虽然生活水平以及科技水平的提高，但人们的身体却没有像从前那样好了，相反，人们的身体素质是大不如前，就是因为生活现代化，不再需要太多来动与体力，才导致如此，在出现咽喉疼痛咳嗽时还是需要提高警惕的，也要做好防护措施，那么咽喉疼痛咳嗽该如何饮食?我们一起看看吧。
目录
1不同的咳嗽都有什么不同的临床表现呢
风寒犯肺咳嗽：
临床表现：起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，口不渴，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧。
食宜：宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等;
食忌：
一是忌食生冷寒凉(1)各种冰制饮料;(2)属寒凉性质的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;
二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;涩味的食品：如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
风热犯肺咳嗽：
临床表现：流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮，大便干，小便黄，扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌苔红，脉浮而快。
食宜：宜吃辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等;
食忌：
首先忌食酸、涩食品，如：食醋、酸菜、 酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品之类;
其次忌食辛热事物，如：大葱、姜(生姜、干姜)、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥 菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;再有忌食肥甘厚味(肥甘即油腻肉食)。
痰热蕴肺咳嗽
临床表现：咳嗽痰多，痰黄稠粘难于咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热(轻者低烧，重者持续高烧)，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数或滑数。
食宜：宜吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等;
食忌：忌厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
肺阴虚证咳嗽
临床表现：干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午后傍晚定时发热(即潮热)，睡后身出汗而醒后汗止(即盗汗)，口燥咽干，舌苔少或剥脱呈地图样，舌质红缺少唾液。
食宜：宜甘淡，多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果微酸甘之品，如雪梨、百合、蜜汁藕等;
食忌：原则是禁食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼、肉等助火之品。
肺气虚症咳嗽
临床表现：咳嗽无力，喘促气短，痰白清稀，伴有精神不振，说话声音低微，喜暖怕冷，动则汗出，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
食宜：主要是补肺气、脾气之食品，如山药、薏苡米、牛肉等;
食忌：忌食辛散、寒凉、硬固食品。
2咽喉疼痛咳嗽该如何饮食
服用口含锭，特别是含酚的口含锭可杀死表层的病菌，有助於控制入侵，同也有轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，减低痛痒感，含酚的喷液也有同样效果。服用锌口含锭，可有效舒解喉咙疼痛，但不可连续使用高剂量的锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。可每天早上饮一些淡盐水，或者每天用盐水含漱咽部至三次，可以起到消炎止痛的作用。
洗盐水或其他溶液来治疗，如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌，若 声音有嘶哑或咳嗽，则疼痛的部位较深，这时漱盐水较无济於事。增加室内的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入乾燥空气，造成疼痛。解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题。服用止痛药，以减轻痛苦，多喝白开水。取茶叶适量，装入纱小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉后即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。
以洋甘菊泡入沸水，再用热毛巾浸透拧乾，直接敷在患部，待毛巾冷却再重复前述动作，可纾解不适，服用蒜油胶囊，可有效杀菌，唯出现反效果时应立即停止使用。服用维他命C，有助强化组织，可帮助对抗喉痛的病菌，更换牙刷，以免旧牙刷上的细菌侵入，若生病了，复原时应该，再换一次牙刷，以免被感染，睡前一至两小时内不要吃东西，睡觉时将头部垫高，可防止胃酸，逆流，伤害喉咙。
3咳嗽的检查项目都有哪些呢
1、实验室检查
痰中发现支气管管型、肺石、硫黄颗料等分别对肺炎球菌性肺炎、肺结核和肺放线菌病均有帮助;痰在显微镜下检查发现库施曼螺旋体，夏兰晶体对支气管哮喘症患者有帮助;痰中发现寄生虫卵可诊断肺吸虫病;发现包囊虫的棘球蚴的头可诊断肺包囊虫病;找到阿米巴滋养体可诊断肺阿米巴病等。
痰的细菌学检查对肺结核、肺真菌病等有重要意义，痰中发现癌细胞能明确支气管肺癌的诊断。结核菌素试验对淋巴结结核有一定的意义。
2、影像学检查
由于肺脏有良好的天然对比，普通的X线摄片能检查出多数的肺部病灶，根据病灶的部位、范围和形态有时也可确定其性质，如肺炎、肺脓肿、肺囊肿、肺结核、肺癌、尘肺等。对深部的病变则用X线摄片，CT、MRI检查，CT扫描的优越性在于横断面图像无影像重叠，能够发现X线胸片未能显示的病灶。
支气管造影可直接诊断支气管扩张的部位、形态，也可直接诊断支气管肺癌，膈疝患者须用钡餐检查加以确诊。支气管镜可以诊断支气管内异物、支气管内膜结核、支气管肿瘤;纵隔镜可以帮助诊断纵隔肿瘤和发现纵隔淋巴肿大。镓扫描在肺部炎症病灶和结节冰现呈阳性，故不能作为监别肺癌与肺炎病灶和结节病的手段。
4教你几个解决宝宝咳嗽厉害的小妙招
方法一：我们可以通过按压经渠穴进行止咳。我们先要找出经渠穴的位置，经渠穴是位于手腕部，桡骨茎突和桡动脉之间的凹陷位置。我们可以用大拇指的指端部位按照逆时针和顺时针的方向分别揉按300下，这种方法具有清肺化痰、理气镇咳的作用，有利于治疗宝宝咳嗽的症状。
方法二：当宝宝入睡了的时候，我们可以将宝宝的头部抬高，这样做可以缓解宝宝咳嗽的症状，因为宝宝平躺的时候，宝宝鼻腔里的分泌物容易留到喉咙的地方，从而会引起喉咙痒和咳嗽。
方法三：我们可以对宝宝进行背部热敷止咳。不过这种方法只适合与宝宝因寒凉引起的咳嗽，背部热敷可以使宝宝的上呼吸道、气管和肺部的血管扩张，加上血液循环，这种方法具体是用毛巾包住热水袋，然后敷在宝宝的背部，持续两三天，就可以缓解宝宝咳嗽的症状，对于发烧的宝宝忌用。
查看详情>>5宝宝咳嗽不停小脸通红是什么原因呢
1、上火：因为宝宝还小，所以这个阶段大部分的时间都是在睡眠阶段，吃着母乳的阶段。而咳嗽可能是病毒性细菌感人所引起的，这个是西医的解释，用中医来讲就是上火。因为没戒奶的缘故，所以有些孩子不光吃母乳还要吃奶粉。但是事情关键就在于此，奶粉本身具有很强的热量，不同于母乳他是复合的。所以婴幼儿容易上火诱发咳嗽。如果是这种疾病的话建议喝点稀释的盐水来帮助消炎。但如果很严重的话可以喝点降火的药物。情况更严重的话还是去医院打针比较好
2、感冒：宝宝因为没有自制能力，可能会出现踢被子，脱衣服的情况。这时候父母没有管教好的话导致冷热空气一交替就会让宝宝患上感冒。这时候的话可以通通风来增加新鲜空气的流动，同时多给宝宝喝点温水，少吃点富含蛋白质的食品。比如说鸡蛋，各种肝脏等
3、饮食及环境：咳嗽的时候宝宝的体温一般会提高那么2度左右，家长大可不必担心，因为只要在室温为25℃左右，湿度为60-65%左右的居住环境下症状会慢慢的缓解，如果空气比较干的话建议用加湿器，如果咳嗽严重的话可以吸入蒸汽来缓解。当然咳嗽也有可能因为喝了刺激性的果汁以及消化不好的食物。尽量多给宝宝吃比较容易消化的，喝点粥啊，吃点嫩叶菜。
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