有很多的孕妇在平时打喷嚏的时候会出现尿失禁的情况，而这样的情况会让女性感到非常的尴尬。事实上，女性怀着孩子已经非常不容易了，如果还要面临着这样的情况的话，那么造成的影响会非常严重，那么，孕妇打喷嚏小便失禁是怎么一回事呢?我们不妨一起了解下。
目录
1治疗打喷嚏时尿失禁的方法
1、尿失禁分有好几种，这个打喷嚏引起的尿失禁属于压力性的尿失禁，就是当我们的腹内压增加的时候，就会有尿液从尿道中流出，日常生活中会是我们的腹内压增加的情况有很多种，就比如分打喷嚏、爬楼梯、跑步等。
2、这种尿失禁的情况主要就是肾气虚和尿道括约肌收缩无力的表现。所以我们可以找一些适合的治疗方法来调理肾脾，并且做一些锻炼尿道括约肌的运动，收缩后放松，每天都锻炼一下，可以有一定的恢复。
3、对于调理肾虚的方法，食疗是对我们最身体好的。一些补肾的食物比如动物肾脏、黑米、木耳、海鲜、以及枸杞、何首乌等都是不错的选择。时常熬一些山药枸杞汤、木瓜海带乌鸡汤也可以的。
4、对于这种有这种情况的人，时常的锻炼也是必不可少的，在鹅卵石路上走、没事的时候按摩足底的穴位，每晚泡脚都可以达到强肾的效果。还要提醒大家的就是必要的时候还是要去医院检查一下，预防其他疾病。
通过以上文章的介绍，我们了解到了治疗打喷嚏时尿失禁的方法。希望通过这些方法能够让还在饱受疾病困扰的患者，能够更快的好起来。身体的健康，才能更好的工作，生活。不能够因为一时的尴尬，就选择忽视和逃避问题，要解决它。让自己的身体得到精心的治疗，不再受病痛的折磨。
2打喷嚏小便失禁的症状是什么
新妈妈出现“漏尿”症状，其实就是压力性尿失禁，这是“盆底病”的早期症状，怀孕期间有尿失禁的是高危人群。“盆底病”包括压力性尿失禁、子宫脱垂、阴道前后壁膨出等一组疾病。在女性经历怀孕及生产这一过程中，因体内压力的改变，导致膀胱及周边器官都发生了位移，骨盆底部的肌肉松懈，神经受到损伤。所以，孕妈妈咳嗽、大笑、打喷嚏时，腹部压力增大时容易出现尿失禁，这是压力性尿失禁的典型症状。在参与测评的新妈妈中，多数人的盆底肌肉力量仅0-2级，远低于正常的3-5级。
令人担忧的是，不少新妈妈认为“漏尿”症状不严重，加上涉及到隐私，很少为此就诊，以至于错过早期预防及治疗的机会。其实，拖得越久，盆底“记忆”丧失越多，就越难恢复。
应力性尿失禁：
在咳嗽、喷嚏或大笑时出现尿液渗漏称为「应力性尿失禁」。正常状况下前阴道壁像吊床般支撑膀胱与尿道扩约肌像一条紧绷的橡皮筋维持尿道的紧闭，但在应力性尿失禁的病人 因为前阴道壁松弛 当咳嗽、喷嚏或大笑时也会因腹压的上升 而打开扩约肌。造成应力性尿失禁的原因 包括了提重物、曾动过手术、脊髓损伤、缺少动情激素以及怀孕。应力性尿失禁是妇女尿失禁最常见的原因。常合并其他骨盆底松弛症候群一起发生。
急迫性尿失禁：
如果漏尿伴随著尿急或下腹胀的感觉，您可能就是急迫性尿失禁的患者。这种感觉源自於膀胱肌肉的收缩，医生可能会告诉您这是膀胱激燥症。急迫性尿失禁有时会伴随频尿的情形。您可能只喝了一点点水或是听到流水声就会想上厕所。这种尿失禁会对日常生活的步调影响极大。很多影响神经系统的疾病会导致急迫性尿失禁，例如中风、多发性硬化症以及脊髓损伤。有些原因尚未充分了解。
以上就是关于孕妇打喷嚏小便失禁的原因的介绍，事实上，孕妇打喷嚏小便失禁是正常的情况，因为打喷嚏的时候腹部的压力就会增大，这样就会将膀胱压迫，所以才导致孕妇出现了尿失禁的现象，这样的情况也是孕妇上厕所频率增加的一个重要性的因素。
3女人尿失禁是什么原因
1、精神因素。因为工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱而造成膀胱肌肉的反应过敏，无法抑制膀胱收缩而引起尿失禁。
2、生产损伤。多次生育、尿道膨出、子宫下垂等。这是由于分娩的时候，盆腔肌肉受到不同程度的损伤，对盆腔内一些器官的支撑能力就下降，所以这样也能导致压力性尿失禁。临床发现经阴道生产的尿失禁比剖腹生产发生率高。
3、更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄，张力下降。
4、年龄大，腹部脂肪堆积腹压增高对膀胱产生较大的压力。
5、种族因素，大规模调查显示亚洲人尿失禁高于欧洲人。
6、手术损伤直接损伤盆底肌肉和神经，例如大脑皮质疾患(中风、痴呆等)损伤尿道括肌或骨盆神经的手术。
7、如果人体的泌尿器官出了问题，就会发生，如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状，尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁，尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。
8、如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢糖水的小儿容易尿失禁。
9、如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
4老人小便失禁的治疗偏方
葱姜硫磺糊外用。一寸长6根带须葱白根，15克硫磺，鲜生姜2片。共捣成糊状，睡前用绷带敷于肚脐眼上，次晨取下。
石韦10克。桂枝10克。大回香10克。乌药20克。干姜10克。补骨脂20克。杜仲10克。樟脑5克为一付。上药研细末，做成药短裤，治疗时穿上，再把热敷短裤穿上热敷治疗40-70分钟，一天可做热敷治疗1-3次。
取穴：双侧次肾俞穴(即第五腰椎旁开0。5寸)。药物：鹿茸精注射液2克(4毫升)。取穴后，常规消毒，用5毫升注射器将药液分2次注射，每穴2毫升，隔日一次，一般3～10次，即获痊愈。
民间常用艾灸神阙、关元、中极、涌泉等穴位，其具体方法是：点燃艾条，在以上诸穴位轮换熏，每个穴位处感到灼热难忍时换穴再灸，一般一次需要半小时。一日一次，连续灸一周，如果症状消失，即可停灸。再次复发时，如法再灸一周。如此反复施灸，可很快控制病情。
5女性经常穿坡跟鞋会尿失禁吗
答案是是的!因为：
1、由于露趾或密头的坡跟鞋都会增加盆骨承受的压力。
2、一般人走路时脚跟先落地，卸去八成撞击力。但穿坡跟鞋则使脚前掌承受过多压力，从而使身体其他部位，如膝关节、盆骨等部位，吸收更多震荡力。
3、盆骨所受压力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括约肌，会退化得愈快。因而令尿道控制排尿的功能减弱，引致尿道失禁。
女性穿坡跟鞋如何预防尿失禁
1、适当控制一下情绪，不要忘乎所以的大笑，在咳嗽喷嚏时控制一下程度。
2、保持一个健康的体重。
3、多去几趟厕所不丢人，提前观察好奔向厕所的最短路径，把衣服穿的宽松一点，以备不时之需。
4、膀胱练习。尽量增加自己“憋”住的时间，控制自己的情绪，深呼吸，放慢呼吸的速度。比如现在每30分钟去一次厕所，可以逐渐延长到40分钟，50分钟，直到紧迫的症状缓解。
5、尝试一下简单的骨盆肌的锻炼，比如，“凯格尔”训练法。
6、记录一下你的“饮水排尿日志”，更确切地了解自己的情况，同时这也是医生很重视的诊断材料。
7、不要一次性喝大量的水，这会在瞬间增大膀胱的压力，可以尝试少量多饮。
8、咖啡因是一种典型的利尿剂，所以，少喝些可乐、咖啡之类的饮料。
9、取克遗灵一贴贴于神阙穴。24小时更换一次。
10、收缩会阴、肛门，避免腹部、大腿内侧、臂部肌肉收缩。
11、每天按照时间表来排尿，每次间隔3至4小时，不管这个时候是否需要小便。
12、如果正在服药，那么尽快与医生取得联系，问清楚你正服用的处方类和非处方类药物中哪些可能会引起你小便失禁。
13、尽可能多的进行双重排尿，让自己轻松一阵子，然后接着排尿。
14、如果尿意很强而不能很好控制，那么你最好把你进洗手间的路清理干净，方便，同时，穿那些容易脱掉的衣服(比如带弹性束腰带的衣服)，或者在你睡觉和坐着的地方放上便盆，以便及时排尿。
