辐射按伦琴 /小时(R)计算。辐射有一个重要特点，就是它是“对等的”。不论物体(气体)温度高低都向外辐射，甲物体可以向乙物体辐射，同时乙也可向甲辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。辐射本身是中性词，但某些物质的辐射可能会带来危害。
目录
1防治“计算机皮肤”七招
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 TIPS 用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜。对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 警示TIPS 每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 怀孕期不宜喝浓绿茶。 哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 贴心TIPS：自制几种有益的果汁， 苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成.
2长期辐射会长斑吗
据介绍，首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。 其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑眼圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病———皮肤上出现小红疹或红斑。(综合) 所以在此提醒整天忙着无纸化办公的女孩们，一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤。那么如何避免计算机皮肤呢? 1.避免长时间流连在电脑前，尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。 2.不论化妆与否，都要彻底清洁面部，预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。 3.注意增加皮肤水分，每天保证充足饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸上水分流失。 4.长时间盯着电脑，眼睛会疲劳刺痛，眼睛周围会干燥并生出细小皱纹，应注意选择合适的眼膜或眼霜随时使用。 个人总结： 1、液晶显示器辐射远远小于纯平显示器 2、隔离霜必擦 3、电脑旁边的绿色植物(如仙人球一类的)必放 4、蔬菜水果常吃，菊花茶(茶里再加上枸杞更好)必喝 5、定时“活动”眼球，滴带有舒缓疲劳功能的眼药水 6、关闭电脑，清洁脸部是必要的。每星期1-2次眼膜+面膜 其他资料： 1 面部防护 上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 2 彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3 养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。 4 增加营养 对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。 5 常做体操 长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足;垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
3辐射的概述
根据与场源的关系，电磁波可以分为束缚电磁波与自由电磁波两种。束缚电磁波主要集中在场源附近，以感应场的形式存在。它的能量不仅在电能与磁能两种形式之间转换，也在场源和周围空间之间转换，但没有功率向远处传播。自由电磁波的能量能够脱离场源，以电磁波的形式向远处传播，其电磁场称为辐射场。在场源附近，束缚电磁波的能量远大于自由电磁波的能量，而在远离场源的地方，后者的能量远大于前者。
电磁辐射与被源的频率有关，当产生电磁波的振荡源的频率提高到使其波长可与天线(辐射器)的尺寸相比拟时，辐射能量就显著增长。辐射的强弱还与波源的形状及分布有关。感应场的范围与波长^有关。呈辐射源的距离小于λ/2π的区域内，基本上以感应场为主，因此又称为近区。而辐射场便相应的称为远区。
4辐射的原理
辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。
辐射以电磁波和粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外放散。无线电波和光波都是电磁波。它们的传播速度很快，在真空中的传播速度与光波(3×10^8米/秒)相同。
5手机信号与辐射的区别
据调查，90%以上买了防辐射服的准妈咪们，都是采用防辐射服包手机检测是否能打通的方法检测，其实这是一个误区。为什么?因为手机信号与辐射不是同一概念，防辐射服防的是辐射，而不是信号。
防辐射第一品牌--婧麒防辐射服---指导：首先要明确一点：手机辐射与手机的信号是完全是两个不同的东西。
所谓信号是指中国移动、联通等运营商制定的手机发出的信号，这个信号何时何地都存在，是与电视信号一样属于非常正常的民用信号，对人体没有危险，也完全符合国家标准，如果有危害的话国家也不会让这些运营商存在，如果要彻底防止这些信号，只能生活在太空了。
我们就明白了我们真正要防的是手机对外(也就是我们的准妈妈和宝宝)发出的电磁波干扰辐射，而不是中国移动、联通等对手机发出的信号源，随意完全没有必要屏蔽信号，让手机打不通，我们举个例子：想电脑、微波炉、电磁炉等日常经常使用的电器，辐射的强度比手机严重的多，但却没有信号，可见辐射的根源不在信号，而是电器元件。
至于有的买家说可以屏蔽信号，有的买家说不可以屏蔽信号。这个与您所在地离附近信号发射台远近有关，离得近，信号强不一定能屏蔽信号。反之，离得远信号，就有可能屏蔽信号。
手机通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。手机辐射靠SAR值来衡量。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题，它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失。
当使用移动电话进行呼叫时，移动电话会发射无线电波(也称为射频能量)。这些无线电波可被距离最近的基站接收，一旦基站接收到移动电话传来的无线电波，就会将其传输到交换台，交换台根据当前呼叫的类型将呼叫转接到另一个基站或固定电话线网络，从而实现通话———这就是移动电话的工作原理。当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而任何一种无线电波或多或少的被人体吸收，从而有可能对人体的健康带来影响，这些电波就被称为手机辐射。
手机已经成为人们生活中，必不可少的通讯工具。便携，强大的应用功能给人们的生活带来了极大的方便。但是手机的辐射问题也给人们的健康带来重大隐患。手机辐射对于孕妇有哪些影响呢?
孕妇应尽量少用手机，避免受到手机辐射的原因还有：
1.长时间使用手机的话可能出现乏力、头晕、失眠多梦等神经衰弱症候群。
2.手机辐射可导致孕妇的泌乳激素异常，影响泌乳。
3.长时间连续使用手机，手到手机辐射可能对大脑神经有危害。用手机通化市部分辐射的能量会被头部吸收，甚至在脑实质中产生热点，影响大脑的正常工作。
4.目前关于手机辐射是否会直接致癌的争论还没有结果，但是很多研究表明手机辐射有可能促使肿瘤生长得更迅速，比如促进肺部肿瘤、乳腺癌、皮肤癌、肝细胞瘤以及肉瘤的发生和发展。基因学研究表明，手机辐射可激活部分导致肿瘤发生的基因反应，但并不等于手机辐射就最终引起肿瘤。
5.手机辐射可能导致内分泌紊乱。