一直以来，由于人们不清楚耳鸣是什么原因造成的，导致患者耳鸣发作的时候有点束手无策，只感觉它严重的影响到我们的生活。神经性耳鸣不同于其他常见性疾病，引起它的原因有很多，比如上火等。作为一种不常见的疾病，有的患者不重视疾病，认为过段时间耳鸣就会痊愈;而有的小诊所却进行乱开药。那么神经性耳鸣怎么治疗效果最好呢?请看下面详细的介绍。
目录
1如何预防神经性耳鸣
一：塞耳沐浴，防污入耳。
塞耳沐浴保持外耳道的清洁卫生，是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳，常可导致耳道疼痛，红赤肿胀，甚至鼓膜穿孔流脓。因此，沐浴、游泳、洗头时，应用干净的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。在江河池塘游泳时，若污水入耳，应立刻用干净棉花清洁耳道。
二：讲究卫生，戒除挖耳。
耳道孔小洞深，鼓膜很薄，若在人多热闹的环境中用坚硬物，如铁、木、骨等挖耳，常易因碰撞而致耳道外伤，甚至鼓膜外伤，使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等，因此需戒除挖耳习惯。
三：教育小孩，防止异物入耳。
教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道，以免引起耳道异物。若耳道疼痛，听力障碍，甚至流水流脓者，须及时检查，取出异物。
四：娱乐有节，音量适度。
鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。若声音传入耳内，有不适感，甚至耳心疼痛感，或者影响面对面交谈及心烦者，示音量过大，应回避，或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞，并定期检查听力。
2神经性耳鸣怎么治疗效果最好
1、药物治疗：过往，耳鸣患者采用最多的治疗方法便是服用药物，这种千人一方、在不明确病因病理情况下的盲目服药，不仅未取得良好效果，且因长期药物对身体产生了巨大的副作用。
2、高压氧：高压氧是通过高纯度吸气的方式，以增加耳部的血液供应量，改善耳部机能，以提高听力，可以当时缓解症状，但是时间长了，效果也不是很理想。
3、偏方治疗：偏方之所以“偏”，就是因为药物成分不合理，有些短期看来可能有效，时间久了毒副作用就会显现。因此，专家指出，治疗耳鸣，盲目使用偏方是绝不可取的。
4、治疗仪：更多患者为图个方便，在市面上购买一些昂贵的治疗仪，但大多数患者使用过后，却无法达到预期的效果。
3神经性耳鸣的检查
1、耳部常规检查
2、电测听：可以客观评价听觉系统的功能状态。当人们发生听力障碍时，最初听力障碍程度的评估是依据电测听评估的。
3、声导纳：为声阻抗的倒数。检查内容包括：鼓室声导纳测试、鼓室肌反射、咽鼓管功能检测。
4、听性脑干诱发电位
5、耳声发射：如一把“声学探子”，为临床提供了一种直接了解耳蜗，特别是外毛细胞机械活动状况的窗口。对指导临床治疗和预防具有重要的意义。
6、掩蔽试验
7、利多卡因试验
8、影像学检查：可行CT及MRI检查。
4神经性耳鸣的饮食
一、 补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
二、 补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
三、 补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
四、 补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
五、 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
六、 补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
查看详情>>5神经性耳鸣的症状有哪些
常见症状：耳鸣、头晕、高血压、低血压、精神紧张、贫血。
神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音 感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。
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