白斑病是危害皮肤健康，危害形象的罪魁祸首，所以为了能远离这样的一种疾病，了解如何预防白斑病，才能更好的远离这种疾病对自己皮肤的危害。下面内容就详细介绍了平常如何预防白斑病?为了远离这种疾病，可以全面的了解一下如何预防。
目录
1白斑病的原因是什么呢
1.遗传学说
白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。
2.自身免疫学说
白癜风可以合并自身免疫病，如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾上腺机能减退、恶性贫血、风湿性关节炎、恶性黑色素瘤等。血清中还可以检出多种器官的特异性抗体，如抗甲状腺抗体、抗胃壁细胞抗体、抗肾上腺抗体、抗甲状旁腺抗体、抗平滑肌抗体、抗黑素细胞抗体等。
3.精神与神经化学学说
精神因素与白癜风的发病密切相关，大多患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。白斑处神经末梢有退行性变，也支持神经化学学说。
4.黑素细胞自身破坏学说
白癜风患者体内可以产生抗体和T淋巴细胞，说明免疫反应可能导致黑素细胞被破坏。而细胞本身合成的毒性黑素前身物及某些导致皮肤脱色的化学物质对黑素细胞也可能有选择性的破坏作用。
5.微量元素缺乏学说
白癜风患者血液及皮肤中铜或铜蓝蛋白水平降低，导致酪氨酸酶活性降低，因而影响黑素的代谢。
6.其他因素
外伤、日光曝晒及一些光感性药物亦可诱发白癜风。
性别无明显差异，各年龄组均可发病，但以青少年好发。皮损为色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位，病损多对称分布。白斑还常按神经节段分布而呈带状排列。除皮肤损害外，口唇、阴唇、龟头及包皮内侧黏膜也常受累。
2平常如何预防白斑病
1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。
eg：蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
5、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。
(1) 发挥主观积极因素，增强心理承受能力。
(2) 不符合客观的事不想，办不到的事不做。
出现白斑病的原因就很多，主要是自己的免疫力差，比较挑食，以及环境的污染所造成的，所以对于很多患者来说，要想远离这种疾病，首先要尽快的通过锻炼提高免疫力，不要挑食，远离一切污染源，这样才能让自己远离白斑病。
3白斑病会传染吗
传染病是由各种病原体引起的能在人与人，动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。
而白殿风是由于局部黑色素明显减少或缺失而引起的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性改变，并不具备病原体，因而白殿风没有传染性。
其实，某些传染病患者中出现的脱色斑，与白殿风患者出现的脱色斑是有所区别的。麻风患者除了有脱色斑外，还伴有浅感觉减退或消失、出汗异常与毳毛脱落等特征，有时还有神经痛与肢体畸形等表现，而白殿风患者没有这些症状。
白殿风只是外观不美观，但不会传染，任何和患者接触的行为都不会感染白殿风，大家尽可放心。
4白斑病的并发症
1、白斑病的并发症之糖尿病。白癜风并发糖尿病的发生率为1～71%,主要为胰岛素依赖型糖尿病,而且白癜风患者中胰岛细胞抗体阳性率也较一般人群为高。伴发白癜风的糖尿病患者常常有自身免疫性疾病的易感性,或者是有家族聚集发病现象。
2、斑秃。白斑病并发斑秃并不少见。有研究表明,白癜风可伴发全秃或者在头皮或胡须处出现单发或多发性斑秃,其伴发率高达16%,白癜风的并发症主要见于进展期及泛发性白癜风,白癜风患者家族中早年白发者也比较多。
3、肿瘤。恶性黑色素瘤与白癜风相关,临床报道较多。其证据有恶性黑色素瘤中可出现白癜风样白斑,伴有白癜风样白斑的恶性黑色素瘤个体预后较好,以恶性黑色素瘤肿瘤细胞免疫动物可诱发白癜风。此外,还有白癜风并发鳞状细胞癌、基底细胞癌及胃癌等的报道。这是白癜风的并发症之一。
5白斑病饮食要注意什么
白斑病患者日常饮食，首先需要少吃或者不吃富含维生素C的食物，这类食物例如西红柿、樱桃、猕猴桃等。维C能够阻断黑色素的合成，加重白斑病的病情，因此白斑病患者需少吃。
患者还要忌口鱼虾、羊肉、猪头肉等发物以及热性食物。专家指出，这类食物易给患者的身体带来一定的影响，体质敏感的患者更是易出现过敏反应，从而加重白斑病病情，阻碍治疗。辣椒、酒类、大蒜等刺激性食物要避免食用，这类食物刺激性较大，会给患者脆弱的皮肤带来影响，甚至有可能打乱患者的身体功能，致使内分泌、免疫系统的紊乱，促使白斑的发展。因此，对于这类食物白斑病患者也不可食用!
除此之外，对于油腻、坚硬、凝滞的食物白斑病患者也需少吃和不吃。这类食物，例如油炸品、烧烤、牛肉干及，大都是一些难消化的食物，大量食用会给患者的肠胃带来一定的负担，引发热症、积滞、腹泻等情况，影响患者的身体健康，对治疗可造成一定的影响，所以患者需注意!
白斑病的饮食该注意些什么?白斑病患者日常可多吃一些富含微量元素和酪氨酸的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、豆类以及豆制品等，可在一定程度上提高黑色素的合成，辅助白斑病的治疗!
