甲状腺炎是很常见的一种疾病，这类疾病种类比较多，治疗的时候，需要根据患者疾病症状进行，这样对缓解疾病才会有很好帮助，同时这样疾病治疗时间比较慢，患者都是要耐心进行，对桥本氏甲状腺炎甲减日常护理都有什么呢，对此也是很多家属不清楚的，下面就详细介绍下。
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1甲减的早期症状
甲减的早期症状是很可怕的，所以，患了甲减疾病之后，我们一定要对于甲减疾病的症状有所认识，才能帮助患者的疾病及时进行诊治的。
身体观察：甲减患者常常会出现怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝，轻度贫血，体重增加。
脸部观察：甲减患者的脸色多苍白而蜡黄，面部浮肿，目光呆滞，眼睑松肿，表情淡漠，少言寡语，言则声嘶，吐词含混。
心脏观察：甲减的症状要了解，心率缓慢，心音低弱，心脏呈普遍性扩大，常伴有心包积液。消化方面观察：甲减患者的消化系统差，患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻。半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。
除此之外，甲减的早期症状还包括患者的生育与内分泌的反应，比如，男性会因此发生阳痿，性欲大大的减退;女性发病会造成月经过多，病的时间久了，要是不及时治疗，还会导致闭经的情况发生的。
2桥本氏甲状腺炎甲减日常护理
适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物，甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。
因为甲减患者胃肠功能减弱，容易发现消化不良、腹胀等情况，食用海产品最好清蒸，不仅能保持味道的鲜美，还避免油腻，减轻胃肠负担。
生活上要关注保暖，晨练宜晚不宜早，甲减患者的身体产热量下降，免疫力及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当关注防寒保暖。
对于有晨练的患者，初步要关注防止运动过于剧烈，过度运动不仅无益于健康，还可能引发老年人的心脑血管疾病。甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼办法，很适合中老年甲减患者。
3甲减的危害
1、心血管系统：心虑缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大、常伴有心包积液、也有疾病后心肌纤维肿胀、粘液性糖蛋白沉积以及间质纤维化称甲减性心肌病变。
2、生殖系统：男性可出现性功能底下，性成熟推迟、副性征落后，性欲减退、阳痿和睾丸萎缩。女性可有月经不调、经血过多或闭经，一般不孕。男女生育功能都受影响。
3、肌肉与关节系统：肌肉收缩与松弛均缓慢延迟、常感肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢缓慢、骨形成与吸收均减少、关节不灵、有强直感、受冷后加重、有如慢性关节炎、关节腔积液。
4甲减患者最好不要吃什么食物
甲减是甲状腺功能减退症的简称，是女性患者的多发病，甲减严重会影响患者的生育，即使甲减患者怀孕，如果控制不好，就会引起患者流产或是早产，又由于甲减是有一定的遗传性的，所以专家一般是不建议甲减患者怀孕的，饮食对甲减患者是很重要的。
1·甲减患者不能大量的食用含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。
2·甲减患者不能食用刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜
3·甲减患者不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。
4·甲减患者不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯。
5甲减生孩子要注意什么
甲减能要孩子。
甲状腺疾病属于多基因遗传病，往往患有甲减的人，其子女及兄弟姐妹中会有近一半的人检查出甲状腺相关抗体，而这些抗体，可能会导致他们将来发生甲状腺疾病。
甲减虽然和遗传基因有关，但也得在环境因素的共同作用下，才会促发疾病。所以即使父母有甲减，孩子也不一定会患甲减。此外，甲减基因也有一定的可能性不会遗传给孩子。
甲减影响怀孕吗
一般情况下，甲减不会影响怀孕。但如果甲减非常严重，身体各个系统组织包括卵巢都处于黏液性水肿的状态，那么会对怀孕会有一定影响。
1、甲减的孕妇怀孕率是降低的，但是通过治疗后，怀孕是没问题的。
2、如果正常妇女准备怀孕，要在怀孕之前至少3个月时查甲功。甲减妇女准备怀孕，要严格控制甲功，控制的指标为TSH达到0.3-2.5mIU/L为宜。
3、怀孕期间甲状腺素的药量通常增加30%-50%，所以要每隔4-6周复查甲功，以调整甲状腺素的用量。妊娠期间甲状腺功能指标的正常值范围是波动的，目前普遍认为要保持妊娠全程的血清TSH处于0.3-2.5mIU/L。至于FT4最好在正常范围的上1/3，但是由于妊娠中期至后期FT4的正常值范围是下降的，目前尚无公认的妊娠各期血清甲状腺激素的正常值范围，所以在评价孕妇的甲状腺功能时，要以TSH为主，FT4为辅，综合评价。
4、生产以后，产妇要将甲状腺素的用量立即减少30%-50%，产后1个月时要复查甲功，调整产后甲状腺素的药量。如果产妇的TPOAb和/或TgAb阳性，在产后1年之内也要定期复查甲功，因为这样的孕妇产后甲炎的发生率明显升高。
5、至于新生儿，只要孕妇在孕期甲功调整的很好的话，应该是不会有任何问题的，包括身体和智商;而且目前几乎所有的医院在新生儿出生后，都会对其进行先天性甲减的筛查，所以大可不必担心。
