哮喘病发病的主要原因是患者本身的体质和环境因素,遗传、免疫力低下、精神状态、内分泌等都会引起哮喘的发病。而咳嗽感冒如果不尽早医治,也会转变为哮喘,在之后的治疗就会比较困难,是一个长期的过程,很难断根,所以在日常的生活中就要非常注意,如运动,通风,饮食习惯,作息等。
目录
1哮喘的检查有哪些
一、血液常规检查。
可有嗜酸粒细胞增高,如并发感染可有白细胞总数增高,分类中性粒细胞比例增高。
二、痰液检查。
如合并呼吸道细菌感染,痰涂片,细菌培养及药物敏感试验有助于病原菌诊断及指导治疗。
三、呼吸功能检查。
四、血气分析。
五、胸部X线检查。
六、特异过敏原的补体试验。
七、皮肤敏感试验。
在哮喘缓解期用可疑的过敏原作皮肤划痕或皮内试验,有条件的作吸入激发试验,可作出过敏原诊断,但应注意高度敏感的患者有时可能诱发哮喘和全身反应,甚至出现过敏性休克,须密切观察,及时采取相应处理。
查看详情>>2如何治疗咳嗽哮喘
1试试看一些口服药,里面添加过过敏抗体的,如咳特灵酮替芬扑尔敏等。不要再室内放置花草,鸟类,因为花粉和羽毛都会引起不适的。少吃牛奶,蛋,鱼虾等,不要穿有汗湿的衣服,要勤更换。
2做一个山楂核桃饮品,是流传的小偏方哦,生的山楂片,然后加入核桃仁用沸水煮,再加入冰糖或者蜂蜜,放凉即饮,山楂,核桃都是补肺益肾,生津止渴的的,对哮喘和咳嗽有帮助的。
3现在是有专业的技术的,就是通过高科技仪器和药物,杀灭气道内的炎症细胞,彻底治愈,是比较高端的,可以去医院看看是否有这个技术。
注意事项:多通风,保持空气新鲜,但是要避免烟尘、花粉,不良气味的刺激。
查看详情>>3拔火罐治哮喘
拔火罐虽说是一种物理疗法,但是拔火罐却是物理疗法中最优秀的疗法之一。拔火罐除了增强人体体能和提高人体免疫力以外,还能治疗哮喘。
拔火罐通过物理的刺激和负压,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。
当然拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确,主要是点、线、面结合的问题,通过中医的寒、热、虚、实辨证,选择一些经络所过或经气聚集的部位。
防治哮喘病特定的穴位主要是大椎。大椎是人体阳气汇注之处,通过刺激大椎可以激发阳气,宣肺益气,化痰止咳平喘。治疗持续15分钟,拔去火罐,有些病人局部会出现紫红色、青灰色、淡兰色的斑印,过3-5天就可恢复正常。拔罐结束后,通过一定的保健推摩手法帮助病人疏理经络,这样就不会产生不舒适的感觉。我们推荐哮喘患者接受拔火罐每周1-2次,坚持6-12个月,或于下一个发作季节前一个月开始预防治疗。即使在发作期,也可用拔火罐配合药物以提高疗效,促进康复。
4运动可以缓解冬季哮喘
冬季天气寒冷,令不少哮喘患者苦不堪言。不但病情会因气候变化反复发作,咳嗽、气喘、咳痰、胸闷等症状更是影响患者的日常生活。一般人的观念中,哮喘患者少锻炼为好,但只要运动方法得当,就能帮助缓解病情、增强肺功能。
哮喘患者首选游泳
运动是哮喘综合治疗的组成部分,所以应鼓励患者,特别是儿童参加他们喜爱的体育活动。通常情况下,哮喘患者不适合做剧烈运动,如长跑、篮球、足球等。但长期不运动可能会导致肺功能下降,身体抵抗力降低,反而会诱发哮喘。美国胸科医师学会的研究显示,运动有利于哮喘病人康复。
在众多的运动中,游泳首推为适合哮喘患者进行的项目。冬天寒冷干燥的空气会激发呼吸道肌肉痉挛,而游泳时可以保持呼吸道湿润。而且游泳是水平运动,减轻了呼吸道的负担。游泳池环境清爽,负离子多,也有利于病情的改善。专家建议,游泳前要做好准备活动,时间控制在一个小时以内,强度不能太大,并且一定要及时补充水分,身体感到不适时立即上岸。
在轻松愉快中运动
澳大利亚的运动医学家建议,哮喘患者最好参加一些轻松、娱乐性强的运动,在轻松愉快的心境中达到锻炼身体的目的。运动时应避免争强好胜心理,不要勉强去做一些自己不能胜任的运动。对于不适合游泳的哮喘患者来说,可以参加的运动包括划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑。
哮喘病人自身身体条件的特点,决定了他们在运动时要作好充分的准备活动。同时,在运动的开始阶段要遵循先慢后快的原则,切忌活动量过大。运动量过大易使心肺负荷过大,导致心率过快和肺过度通气,反而容易诱发哮喘或加重缺氧。比较合适的标准是,运动时的心率一般以本人最高心率的60%至70%为度。运动可以间断进行,结束前应有整理运动。保证每次30至60分钟,每周3至5次。
呼吸操改善肺通气
呼吸操锻炼主要是通过腹式呼吸,以增强膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动度,加深呼吸幅度,增大通气量,利于肺泡残气排出。同时能改善肺通气功能和血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。具体做法如下:
腹式呼吸 立位,一手放胸前,一手放腹部,作腹式呼吸。吸气时尽力挺腹,胸部不动,呼气时腹肌缓慢主动收缩,以增加腹内压力,使膈肌上提,按节律进行呼吸。
抱胸呼吸 立位,两臂在胸前交叉后缩胸部,身体向前倾,呼气。两臂逐渐上举,扩张胸部、吸气。
压腹呼吸 立位,双手叉腰,拇指朝后,其余四肢压住上腹部,身体向前倾,呼气;两臂逐渐上举,吸气。
抱膝呼吸 立位,一腿向腹部弯曲,双手抱膝,以膝压腹时呼气,还原时吸气。
5专家教你如何预防哮喘
1.多饮水。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不仅补充了水分,而且还可以稀释痰液。
2.注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏
3.空气流通。哮喘多在夜间发作,患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通,哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。
4.少吃多餐。进食不要过饱,要少食多餐,不吃过甜、过咸的食物
5.不在室内养动物。不宜在室内饲养猫,犬等小动物,否则容易引发哮喘的发生。