得了颈椎病做牵引能治好吗

现在因为多种原因导致患有颈椎疾病的人越来越多了，尤其是经常的伏案工作的人，患病的几率要更大一些。患上颈椎病后，一旦低头的时间稍微的长一些，就会感觉脖子酸痛的额厉害，所以患者想要通过治疗让疾病好的快一些。现在一般的治疗是牵引，那么，得了颈椎病做牵引能治好吗?下面看看吧。

目录 颈椎病常见的几种问题 得了颈椎病做牵引能治好吗 颈椎病的5种按摩方法 怎么睡觉对颈椎最好 颈椎病艾灸哪里

1颈椎病常见的几种问题

　　颈椎病在临床上分型

　　颈椎病是因混合型突出物及其引起的无菌性炎症，压迫刺激神经、血管或脊髓而引起的错综复杂的临床症状。根据压迫的部位和产生的相应症状，临床上一般将颈椎病分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型和混合型5种类型。

　　为什么炎症会造成颈椎病

　　患急性扁桃体腺炎、颈淋巴结炎、乳突炎等，有的人可出现急性颈痛、活动不利，甚至会导致肌肉痉挛性斜颈。当炎症波及关节囊，产生渗液，则会导致充血、脱钙及附近的韧带松弛，最后使颈椎的稳定性受到损害而造成颈椎病。

2得了颈椎病做牵引能治好吗

　　1.解除颈部肌肉痉挛，从而减少对椎间盘的压力。

　　2.限制颈椎活动，有利于组织充血，水肿的消退。

　　3.牵引被嵌顿的小关节滑膜。

　　4.使扭曲于横突孔间的椎动脉得以伸张。

　　5.增大椎间隙和椎间孔，使神经根所受的刺激和压迫得以缓和，神经根和周围组织的粘连也可能得以松解。

　　6.缓冲椎间盘组织向周缘的压力，并有力于已经向外突出的纤维环组织消肿。

3颈椎病的5种按摩方法

　　1.揉颈部两侧肌肉

　　正坐，按摩者用拇指揉颈部两侧肌肉(从枕部与颈上段交界处至大椎旁的颈根处)3～5遍，以放松肌肉，在疼痛相对剧烈的痛点着重施术，随后点揉风池穴1分钟，以酸胀为宜。

　　2.拿揉肩部斜方肌

　　正坐，按摩者拿揉两侧肩部斜方肌，从内到外广泛的放松肌肉，反复施术3～5遍;用拇指点揉两侧肩胛骨内上角肌肉附着处半分钟;点揉肩井穴半分钟，以酸胀为宜。

　　3.掌揉背部肌肉

　　正坐，按摩者用手掌自上而下揉背部肌肉3～5遍，以放松肌肉;然后用拇指自上而下点揉胸椎棘突与肩胛骨内侧缘之间区域，重点施术于疼痛明显处及有条索处，反复施术3～5遍。

　　4.掌揉双侧冈下肌

　　正坐，按摩者用手掌揉双侧冈下肌半分钟，然后用拇指点揉天宗穴及冈下酸痛点，各半分钟，手法不宜太重，以酸胀为宜。

　　5.拍打肩背部

　　正坐，按摩者用手掌拍打肩背部，力量轻柔，以缓解疲劳。

4怎么睡觉对颈椎最好

　　1、选择适合自己的枕头，枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

　　2、躺着看书、看电视时头部长久单一姿势等日常生活中不良姿势过多的人，也易发生颈椎病。所以，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

　　3、喜欢卧高枕者及有反复“落枕”病史者易患颈椎病，所以要注意。

　　4、习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。

　　5、枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。蒲绒质地柔软，透气性好，可随时调节高低。绿豆壳不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。

5颈椎病艾灸哪里

　　颈椎病又称颈椎综合症,是指颈椎骨关节病变(如增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出等)压迫神经根、脊髓或血管,而出现相应的临床症状。以神经根型最为常见。表现为单侧或双侧上肢部分或全部感觉、运动功能障碍,肌营养不良,且以远端为明显的综合症状。是中老年人的常见病、多发病。

　　本病的原因可归纳为:外部原因,也即各种慢性损伤造成颈椎及其周围组织不同程度的损伤;内部原因,也即颈椎本身的退变。本病以属于祖国医学“痹证”,“痉证”范畴。多由于外感风寒湿邪,导致督脉受损,气血滞涩,经络闭阻,或气血不足所致。

　　1、【辨证】本病常表现为头、颈、臂、手、上胸背疼或麻木、酸沉,放射性痛,伴头晕、无力,甚者上肢用手感觉明显减退或出现肌肉萎缩。

　　2、【治则】温经散寒,疏经活络。

　　3、【主穴】天柱,大椎,阿是穴,合谷,外关,后溪。

　　4、【配穴】颈夹脊,天宗,上肢麻痛加手三里,曲池,腕骨,肩髃。

　　5、【灸法】着肤灸,每次灸3～5穴,每日灸1～2次,每穴3～5壮,或艾条悬灸。