对于起痘痘相信大家一定非常的熟悉，尤其是青少年时期，更是满脸的痘痘痘坑和痘印，有的人三十好几也会起痘痘，用很多方法都没有什么效果，一直非常的苦恼，那么怎么又能快速健康的祛除痘印呢，下面就让我来为大家介绍一下去痘印最有效的土方法;
目录
1痘印的危害有哪些
一、影响我们的美观
尤其是对女性朋友来说，在自己最美的年龄里，怎能让痘印给我们带来烦恼呢?在求职面试的时候，会给我们的形象大打折扣;也会给自己的爱情带来很大阻力;更严重的是，打击人们的精神和心理。最近的研究发现患有青春痘的人较容易有以下的情况：社会脱节、缺乏自尊心、没自信、给人坏印象、尴尬难堪、沮丧、愤怒、挫折、较高失业率。
二、危害皮肤健康
引发严重的继发感染，使皮肤各项功能受损，如化脓感染性损害、急性化脓病变会产生发热、畏寒、周身不适、淋巴结肿大、白细胞增多等症状。
三、永久性伤痕(毁容)
在青春痘消失后，会留下明显的疤痕。这主要是因为皮肤上长的青春痘使得皮肤的真皮组织受到了破坏，愈合结缔组织修补后就形成了毁容性疤痕。而且若损坏到皮肤的真皮，皮肤就会失去了记忆，毁容性疤痕是很难消退的。
上面介绍的这些就是痘印的危害了。在身体发生了痘印的情况后，应该要及时的采用针对性的方法和药物消除。这样就能避免这些危害的情况发生了。另外在没有痘痘的时候，就积极的进行预防，这样就能让痘痘比较少的发生，对于身体健康是很有好处的。
2祛痘印最有效方法有哪些
1、红糖去痘印
用洁面产品将面部清洗干净后，将一小勺红糖放在掌心，加适量的水调和，将红糖水涂于脸部，从下往上、从内到外进行按摩，10分钟后用清水洗净。
2、马齿苋去痘印
把马齿苋捣碎榨成汁直接涂在有痘印的地方，或加上蜂蜜调匀做成面膜使用，去除痘印的效果十分显著。
3、珍珠粉去痘印
将一个生鸡蛋的蛋清和适量的药用珍珠粉混合，充分搅拌均匀后，均匀地涂抹在脸部，尽量涂厚一点，15分钟后洗掉，一周2次，可有效去除痘印。
4、苹果片去痘印
把苹果切成片，然后用热水泡，等苹果片变软后拿出，凉一点的时候再贴到脸上有痘印的地方，每周持续2-3次，即可达到去除痘印的效果。
以上的这四种方法都是祛除痘印最有效的方法，相信大家看到这里就非常想自己动手一试，这些原料都是可以食用的，也不会出现副作用，希望可以帮助正在被痘印困扰的朋友们。
3痘印和痘坑的区别
长痘初期会留下红色的痘印，挤痘痘还会留下痘坑，如果不加修复，长久下来会变成深色痘印或者痘坑。那么痘印和痘坑有区别吗?美容皮肤科专家表示，痘印是色素沉着，是一小片皮肤颜色较深，但皮肤是平的;痘坑是深层皮肤受损，有明显的小坑坑。
痘印一般是青春痘消退之后，皮肤表面形成的印记，多为红色。痘痘消下去后血管并不会快速缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。但是更多的红色痘印不会轻易消退，需要进一步治疗。
痘坑是青春痘期或痘印期外力挤压导致的后遗症，皮肤向内凹陷。痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，分布比较不均匀，不规则，坑洼比较明显。
那么如何有效去除烦人的痘印和痘坑呢?去除痘印和痘坑的方法，一起来看看。
去除痘印和痘坑的方法
痘印是个烦人的东西，一旦产生要消除可就不是那么容易的。给大家奉上5个祛痘印的小妙招，长痘痘的朋友们试试吧。
1、白芷粉+绿豆粉消痘印法
方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。
2、苹果去痘印法
方法：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净。一周使用两次效果好。
3、珍珠粉维生素E去痘印
方法：洁肤后，取0.15g珍珠粉，一粒维生素E胶囊刺破与日常用护肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
4、海藻去痘印面膜
方法：将20克海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状。贴在干净的脸上，10分钟后，用清水洗净皮肤，涂上面霜即可。
5、芦荟去痘印法
方法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
如果你是痘印坑的话真的就很悲剧了，因为你在抠痘痘的时候不仅让皮肤发炎感染，而且还破坏了真皮层结构，一般这种痘印坑靠美容产品的外力是解决不了的，都是通过医美手段能够得到肌肤的修复。
4去痘印面膜的制作方法
一、珍珠粉蛋清面膜
制作方法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，放10g珍珠粉、白糖与之混合。
使用方法：用温水和洗面奶清洁肌肤;等面部水分稍微干一点后，就面膜均匀的涂在脸上即可;注意涂的时候要紧闭嘴唇和眼睛，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了;等待15-20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。
二、苹果面膜
制作方法：准备一个新鲜的苹果，将其去皮切片，然后将沸水倒在苹果片上，等几分钟直至苹果片变软即可使用。
使用方法：再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上;保持20分钟取下，用清水洗净即可。
三、绿豆粉面膜
制作方法：将2茶匙绿豆粉、1茶匙白芷粉、2茶匙白茯苓、1茶匙白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。
使用方法：用温水和洗面奶清洁肌肤;等面部水分稍微干一点后，就面膜均匀的涂在脸上即可;每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。
四、薄荷精油面膜
制作方法：把薄荷精油和迷迭香精油混合，加入苏打粉和适量的纯净水搅拌调和即可。
使用方法：用化妆棉沾取面膜液，湿敷在T字出油旺盛的区域;10-15分钟后拿掉，再用清水将脸部洗净;每周三次，便有效果。
五、生姜面膜
制作方法：把生姜洗净切片即可。
使用方法：将姜片敷在痘印处，先紧紧按一分钟;然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下;每周一次亦可。
六、胡萝卜面膜
制作方法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥
使用方法：将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可
七、砂糖橄榄油面膜
制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，
使用方法：像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。
八、芦荟面膜
制作方法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
使用方法：用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
九、黄瓜面膜
制作做法：将黄瓜洗净去皮，切成小块放入榨汁机中榨取汁液。
使用方法：将榨取汁液倒入面膜碗内，浸入备好的纸膜，让纸膜充分吸满黄瓜汁。将脸部皮肤清洗干净后，将面膜敷于脸上，保持15分钟，揭下面膜洗净即可。
十、酸奶面膜
制作做法：不用专门去准备一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶后，盒子边缘上的拿来使用就可以了。而且这个位置的酸奶更为浓稠;
使用方法：将脸部皮肤清洗干净后，将酸奶均匀涂于痘印上，可以涂得厚一些，保持15分钟，再用温水洗干净脸就可以了。
5痘印会变成痣吗
痘印真的会变成痣吗?
其实这是炎症后色素沉着，简称为PIH，由于印记的颜色看上去很深，所以会被误认为是痣。大家需要了解的是，痣是天生的，不会因为长痘长出痣，大家需要注意哦!这一类痘印恢复没有鲜红色的痘印快，所以需要有耐心一些，这个时候使用高浓度的美白产品是OK的，像是含有高浓度熊果苷，传明酸一类的产品是可以使用的。
红色新鲜痘印怎么祛除
这类型的痘印表现出来的颜色是红色，而且看上去表面还是平的，这个时候要注意防晒、防摩擦、防化学刺激(酸、碱)，像高浓度的美白产品、去角质产品就不要用了，这个时候可以多喝绿茶来帮助消炎，保湿、消炎一类的护肤品是可以使用的，还可以用珍珠粉+VE混合按摩，也可以通过吃一些消炎作用的食物达到消炎的作用。
最具消炎作用的食物
1.三文鱼。三文鱼富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2—3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。
2.豆类。豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。
3.浆果。浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。
4.绿茶。绿茶含大量抗氧化剂，可有效减轻炎症，建议每天喝3—4杯。
5.燕麦。燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素，而且还含丰富的膳食纤维。
