脑震荡是我们日常生活很少会发生的一种意外情况，当我们发生脑震荡的时候，我们该怎么办呢，大家是否知道轻微脑震荡症状呢，发生轻微脑震荡怎么办呢，饮食宜忌又有哪些呢?接下来就让小编带大家一起来学习一下吧。
目录
1脑震荡有哪些常见的症状
1.部分病人有心悸、气促、面色苍白、多汗、四肢冰凉等，神经系统检查无阳性体征可见。
2.多数病人呕吐数次后即停止，少数几天后才恢复。
3.醒后对受伤当时的事不能回忆，健忘程度与脑震荡的轻重成正比。
4.伤后意识立即丧失，多较轻，一般不超过半小时。
5.可因情绪紧张或活动头部、变换体位加重，一般3～5天后自行消失，少数患者持续时间较长。
6.在下位脑干功能受到抑制时，可出现血管神经中枢及自主神经调节的紊乱，表现为心率减慢、血压下降、面色苍白、出冷汗、呼吸暂停继而浅弱等一系列反应。
7.出现嗜睡、易激惹和呕吐。
8.脑震荡后，虽然可以没有病理结构的改变，但可发生弥漫性脑肿胀。
2严重脑震荡怎么办
1、短暂性脑干症状
外伤作用于头部，然后身体会发生意识模糊，表现为神志不清或完全昏迷等情况，但一般不超过半小时。
病人可同时伴有面色苍白、出汗、血压下降、心动徐缓、呼吸浅慢、肌张力降低、各种生理反射迟钝或消失等表现。
在大多数可逆的轻度脑震荡病人，中枢神经功能迅速自下而上，由颈髓-延髓-脑干向大脑皮质恢复。
不可逆的严重脑震荡就有可能会使延髓呼吸中枢和循环中枢的功能中断，最后导致死亡。
2、逆行性遗忘(近事遗忘)
患者意识恢复以后，不能回忆受伤当时发生的事情乃至伤前一段时间内的情况，脑震荡的程度愈重、原发昏迷时间就越长，近事遗忘的症状比较常见，但对往事能够清楚的记得。
这可能与海马回受损有关。
3、神经系统查体
无阳性体征发现。
4、脑震荡恢复期
患者经常会发生头晕、头痛等症状，一般最多几个月便能痊愈。
但是也有以部分的患者存在长期头昏失眠、烦躁、注意力不集中与记忆力下降等不良症状，其中有部分是恢复期的症状。
如果超过3～6月还没有好转，要考虑是否有精神因素，还要做一些详加检查、分析，有无迟发性损害存在，切勿用“脑震荡后遗症”，从而增加病人的精神负担。
3脑震荡后遗症
脑震荡后遗症的临床表现多种多样，一般说来以大脑皮层功能减弱和植物神经功能紊乱及癔病样症状为主。大脑皮层功能减弱症状如头晕，头痛，失眠，记忆力减低，注意力不集中，精神欠佳等;植物神经功能紊乱症状如时发性面红，多汗，手颤，阵发性心动过速，红色皮肤划痕征，血压时高时低等;有时会出现浮肿、便溏+阳萎、尿频、多痰等等。
头昏、头疼、恶心、呕吐、耳鸣、失眠等症状，一般多在数周至数月逐渐消失，但亦有部分病人存在长期头昏、头疼、失眠、烦躁、注意力不集中和记忆力下降等症状，其中有部分是属于恢复期症状，若逾时3～6月仍无明显好转时，除考虑是否有精神因素之外，还应详加检查、分析，有无迟发性损害存在。
通过以上介绍，对脑震荡后遗症也是有着很好的认识，在出现这些情况的时候，患者也是需要及时的进行治疗，使得问题得到改善，不会损害到自身健康，使得患者出现其他问题。
4治疗脑震荡的小偏方
脑震荡的偏方一：
四子定晕汤
组成:女贞子、枸杞子、桑椹子、菟丝子各12克，党参、枣仁、黄芪各15克，当归、蒺藜各10克，川芎、远志各6克，牡蛎18克，甘草3克。
用法:水煎服，每日1剂，日服3次。
功用:养肝益髓，补气活血，营脑安神。
方解:盖头为诸阳之会，位居至高，内涵脑髓，以统全身，为“元神之府”。脑部受伤，致气血逆乱，元神无主，脉络瘀阻，清窍不通，若迁延日久，必虚而不复，气血受损，穷病及肾，水不涵木，风阳上越，神志扰乱而作。本着“精血同源”之旨，治宜补肝肾，益精髓，气血双补。故方用四子补益肝肾，党参、黄芪补中益气;当归、川芎养血活血，枣仁、远志安神定志，牡蛎，蒺藜镇潜止晕，甘草调和诸药。诸药配伍成方，共奏养肝益髓，补气活血，营脑安神之功，因药中病机，故收效颇捷。
脑震荡的偏方二：
健脑散
组成:红人参15克，(参须30克可代)，地鳖虫、当归、甘枸杞子各21克，制马钱子、川芎各15克，地龙、制乳香、制没药、炙全蝎各12克，紫河车、鸡内金各24克，血竭、甘草各9克。
用法:马钱子有剧毒，需经炮制，一般先用水浸一日，刮去毛，晒干，放麻油中炸，应掌握火候，如油炸时间太短，则内心呈白色，服后易引起呕吐等中毒反应;如油炸时间过长，则内心发黑而炭化，往往失效。所以在炮制中，可取1枚切开，以里面呈紫红色最为合度。以上诸药晒干，共研极细末，胶囊装盛亦可。备用。每次服4.5克，每日早、晚各1次，开水送服。可连续服用2～3个月。
功用:攻补兼施，通络止痛。
方解:本证多呈现虚中夹实之征，因其虚，必须大补气血，滋养肝肾，因其实，气血瘀滞，又须化瘀活血。方取红参、枸杞子、紫河车、当归养血益气，滋补肝肾，精血旺，则髓海充。选地鳖虫、地龙、乳香、没药、全蝎、鸡内金、血竭化瘀通络，疗伤定痛。马钱子制后毒即大减，善于通络止痛，消肿散结，尤有强壮神经之功，对此症之恢复，有促进之作用。川芎既能行气活血，又能载药直达病所。攻补兼施，标本结合，故奏效较佳。
主治:脑震荡后遗症，症见头晕而痛，健忘神疲，视力减退，周身酸痛，天气变化时则更甚;有时食欲不振，睡眠欠佳，易于急躁冲动，面色黧黑，舌有瘀斑，脉多沉涩或细涩者，均可用之。严重神经官能症患者，亦可用之。
脑震荡的偏方三：
活血温胆汤
组成：丹参、桃仁、远志、菖蒲、枳实各12克，制香附、红花、竹茹、半夏、陈皮各9克，茯苓、木通、厚朴各15克，车前子30克，胆星、大黄(后下)各9克。
用法：水煎服，每日1剂，日服3次。
功用：活血化瘀，祛痰利湿，清窍攻下。
方解颅脑损伤的主要病理改变为脑组织不同程度的缺氧、水肿、出血及微循环障碍，导致脑压升高，以气滞血瘀，痰湿内阻为多见，故方用丹参、桃仁、红花活血化瘀，改善脑组织的微循环和缺氧状态;竹茹、半夏、陈皮、茯苓、木通、车前子、胆星清热祛痰利湿，能消除脑组织水肿;厚朴、枳实、大黄通里攻下，可使病理产物——瘀血、痰湿等邪有出路，兼醒后天脾胃改善体质;远志、菖蒲清窍安神;佐以香附、陈皮等理气药加强活血祛瘀之功，互相配合，疗效较着。
主治：脑震荡和轻、中度脑挫伤。症见头晕、头痛、恶心呕吐、烦躁或嗜睡，便干纳差，甚至肢体活动障碍等一系列症状。
5脑震荡居家如何护理
遇到脑震荡的情况。应密切观察病人的呼吸、脉搏、瞳孔大小及面色变化，在以后的2-3天内注意病人有无再度昏迷，如果出现再昏迷，即预示有颅内血肿的可能，应急送医院救治。
监护病人在伤后的3个月内不要过度用脑，以便及早消除头痛、头晕等伴发症状。遵医嘱适量服用药物。
脑震荡患者饮食的注意事项有哪些?脑震荡患者的饮食可以多进食低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml，代乳粉100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等食物。
以上就是脑震荡患者的家庭护理的一些介绍。主要是一些急救方法，及脑震荡患者的饮食禁忌。通过介绍相信你有一定的了解。很多时候，如果不多加注意，可能带来的危害是很大的。
