说到人流大家一定对于它们并不陌生，现在大大小小的医院都有人流机构，人流也成了现在很多的学生常做的一件事情，由于性生活的时候没有注意避孕，结果一下子意外怀孕给自己的打击非常的大，那么这个时候就会选择人流，就比如说很多人说人流后性生活，对于人体的伤害到底有多大呢!
目录
1人流后多久可以上班
有条件者可休息1~2周，实在没有条件最少要休息3~4天。
从医学角度来看，选择人流方式越先进、越成熟，对身体造成的损伤就越小，随着人流方式向可视、吸宫、保宫方向的发展。人流对人体造成的伤害越来越得到控制，例如无痛保宫人流术，其术后只需休息半个小时便可进行下床或离院，一般不影响工作、学习。术后静养1~3天，没有出现异常症状，可以恢复正常上班。人流后2周左右注意复查即可。
人流手术对女性朋友有一定的伤害，因此在人流后一定要休息好后再上班，同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。
2人流后性生活可以吗
一：无痛人流后，女性的子宫遭到严重的损伤，需求一段时间才干恢复，在这段时间内假如停止性生活的话，就会使女性身体的恢复遭到影响，以至还会招致细菌的感染，状况严重的话，可能还会影响女性的生育。手术后还要留意严厉坚持外阴清洁，一个月内防止停止性生活;留意察看术后出血状况;留意休息，增加营养等。
二：在无痛人流手术后的一个月内，禁止有性生活，这是由于：女性的生殖器官分为内、外两局部。普通状况下，女性生殖器官自身具有抵御病原体进入内部的机能，例如，大阴唇能够将阴道口遮掩;阴道前后壁是紧贴的;卵巢分泌的雌性激素、子宫颈内膜分泌的粘液构成粘液栓，守护子宫颈口等等。阴道维持酸性环境，能够有效抑止嗜碱性细菌的生长和繁衍。
3人流后多久来月经
一般做完人流后1个月左右来月经。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。但是根据个人体质不同，感染怀孕日数不同，时间也不一样。
术后从手术当天算起，大约40天左右会正常来月经。等到正常月经恢复后，要来医院复查，确保子宫恢复如初。出血一般最多不超过两星期。出血量不应该比平时的月经量更多。如果阴道出血太多或者持续时间太长，应及时来医院复查。
一般来讲，人流后卵巢在22天之内恢复排卵，多数女性一个月后月经来潮，但是也有少数女性朋友会出现短期内的月经紊乱。因此，人工流产后只要恢复夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
4人流后妇科病应该如何预防
1、人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
5做人流后饮食应该注意什么
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。 养生之道网提醒：人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
