生殖健康是人类比较容易忽略的，因为生殖器部分是比较私密的部位，随着社会的不断进步，人们对于自己隐私的重视程度越来越高，许多人都对自己的私密部分比较敏感，但是许多人还是会不注意患上一些疾病，例如女性们的妇科疾病问题比较突出，外阴旁边有个小疙瘩就是一种比较烦人的妇科疾病，对于女性的生活有一定的影响，那么外阴旁边有个小疙瘩的原因是什么呢?
目录
1女性外阴瘙痒护理需注意
1、平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿，最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。
2、女性的外阴有自洁作用，每周只洗两三次就行，平时用温水清洗就可以。清洗时最好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂，因为药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，导致局部发炎，使瘙痒的程度更为严重。
3、在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。持续冷敷，直到阴部不再发痒为止。
4、使用卫生纸要注意方法正确，尽量保持干爽。
5、注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。
6、避免用手搔抓、热水烫洗等刺激，防止继发感染，以免加重局部症状。
7、不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比较奇怪的内裤，要多穿宽松透气的裤、裙，避免穿着紧身兜裆裤、连裤袜。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通畅。
2外阴长了一个小疙瘩是怎么回事
1.月经期不注意清洁卫生
月经期间未能及时清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部。或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿热的环境中，常引起外阴刺痒。
2.手淫引发外阴炎
手淫本身并不一定会导致会阴之类的感染，经期手淫本身也未必会导致这类感染。这与手淫的方式相关。如果仅刺激阴蒂，一般不会造成感染，如果向阴 道内捅入异物，则可能造成感染，由于这些不洁物的刺激或它们造成的擦伤，导致感染;如果注意卫生的话，不论采取什么方式的手淫都不应该造成感染，相反，若 是手或会阴不清洁，或手淫动作过于剧烈造成损伤时，感染就难免要发生了。
从以上的讲解来看，外阴旁边有个小疙瘩是由于女性们没有做好私处卫生保护而导致的一种感染现象，这种现象对于女性的生活是有比较大的影响的，因此，女性们应该加强自我卫生的管理，为私处的健康做出好的保护。
3阴道如何清洗
误区一：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能
有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的ph值界定在4-4.5之间，接近人体ph值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。
误区二：私处沐浴露能预防性病
无论是“医”字头的，还是“健”字头的私处清洁用品，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。
要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。
误区三：中药洗剂更安全?
中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。
4为什么会患上外阴萎缩
1、正常的生理性萎缩
绝经后的中老年妇女，卵巢功能衰退，雌激素分泌水平降低，其靶器官也随之萎缩，这种情况引起的外阴萎缩，并不会影响影响外阴的形态。
2、萎缩型外阴白斑
该病是由于外阴皮下微循环出现障碍，代谢功能失调，外阴皮肤、组织及黏膜出现不同程度的瘙痒、表皮角化增厚或变薄、干燥、萎缩等症状。
初期外阴萎缩不明显，如果不及时治疗注意护理，妇科炎症刺激、外伤产伤、过敏等因素，都会加重外阴白斑的症状。
5外阴疼痛的治疗
1.抗炎
针对性抗炎治疗，使用抗生素或抗真菌药物等。
2.缓解疼痛
(1)生殖时涂抹局麻剂。
(2)抗抑郁药物有治疗疼痛效果。
(3)干扰素局部注射对部分病例有效。
(4)对于药物治疗无效的重度疼痛者可考虑手术治疗。
3.盆腔理疗
可能有效。
