗。以免耽误病情。

　　日常要如何做好尿毒症的预防呢?

　　1、严格限制摄入含镉量高的食物

　　在日常的饮食生活中，含镉量比较更好的食物是要限制摄入的，这些食物包括有动物肝、肾脏制成的食品、海产品如比目鱼、蟹类，这些海产品因为受到海水中的镉污染，体内会大量蓄积镉。此外日常要还注意不要随便服用止痛药物、打针、憋尿等习惯。

　　2、房子装修不要用劣质材料

　　装修房子时如果材料选择不当，也会导致尿毒症出现，因此在装修材料的选择上，一定要选择确保用来喷涂墙壁家具的油漆、涂料不含镉，否则镉会慢慢被人体吸收，而金属镉对肾脏的损伤很重，特别是对尿毒症患者几乎有着不可逆的伤害作用。

　　尿毒症会不会遗传给下一代，通过了上述整理的内容之后，大家应该是发现尿毒症是不会遗传的，其致病的原因是由于多种疾病导致肾脏损伤的结果，也有是因为不良的生活习惯而导致的，因此对该病在日常的生活中要积极的做好预防!